Condromalacia Rotuliana. De interés para todos los afectados.

De lo que tomen los culturistas me fío poco.... Tienen poco miramiento por lo que no sean sus músculos.

 

Dime otro mejor

 

Ese es?? Hombre.... Concretamente eso no lo se... Pero vamos era generalizando. Donde venden el producto, así investigo más.

 

Buenas a todos, desde este verano vengo sufriendo molestias en la rodilla izquierda por culpa del síndrome de dolor patelofemoral que me han diagnosticado, seguramente debido a que tengo la inserción del cuádriceps un poco más alta de lo normal junto con el uso del sillín más bajo de lo recomendado durante bastante tiempo.

Tras varios meses sin coger la bici, llevo 1 mes fortaleciendo cuádriceps con electroestimulación ya que he perdido musculatura en la pierna izquierda y estoy empezando a coger el rodillo muy poco a poco con el sillín alto.

El tema es que cuando cojo la bici, al principio noto como la rótula no se desliza suavemente durante el pedaleo, sino que da un salto durante la extensión de la pierna (al bajar el pedal), si pongo la mano encima de la rodilla se acusa más esta sensación. Si continuo pedaleando unos minutos más, me suele hacer un "clack" la rodilla y deja de hacer este salto, como si algo se encajara. Me pasa en las dos rodillas, incluso haciendo estiramientos y calentamiento antes de empezar.

Aunque no me duele, es una sensación bastante desagradable y no se hasta que punto puede estar relacionado con la condromalacia o el SDPF? ¿Puede ser una descompensación de las cadenas musculares? ¿Os pasa algo parecido?

Saludos.

 

Hola Momentodegiro,

Muchas gracias por la información que diste hace unos meses sobre la distinta tipología que engloba a los PRP. Mi caso es como el de muchos por aquí descritos, condromalacia en una de las rodillas, grado II. Hace unos meses me pincharon 6 sesiones de PRP en un centro con bastante nombre y traumatólogo de los reconocidos. Hace poco, un amigo me dijo que se había también pinchado PRP´s por lo mismo, condromalacia en una rodilla, él lo hizo en otro centro. En el sitio de mi amigo, le dijeron que no se podía pinchar más de tres sesiones. A mí, me pincharon 6 siguiendo la recomendación de este traumatólogo. Me viene a la cabeza pensamientos de si en el centro al que yo fui me pincharon PRP´s, sí, pero de concentración más baja.... a pesar que el coste de sesión por pinchazo era igual que el de mi amigo. Con semejante precio que tiene cada sesión, me ronda la cabeza si en mi caso, me pincharon el doble de sesiones a mitad de concentración, pero claro, sacándome el doble de pasta...., lo que me fastidiría mucho si esto hubiera sido así..

No sé si tú estás tan puesto en este tema como para saber cuál es la concentración de plaquetas recomendable para los casos de rodilla con condromalacia, cuál es el tipo de PRP más recomendable. En tu post, dices que tiene que estar entre 150.000 y 300.000. La unidad no se lee bien, sólo los litros de final. ¿Podrías escribir con palabras la unidad en que se mide?. Lo digo porque preguntaré en el centro donde me pincharon el tipo de PRP que me inyectaron y la concentración, por saber si está entre esos límites y la miden en la misma unidad, y también compararla con la de mi amigo.

Gracias por adelantado.

Saludos y Felices Fiestas.

 

Holasmartinm. A mi tambien me pasa a veces cuando salgo con la bici, cuando me ocurre lo hace una vez en cuanto haces algo de fuerza. Creo que es debido a que la rotula no esta en su sitio y se recoloca, pero tampoco te puedo decir.

un saludo

 

Smartinm eso que te ocurre, tambien me pasa a mi, en especial al comienzo, yo tengo diagnosticado displaxia patelofemoral por una rotula tipo III de wiberg, que significa esto, pues que la rotula no se inserta en el femur de manera estable y por eso en el juego de extension tiene tendencia a ser irregular y cuando se inserta en el surco troclear del femur golpea en el y hace ese chasquido sin dolor en mi caso pero que aunque da mucha grima da cierto alivio al notar mejor congruencia en la rodilla.

A mi me funciona empezar muy lento, mover molinillo sin fuerza y al rato apearme de la bici para poder encoger la pierna y hacer ese clack que la recoloca.. si no lo hago noto como si la rotula rozara o no gira limpiamente, evidentemente cada uno es diferente pero yo tengo diagnosticado el dichoso sindrome de hiperpresion lateral externo que me esta matando y por mucho fortalecer el vasto interno no me lo quito---

A lo cual aprovecho para preguntar si alguno de vosotros os habeis liberado el retinaculo externo de la rotula, dicen que es una operacion sencilla y muy efectivo para ello pero no recomendable en rodillas inestables como la mia.

 

Yo tambien tengo la condromalacia por hiperpresion rotuliana externa. Si que habia por ahi un forero que se opero de liberacion del retinaculo. tambien sali un dia con la bici y coincidi con un hombre que me dijo que el esta operado de la liberacion del retinaculo en ambas rodillas y desde entonces ningun problema. Yo se lo dije al traumatologo y de momento me dice que no me opere, pero es que aunque parece que voy mejorando estoy ya hasta los *******.

un saludo

 

bueno me hecho una resonancia pero hasta despues de reyes no me ve asi que os pongo dictamen para que me expliqueis un poco lo que creeis que tengo, rodilla izquierda;discreta señal en la zona de inserción del tendon rotuliano a la rotula con pequeño aumento de partes blandas prepatelar compatible con cambios inflamatorios ,rotula en posicion normal con conservacion del cartilago, rodilla derecha:discreta señal en la zona de inserción del tendon rotuliano/rótula o en la zona buesitis prepatelar con cambios inflamatorios,focos de aumento de la señal del cartilago sin lesiones subcondrales,en relacion con cambios condropatia femoropatelar leve,minima cantidad de derrame articular.la verdad que dolores tengo de hace bastantes años saludos

 

mario19 yo RSM con ese dictamen me dicen los medicos que rehabilitacion vida normal y paciencia.... yo llevo en dos años 3 resonancias y un tac para que alguien me vea algo o me diga realmente algo mas que justifique tanto dolor durante tanto tiempo y nada de nada, los tres traumatologos que he visitado solo ven por los ojos del radiologo y como no es para operar pasan de mas.. Yo dictamenes como el tuyo me dan mucha rabia porque a mi me dice lo mismo tendinitis en la insercion del tendon rotuliano ligero derrame y ligero signos malacicos con rotula facetaria externa sindrome de hiperpresion rotuliana..... un rollo generico que justifica la resonancia pero no dicen nada en claro,.. evidentemente el que tiene el dolor eres tu y aunque leas y rebusques en internet soluciones o mas informacion parece que no la encuentro.. honestamente espero te diga algo positivo para que mejore y lo compartas un saludo

 

Buenas tardea
A mi pasa mas o menos lo mismo q habeis puesto mas arriba, cuando empiezo con la bici tengo un chasquido como si la rotula no deslizara como debe, a la vuelta de un rato un chasquido fuerte y ya desliza mejor, esto no me duele pero a la vuelta de unos 45 minutos me empieza a doler en el centro de la rodilla, es un dolor profundo, la Rm dice q tengo la condromalacia igual q en el año 2009 asi que en 4 años no ha evolucionado nada, pero a mi me sigue doliendo, ahora me dicen q una posible tendinitis en el rotuliano o como tambien habia en la Rm un edema oseo pues dicen q es eso.
Ya no se que hacer, ahora me tratan como si fuera un tendinitis pero creo q dan palos de ciego sin saber q tengo.....
Un saludo

 

Pues lo mio tambien es parecido. El informe de la resonancia pagada de mi bolsillo dice que no tengo absolutamente nada. El traumatologo privado al verla dice que tengo el cartilago de la rotula hecho mistos y el traumatologo de la seguridad social ve la resonancia y dice que en esta se ve todo normal, que si tengo es un grado tan pequeño que no se puede apreciar en la RM. Seguiremos flipandolo

 

Solo una pregunta, a alguno ha salido en la RSM tener una Plica, digo esto porque no es al primero que no se lo diagnostican y al abrir en la artroscopia se la ven, habiendo pasado el radiologo de vista... Lo digo porque yo ha veces leo otros casos de gente en foros de tenis o atletismo que se la han diagnosticado y por sus sintomas a veces pienso que yo lo padezco aun sin haberlo visto en ninguna resonancia... No creo que sea necesario hacer una artroscopia para ello pero yo donde voy a hacer las resonancias ( 2 clinicas distintas con mucha fama de años ) hay cola para rato y el radiologo igual no le dedica todo el tiempo necesario o se le pasa esto y van a lo tipico Tendinitis rotuliana y condromalacia....por cierto yo me hice un TAc y creo que es mas efectivo para saber si tienes la rotula mal alineada, alta.... me gusto mas el dictamen con la imagen sombreada de como apoya la rotula en el femur en relajacion y en contraccion...

 

noticia que acabo de leer
http://www.elmundo.es/deportes/2013...67d6921383565bc60bb9ac62bf697714&t=1388430493
Supongo que no sera barato el tratamiento y aunque no especifica si es solo para la tendinitis rotuliana y no para la condromalacia, pues hablan de cartilago el periodista, siempre se abre la esperanza, esta claro que los medicos no viven de tratar las dolencias a los profesionales... ya informaran que clinica y mas

 

Una pregunta a todos los que como yo sufrís esta dolencia...
En invierno llevo muy mal el tema de los mallots largos. Al ser ajustados, me oprime la rótula y me produce más molestias. ¿tenéis algún truco para sitios donde el invierno es duro?

Respecto a las resonancias magnéticas, depende mucho de quien la interprete. Yo he llevado las mías a dos sitios y he tenido 2 diagnósticos diferentes.

Aprovecho para felicitaros a todos el año.

 

A mi me pasa igual que a ti. el culote largo me produce mas molestias, lo unico que hago es que cuando me lo pongo en la zona de la rodilla lo estiro con las manos un par de veces sin soltarlo para que no impacte con la rodilla. En cuanto a las resonancias igual que a ti, el radiologo nada un trauma si y el otro nada, como son baratas, pues que encima no sepan interpretarlas.

Feliz año a todos

 

Parece que lo del "salto" en el deslizamiento de la rótula nos pasa a unos cuantos, pero no se hasta que punto puede estar relacionado con los dolores/molestias típicos de la rótula...

He probado que justo cuando empiezo a notar este movimiento, si hago un poco de presión sobre el tendón rotuliano mientras pedaleo, se produce el "crack" en la rodilla y la rótula parece que ya desliza mejor.

¿Podría ser que usando una de esas cintas rotulianas que se ponen debajo de la rótula, ayude a un mejor deslizamiento durante el pedaleo? Pensaba que esas cintas sólo eran útiles para la tendinitis del tendón rotuliano, pero investigando un poco parece que hay diversas opiniones... ¿alguno la usáis para la condromalacia/síndrome patelofemoral/hiperpresión rotuliana etc.?

 

Un poco más sobre los cartilagos.

http://www.laopinioncoruna.es/vida-...12/05/mejor-andar-correr-excesivo/790315.html

 

Hola compis.

He leído con atención vuestros últimos posts y entiendo perfectamente muchas de vuestras reflexiones e imcomprensión de los resultados que obtenéis de las pruebas y evolución de vuestras/nuestras lesiones, a mi también me pasa.

Algo que ha caracterizado la evolución de la medicina en los últimos años (no sólo en el campo trauma-deportivo) es el tremendo arsenal diagnóstico, y de altísima calidad, que se ha venido desarrollando en los últimos años. Esto es de una ayuda increíble, pues a día de hoy, se ve, diagnóstica y luego trata, de tal forma que era impensable hasta hace no muchos años.

Pero esto, el gran avance en el diagnóstico por imagen, yo creo, ha traído consigo un importante handicap,....que es el pasarse más superficialmente lo que debe primar, LA CLÍNICA.

Hoy día un dolor de rodilla, por poner un ejemplo, que precisa de una aproximación diagnóstica, va directamente (en el mejor de los casos) a una resonancia, casi obviandose una adecuada historia clínica, anamnesis y, fundamental, exploración física. ¿Y qué sucede si esto no se hace así?, pues que luego no se saben interpretar los hallazgos que se ven en la reso, o no se interpreten bien.

Y repito, esto no es exclusivo de la medicina traumatológica, el diagnóstico por imagen y la terapia en función de ésta, ha ganado la partida a la clínica. No debería, pero es un hecho.

Una buena historia clínica, un buen profesional clínico, una buena exploración,....debería aproximar muchísimo a la causa de la lesión y, luego, las pruebas complementarias apoyar y afinar el diagnóstico. Ambas, clínica y pruebas, se deberían complementar y no disparar al aire a ver si lo cae algo y lo que es.

Cuando la historia, clínica y exploración es compatible con condropatia rotuliana lo normal es que lo sea, luego la reso nos dará el grado de lesión (para esto tiene mucha sensibilidad, sin tampoco dejar de pensar que dos médicos/ radiólogos distintos nunca ven la misma imagen, esto no es 2+2=4).
El problema surge cuando nos saltamos este orden y luego la imagen no cuadra con la clínica, la hemos liado, porque tampoco todas las imágenes son siempre indicativas de patología (esas típicas imágenes en la reso en la zona de inserción del rotuliano en el borde inferior de la rótula pueden verse sin tener ninguna significancia,.....la diferencia es si buscamos o sospechamos una condropatia o tendinopatia rotuliana).

A lo que voy, y perdón por el tocho, que la medicina actual ha tomado una deriva en el que gana mucho peso el diagnóstico por imagen saltándose la buena clínica que es pilar fundamental de la aproximación al diagnóstico.
Y, como en otros aspectos de la vida, poder tener la suerte de que ambas circunstancias se cumplan (buen clínico+pruebas complementarias), parece mentira, pero os aseguro no es fácil.

Saludos a todos y desearos que el 2014 nos traiga a todos mucha salud.

 

EL problema viene cuando no tienen ni puñetera idea de que es.......lo mio era condromalacia, luego em dijeron que estaba perfecta y que no habia evolucionado en los ultimos 4 años ,despues tendiditis en el rotuliano o un edema oseo en la cabeza de la tibia......me dieron rehabilitacion, penosa por cierto y ahora voy otra vez con el segundo diagnostico....llevo 1 año parado y no se que tengo aun.....