Condromalacia Rotuliana. De interés para todos los afectados.

hola a todos, acabo de debutar con 39 tacos en el fascinante mundo de la condromalacia grado dos, hasta el nombre manda güevos¡¡¡ jejeje, os he leido y sacado buenas conclusione. en mi caso creia que era menisco pk notaba algo suelto, y finalmente tengo microtrozos de cartilago danzando libremente por mi rodilla, no tengo molestias claras en si, las tuve hara dos meses y tras 3 semanas de reposo volvi a la bici y un poquito a correr, pero estoy mosca....noto esos trocitos bailando, unas veces mas y otras ni me doy cuenta...y ayer en la seg. social me inyectaron acido hialuronico...para lubricar la articulacion...el dia anterior sali 3 horas de bici sin cortarme y stoy contento...pero me preocupa ver como avance esto....en un mes me vuelven a ver y si tengo molestias...me hacen artroscopia para limpiarme esos trozos. tb me han mandado carticure.... ke me recomendais tomar?....y de correr nada no?..un saludo

 

Hola compañeros
No se que hacer, estuve en un traumatologo privado y ne comento q mi rodilla estaba mal por una plica capsular y q me recomendaba una artroscopia para solucionarlo, no hay otro modo ni tratamiento, logicamente no puedo pagar los 5000€ aprox q cuesta asi q me fui a la SS hable con el traumatologo y me dice q para el no esta indicado la artroscopia q me duele por la condromalacia y punto, q nada q muscule la pierna y siga tomando la glucosamina y el condrosuf.......***** si no me hace nada y llevo mas de 1.5 años parado.....un dolor por debajo de la rotula intenso y nadie me dice q narices tengo, me niega la artroscopia pero no me da ninguna solucion....no se que hacer ya.

 

Hola a todos!!!despues de leer bastante ESTOY ACOJONADO..necesito asesoramiento! !llevo arrastrando molestias en la rodilla 3meses..hace 2 me hicieron una ecografia ,me vieron líquido me mandaron al traumTologo me receto ibruprofeno 10dias mejore un poco y ayer rodilla inflamada de líquido....urgencias y vendaje compresivo y cita al traumatologo dia 20 de marzo. ..el ddolor lo tengo en la parte superior interna de la rotula....donde mas me duele es haciendo bici...hacia 3 veces por semana ...ahora 0..imposible. ..puede ser condromalacia? Gracias de antemano

 

No te ansíes....ya te lo dirá el trauma que un diagnóstico on-line no te aporta nada.

 

a mi me dijeron porque notaba algo suelto, el trauma en una primera exploracion que casi fijo era el menisco externo....y tras la resonancia....condro...artrosis.... y pequeños trocitos sueltos, milimetricos, el mas grande de 8 mlm....pero yo los noto que te pasas...y no se si en un mes me pincharan otra vez...o me haran artro...
asi que tranki...ya te diran..

 

ue

Y no puedes llevarle un informe del traumatologo privado??

 

Claro y es lo que he hecho, el privado me ha vistouna plica capsular anteromedial en la resonancia y en la ecografia, el primer traumatologo de la SS que me ha visto me dice que no, que es la condro, hoy me ha visto otro y me ha dicho que por el me hace una artroscopia diagnostica y vemos lo que hay, si hay plica se opera y fuera...mañana vuelta otra vez que me vea otro para ver que han decidido pero estoy hasta los huevos que llevo mas de año y medio parado, que si es condro que si es tendinoso.....espero de una vez por todas empezar por el buen camino....

 

Hola a todos.He sido diagnosticado de condromalacia rotuliana y me han dicho que haga bicicleta estatica que apenas tiene impacto para la rodilla,con el sillin lo mas alto que pueda(casi que tenga extendida toda la pierna).LLevo unos meses haciendo unos 40 min,pero pasados 20-25 minutos noto una especie de dolor(como sobrecarga) en la parte posterior del muslo.

A que se puede deber?decir que sino lo pongo alto noto molestia en la parte frontal de la rodilla.El objetivo es poder estar mas con la bici sin sentir esas molestias pasado los 30 minutos.Un saludo y gracias

 

Es normal. Elevar el sillín descarga la parte frontal de la rodilla pero entonces pueden aparecer sobrecargas detrás. Hay que encontrar un término medio. También puede ser que tengas el sillín demasiado retrasado y necesites adelantarlo.

 

Gracias por la respuesta carlos12.Ahora que me dices eso,me surge una duda.Se puede adelantar el sillin en una bici estatica?reconozco que soy un inutil respecto a las bicicletas y sobre todo las estaticas xd

Lo mas curioso que es me tira en la pierna derecha,en cambio la izquierda no noto absolutamente nada.Un saludo

 

llevo algo mas de 1 año con condropatia en la rodilla izquierda. Alguien se a inflitrado Factores de Crecimiento y puede darme su opinion y resultado? Seria interesante para mi saber sitio en Madrid que lo realicen y su precio.
Gracias y animo a todos

 

Pues a mi en particular no me gustan mucho las sensaciones de una bici estática. Creo que el freno magnético acentúa el punto muerto. No hay nada como una bici de verdad, o en su defecto de spinning, donde al llevar mucha inercia los pedales "van solos" hasta la posición óptima de aplicación de fuerza. No sé si tienes bici, pero si la alternativa es una estática que no te deja regular bien el sillín... sería mejor para tus rodillas que la cogieras.

También te recomendaría ir a un biomecánico para que te coloque bien todo, te diga si necesitas un alza en la pierna derecha o lo que sea. En un foro, por muy buenas intenciones que tengamos no vamos a llegar a ayudarte ni el 1% de lo que haría un especialista.

 

Bueno al final esta mañana despues de hablar con el traumatologo en Junio me haran un artroscopia diagnostica para ver que narices tengo ahi....asi que bueno a esperar unos meses pero algo he avanzado.....alguien me puede decir cuanto es el tiempo de recuperacion si solo se limita a abrir y mirar? un saludo y gracias

 

Syndrome de la plica sinovial; tienes mucha info por la red.

Resumiendo, las plicas son como unas membranas vestigios de la formación embrionaria de la rodilla. El que con edad adulta persistan no es nada patológico o enfermedad, pero si que puede suceder que por distintos motivos (traumas, sobreuso, ,...) se inflamen, fibrosen y a partir de ahí dan molestias y dejan entonces de ser "normales" para volverse patológicas.

No es nada raro, incluso bastante frecuente, que la clínica se confunda con la lesión del menisco interno (la plica medial es la más frecuente) o incluso con condropatia.

Esto del diagnóstico de las plicas ha surgido a raíz de la artroscopia y las mejoras en la imagen, sobre todo la resonancia. Antes de esto, una rodilla que dolía, se inflamaba, y no se tenía claro cual era el motivo, se abría (con cirugía abierta convencional) entonces ya se llevaban por delante la plica, no veían nada más, cerraban y voallaaaaa rodilla curada.

Incluso muchas condropatias rotulianas, sobre todo en la cara interna y condilo femoral interno, son consecuencia de esa plica (medial) que al fibrosarse y engrosarse terminan por erosionar al el cartílago femoral y rotuliano.

Entre comillas "es una suerte" que se vea esa plica, pues muchas veces es incluso difícil de verla en la reso, pero si ya se ve, no descarto que algunas de las molestias de tu rodilla sea consecuencia de ella y la solución es artroscopia y resecar la plica.

La recuperación, si sólo es eso, muy rápida y asunto resuelto. Ya al día siguiente de la artroscopia iniciar fisioterapia suave y en un mes dando pedales.
Si sólo tienes sindrome de plica sinovial, y nada más, se elimina y se resuelven todos tus problemas de rodilla.

Saludos.

 

Aquí otro sufridor

Ojo con llevarlo demasiado alto....como te pases....el dolor detrás es insoportable.
he vuelto a regular altura, y ha desaparecido, detrás. En las rotulas, sigo notando molestias...

 

Hola. A mí me diagnosticaron condromalacia de grado IV (altito, eh¡¡¡) el año pasado. Fué cuando hacía pesas, flipe del dolor. Creia q había roto el menisco o algo. El traumatólogo de la SS me dijo que se me había acabado la bici, que nadar y punto. No lo asumí y (pagando, claro) me hicierón unas infiltraciones de plasma. Mano de santo, oye¡¡¡ De andar cojo a volver a dar cera en la bici (poco a poco, claro, cuando empecé no podía ponerme de pie en la bici). Fué carillo, pero lo recomiendo. Hoy no me planteo volver a correr nunca, tengo una molestia pequeña siempre, pero andando en bici, casi como antes

 

Descarta que no tengas una dismetria, (Funcional o Real) y también en como llevas los pies, me refiero si llevas automáticos, como llevas puestas las calas, si te hace falta algún tipo de cuña o alza en alguno de ellos o los dos. Puede que lleves un pelin alto el asiento o falta de costumbre a esta altura. Vigila si te sigue doliendo la zona.

 

Gracias por los animos, el medico privado vio la plica tanto en la resonancia como en la ecografia, en cambio en la SS eran mas reacios cuando se lo comente peor al final uno de los 2 traumatologos que me han visto si que vio la plica, pero piensan que mi problema no viene de ahi, pero vamos haciendo una artroscopia que me vean todo de arriba a abajo y de una vez por todas me digan lo que tengo, mi fisio por ejemplo me decia que tenia que haber algo mas por que el tema de la condro la veia bien......ya os contare que hasta Junio no me haran nada.
Un saludo y animo a todos

 

Podrías decirnos por cuanto sale el tratamiento ese de infiltraciones de plasma?

 

Es que piensa que el asunto no es nada fácil. Como las plicas sinoviales pueden existir, verse y ser normales en la edad adulta, el diagnóstico de syndrome de plica sinovial es casi por exclusión; es decir una molestia en la rodilla que no sea justificable por cualquier otra causa que no sea esa plica fibrosada/inflamada.

Y claro, el diagnóstico y solución definitiva de un syndrome de plica sinovial pasa por artroscopia, de ahí que muchos sean reacios a asumir este problema; no por la artroscopia en sí como técnica, si no lo que supone asumir el coste de la técnica.

Pero ante la duda de posible syndrome de plica, y teniendo la posibilidad de artroscopia, vamos,.....de cabeza, como te decía, si en tu rodilla no hay nada más, se acabaron las molestias.

Saludos