Quebrantahuesos 2014

Pues que se ponga en contacto con la organización porque el mail de la votación del maillot solo se lo han mandado a los inscritos.

De todas formas, que mire bien en todas las carpetas, porque o lo ha borrado sin querer o lo tiene en otra carpeta.

Saludos

 

Hará cosa de una hora, me acaban de mandar el mail para la votación del maillot y no tengo plaza por desgracía. (Nº 1517)

 

El email del maillot nos lo han enviado a todos, cuando he visto en el movil quebrantahuesos he dado un respingo pensando (PLAZASS LIBRES!!!) pero no era para que los inscritos votarais....

 

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A mi también me gusta el tercero votaré por el, pero parece que de momento gusta más el primero.
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a mi el que mas me gusta es el de la izquierda,pero es igual que el de hace dos años,solo que ese era en blanco negro y rojo.
me quedaria con el de la derecha,el otro no me gusta mucho

 

la franja blanca y roja del tercero creo que no pega mucho... yo tambien he votado por el 1º

 

Bueno pues un desafottunado que se ha quedado para la repesca... a 1470 puestos...espero que falle muuuucha gente y amplien como otros años... era mi primera quebrantahuesos y me hacia muchisima ilusión. Sigo entrenando para por si....si al final no puede ser pues tirare a los Lagos.. Tengo cogido el hotel la paz en Jaca y de momento lo mantendré reservado por si las moscas tengo dos habitaciones dobles, y me salieron a 180€ la habitación noche de viernes/sabado media pensión.

Respecto a lo del maillot...a mi no me llego ningún correo.. pero menos mal que lo he leido por aqui, si no me hubiera dao un infarto al leer lo de la quebrantahuesos.

Yo pretendo llegar con 5000kms/6000kms, ya llevare 1000kms asi que creo que se puede hacer... y como bien dicen por ahi, mas vale calidad que cantidad y si se pueden juntar las 2....iras como una moto!

Enhorabuena a los afortunados!

 

Ahhhh disculpas entonces,pensé que solo lo habrian mandado a los afortunados, perdon!

 

hola a todos,para los que no tengais plaza y querrais hacer la quebrantahuesos si o si hay un pack premium con hotel y plaza fija o un pack trainner(creo que se escribe así)yo no obtuve plaza y he cogido el pack premium lo lleva viajes el corte ingles y ya me han llamado para confirmarme la plaza el hotel y todo el dia 1 de febrero me llamaran otra vez para terminar de dar datos etc,lo digo por si a alguien le interesa.a entrenar chavales que ya queda poco!!!

 

Pero 5.000/6.000 es un huevazo... Yo me pregunto... Yo q salgo 1 día del finde con la mtb (40km), el otro si puedo con la de carretera (no es fijo, pon finde si finde no, lo q haría digamos una media de 40 a la semana). 2/3 días de rodillo 45-55 minutos (pon 20km por sesión).

Eso hace a la semana unos 120km x 25 semanas =3.000km

Q si, q conforme se acerca Aumentaré las salidas, pero llegar a 6.000 me parece demasiado optimista...

Además, ahora no importa mas el tiempo q los kms?

 

Todo depende de como quieras hacerla. La perico la hice en 7horas llevando 3500km. A la QH no llegare ni con 2500... Obviamente con estos km ni me planteo bajar de 8horas...

 

Hombre si es optimista... Yo te hablo de que ahora salgo sabados y domingos, un dia hago 100/120kms y el otro sobre 50kms.

Llevo entrenando desde noviembre poquito a poco... Y los 120kms a ritmo muuuy tranquilo, haciendo horas... Cuando los dias sean mas largos para marzo/abril pues es cuestión de salir de 4/5 dias a la semana... 3 dias 60kms y 2 100kms x 3 meses son 4500kms.. Es muy optimista pero nadie dijo que fuera fácil! Jaja!

También puede pasar que un dia llegue tan harto que la cambie por la moto! Pero no creo que me dejen correr la qh con moto .

 

Más que horas sobre la bici, lo que importa son horas "de calidad" sobre la bici, puesto que no es lo mismo estar tres horas a ritmo de reposo activo que hacerlas haciendo series a umbral. En cada momento harás unas cosas u otras, pero hay gente que con el tema de "hacer callo" se pega hasta junio saliendo a ritmo de domingueo...

Pero vamos, no puedes comparar los kms que vas a llevar haciendo mtb y rodillo con salir con la de carretera.

Yo entre semana salgo de noche en MTB, como mucho hago 2h 3-4 días, ya que no da la burra para más... Esto hacen entre 100-130kms según el entreno-salida que haga. Con una salida de flaca el fin de semana lo igualas tranquilamente. Si encima son dos... pues imagina los datos que salen.

Eso tampoco quiere decir que vas a llegar mejor o peor con menos kms, simplemente que los datos... pues son eso, simples datos. Intenta salir entre semana lo que puedas, pero te diría que si tu objetivo es la QH intentes salir más con las flaca, la salida del fin de semana y el rodillo al menos, para acostumbrar la musculatura a la posición de pedaleo.

 

Eso es, todo depende de cómo hagas los kms. Yo el aaño pasado llegué con poco más de 1000km de mtb (eso sí todos en puerto y a ritmo de contrarreloj) y sólo 300km de carretera y acabé en 8:31. Lo que sí recomendaría es hacer más kms con la flaca para acostumbrar al cuerpo. Yo estuve tres días que casi no me podía ni mover por las agujetas que tenía por el cuerpo y sin embargo las piernas bien.

Saludos.

 

Está claro que conforme se acerque (y cambien la hora en marzo...) cambiaré mis habitos. De momento la parienta me ve con ilusión y me deja salir los dos días del fin de semana... así que... uno con mtb y otro con flaca.

En cualquier caso, no me preocupo y parece que voy cumpliendo mis entrenamientos... el tiempo me dirá si me he equivocado y el año que viene tengo que cambiar algo o si por el contrario me conformo con lo conseguido (es digamos el primer año que me planifico la bici, el año pasado planifiqué el tema correr).

Por cierto, una pregunta que no sé si viene al caso. Pongamos salida el sábado con gente (me da igual modalidad) los cuales no entrenan, simplemente salen. Obvio que las pulsaciones se me van a tomar por c*** si sigo el ritmo... tan malo es saltarte un poco esa planificacion en estas fechas?? (No digo de irme a 90%, pero quizá si a 75%-80% en momentos. Luego la media total de la salida baja).

 

Hola otra vez. Mi amigo ya ha mandado varios e-mails e incluso ha cubierto el formulario de consulta de la web de la QH y no ha tenido respuesta alguna y como es lógico está preocupado porque tienen que organizar el viaje, etc.
¿Alguien conoce el teléfono de alguna persona de la organización?. Si es así y me lo puede mandar por MP se lo agradecería.
Gracias.

 

Más chungo es lo mío, que también he recibido el mail de lal votación y ni siquiera me había pre-inscrito este año... a ver si se marcan un detalle y me envían también el mail para inscribirme...

 

pero sale caro verdad?

 

Pues a mi tambien me ha tocada plaza, y no me ha llegado nada de nada, al igual que a algún conocido mio, ningún correo hasta el momento. ¿hasta cuando tiempo tardan en mandar el famoso codigo?

 

eso es,cada uno ve en la forma en la que llega.
mi hermano creo que estaba sobre los 1500/2000km,y termino en 8h5min,con petardazo en el Portalet,pero sus entrenos son casi siempre en el Pirineo,por lo que tiene las piernas mas acostumbradas a las "cuestas".
eso si,sufrir sufrio como un perro