Este año me tocó hacer buena parte de la cena. Unas pechugas de pollo al cava y, el postre, mousse de chocolate. El marisco, la sepia y, el pulpo, se encargó mi madre.
Alea jacta est!!!!!!! Después de consultarlo varios días con la almohada, Me he inscrito al Medio Maratón de Sta Pola. La almohada no me quiere jajajajaja Enero cargadito: un 15K y una media en apenas 2 semanas.
Domingo toca cambiar las dos ruedas por las dos patas. Por la mañana entrene para el día 6,15 km en subida, y por la noche la S. Silvestre, 4,2 km.
La verdad es que no nos podemos quejar... ayer y hoy alcanzamos los 20º a medio día. Vamos, un lujo!!!...
Lujazo, semana modo hamster en el rodillo!!! Esta toca vacaciones para empezar con fuerza los objetivos 2014.
La verdad que aquí no tenemos queja con el tiempo. Días malos, malos, tenemos pocos a lo largo del invierno. Si no puedes salir hoy, sales mañana, o pasado a muy tardar. Por mi parte, TODO listo para los 15K de mañana, día de Reyes. No estoy a tope pero, algún día tenemos que empezar a competir. Hoy he salido en ayunas. Si llego a salir almorzado, con las dos horas de rigor, se me hubiera hecho demasiado tarde. He bajado un poco el ritmo. No sé si ha sido por salir en ayunas o, porque no estoy a tope. Mañana saldremos de dudas. Felices Reyes, amigos.
Lo había puesto en el face pero, no por aquí: Primera competición del 2014: 15K de Xeraco, en 1h 11 min 55 seg, reales. Para ser la 1ra no está mal. Como se nota la falta de fondo. Hasta mitad de carrera rodando a ritmo de 4m 30seg. Después se ha notado el bajón. Ahora a recuperar para la media de Sta Pola, del día 19. Por lo que comentabais del tiempo de por aquí: Ayer por la tarde salí a dar una vuelta en bici, de corto, con camiseta interior y manguitos. Por encima de los 20º. Tiempazo.
Bien Toni bien!!!... yo igual me apunto al 15k de Massamagrell!!!... abren las inscripciones el día 1 de Febrero.
