Bkool y "Planifica tus pedaladas"

Si el lunes

 

Una cosa amigos. Ayer empecé mi segunda temporada de rodillos, desde marzo no lo tocaba. El año pasado usaba la mtb con slicks, y este año empiezo con flaca, el problema que veo es que la rueda me patina...Ayer haciendo la etapa de la Liga en las pendientes del 6/7% se me iba una barbaridad...
Peso 83/85kg, algún truco o remedio?

 

Dejar solo que se vaya desgastando y intentar en las subidas cargar el peso atras

 

Con la actualizacion que ha salido la cual yo he seguido todos los pasos que salian en la pantalla
¿hay ahora que conectarle el cable ese que es como el de impresora al rodillo o no hace falta?

 

Parece ser que hasta que no te lo diga no hace falta.

 

ok gracias

 

Muy buen hilo! Pero hasta que no me llegue el Bkool, podria alguien pasarme los entrenos para Garmin de BRANKOMILIC??

Estan caidos en la primera página..!

 

y te va bien? porque yo ayer ni pulso, ni cadencia, ni velocidad ni potencia ni na. Marcó lo que le dio la real gana.

 

Si, sin problema, se quedó un momento a 0 la conexión y siguió marcando perfectamente, pero fue puntual. Utilizo el rodillo todos los días

 

yo también llevo unas semanas utilizándolo casi todos los días. Como a tí se me ponía a 0 la conexión y no pasaba de 50, andaba entre 25-35. Perdía pulso, la velocidad y potencia se quedaban fijas ... veremos mañana como va, que hoy tocó librar.

 

Aqui los tienes!! , en cuanto saque un rato corrigo los enlaces caidos de la primera pagina

 

Yo lo he probado hoy y el martesy con la nueva actualizacion me va todo bien, pero claro antes tambien no me daba problemas

 

Yo si que noto que pierde potencia la señal y se queda a veces al 0% pero antes alguna ves también me pasaba. Me fastidiaría mucho perder alguna de las sesiones por esas nimiedades.

 

Isiwear no será que dejas de dar pedales porque no te pueden más las piernas? No, en serio, creo que a todos nos pasa de ve en cuando. A mi sobre todo con el pulso pero con los watios u la velocidad a veces también.

 

hoy ha ido bien. Al empezar he tenido que bajarme porque sólo había pulso (no arrancaba la sesión), pero luego sólo ha fallado la cadencia (como siempre), y todo lo demás bien.

 

A mi me funciona siempre y no baja de 75-80 y suele estar a 90-100. Si es cierto que el martes se puso a 0 unos segundos pero seguía marcando perfectamente. Ya no ha vuelto a suceder

 

Hola compañeros, acabo de pasar una incidencia a Bkol pero me gustaría comentarios lo por sí acaso le paso a alguien , el caso es que al intentar hacer la sesión de hoy no me marcaba como conectado el sensor de cadencia y el pulsometro, lo apago y enciendo varias veces y sigue igual, voy a configurar y le doy a emparejar sensor y pulsometro y nada.Tambien comentar que he cambiado pilas.
Un saludo y perdonar por el tocho

 

Has probado a desinstalar e instalar , no sea que en la ultima actualización no haya sobreescrito algún fichero , te lo digo por probar.

 

vereis tengo un ''problema'' voy por la semana 10 del plan pero me e entereado hoy que no podre ir al soplao ( 24 de mayo ) que es para cuando tenia pensado acabar las tablas , mi proximo objetivo y que ese si que estoy seguro que podre ir es a la MadridXtreme ( 14junio ) , creeis que deberia repetir un par de semanas o 3 para poner el fin del plan para la madridxtreme o siguiendo como hasta ahora voy bien?? otra cosa... desde que empece las tablas coincidio justo con un curso que estoy haciendo a fines de semana ( sabados todo el dia y domingo hasta medio dia ) por lo que no puedo salir en bici y la cuarta sesion que seria en el exterior la e hecho en el rodillo...solo el primer mes , porque es infumable estarse 2:30h en el rodillo , ya la semana que biene acabo el curso y si podre hacer la cuarta sesion...afectara mucho 6 sesiones que no e hecho del cuarto dia ??? creo que estoy aborreciendo el rodillo dia si dia no dandole caña... voy viendo resultados porque me cuesta mas cojer las pulsaciones , a la misma cadencia y pulso tengo que bajar una corona....pero ya empieza a cansar... haber si ahora que me queda poco para empezar el especifico y que podre salir los domingo con la bici al campo me vuelvo a animar como antes....

 

El específico es más "llevadero", son sesiones menos rutinarias y se pasan mejor.
Las 3 semanas que te sobran puedes aprovechar para meter alguna semana de descarga con salida larga (de las que no has hecho).