[Marcha] MADRID-SEGOVIA MTB

Lo que es seguro que mucha gente (y hay me incluyo yo, que no se como llegaré a Cercedilla) se cogerá el tren de vuelta, porque la totalidad de los 70 primeros kms pican hacia arriba y mucho... Además hay rampas bastante complicadillas... La pista que lleva desde la marmota hasta la carretera de Hoyo de Manzanares, es muy ancha y ciclable, pero yo he visto atragantarse ese tramo a mucha gente, sobre todo después de la subida técnica por sendero desde el puente... como pegue el Lorenzo.. veremos...

 

yo hice ayer la marcha de Colmenar y si,nos metieron un tramo ya llegando a meta por el carril bici.En cuanto a la zona de la marmota hay que tener mucho cuidado,esta el terreno bastante seco y eso que ha llovido estos días y patina bastante en toda la bajada,va a ser muy largo el recorrido y a la minima duda pie al suelo y al tran tran

 

Buenas yo el domingo hice, tres cantos-cercedilla.puerto funfria-cercedilla y la verdad es que aunque es todo subida hay pocos sitios donde haya que apretar el culo jejejeje, asi que unos mas rapido y otros mas despacio se puede hacer sin problemas.

Buscar en wikiloc:
Tres Cantos - Puerto de la Fuenfria - Cercedilla

 

Yo llevo preparando la marcha todo el año a conciencia. Este pasado Domingo me hice una rutilla de 108 km y 2900 m de desnivel en 6:15 horas. Para un paquete como yo creo que ya estoy preparado, pero quedan unas semanitas para afinar. Animo a todos!!!

 

Ya me gustaría a mi estar igual de preparado que tú a fecha de hoy!!! como no entrene algo más de fondo, la Fuenfria y el resto hasta meta, se me va a hacer largo de narices!!

 

mail de la organización:+

"Os queremos informar de que el próximo 10 de mayo, en Moralzarzal, vamos a organizar una Presentación de la prueba BH Madrid - Segovia 2014 dirigida a los bikers participantes. En este acto, incluido dentro del programa de actividades del Cofidis Biker Cup, os daremos un briefing de la prueba con la presentación del recorrido, planos, puntos de avituallamiento, horarios y otros detalles de la prueba. También habrá charlas de asesoramiento técnico enfocadas para la prueba.

Invitaremos a varios especialistas en nutrición, mecánica y otros aspectos deportivos. Además, también contaremos con la presencia de un biker especialista en pruebas de larga distancia que os dará los mejores consejos para afrontar y superar esta exigente prueba de MTB.

Horario, sábado 10 de mayo:

16.45 horas: proyección de vídeos del recorrido y otros vídeos de interés

17.00 horas: presentación del recorrido de la BH Madrid - Segovia 2014

17.20 horas: charlas de nutrición y mecánica aplicados a la prueba. Cómo alimentarse y prepararse antes, durante y después de la prueba.

17.50 horas: Los mejores consejos ofrecidos por un biker de élite especialista en pruebas de MTB de larga distancia.

18.00 horas: fin del acto de presentación

ESTE ACTO DE PRESENTACIÓN ES GRATUITO Y DE LIBRE ACCESO

MARCHA MTB LA ROCOSA - 78 KILÓMETROS
Tu test para la BH Madrid - Segovia
Por otro lado, al día siguiente Domingo 11 de mayo organizaremos la 3º prueba del FIAT MTB 4 Estaciones, también en Moralzarzal, y viendo que estaremos a dos semanas del gran reto qué mejor que probaros en este Test que os hemos organizado.

El recorrido largo del FIAT MTB 4 Estaciones cuenta con 52km pero para vosotros hemos preparado un bucle inicial de 26km para que os salgan finalmente una ruta de 78km, y además, 20km coinciden con el recorrido de la BH Madrid – Segovia 2014. Sin duda, una buena oportunidad para probaros en un recorrido de larga distancia antes de la gran cita.

Hay solamente 300 plazas disponibles para esta “prueba especial de 78km” dirigida a bikers inscritos en la BH Madrid-Segovia 2014. El programa previsto es el siguiente:

Domingo 11 de mayo:
8.15 horas: salida recorrido de 26km (solo para estos 300 bikers de la BH Madrid-Segovia). Ruta de perfil suave y por pista.
9.50 horas: volveremos a la zona de salida donde nos reagruparemos disfrutando del primer avituallamiento.
9.58 horas: salida de la Marcha larga 52km FIAT MTB 4 Estaciones de La Rocosa (300 bikers BH Madrid-Segovia)
10.00 horas: salida de la Marcha larga 52km FIAT MTB 4 Estaciones de La Rocosa.
10.30 horas: salida de la Marcha larga 34km FIAT MTB 4 Estaciones de La Rocosa.

El precio de esta marcha es de 22 €.
Si quieres inscribirte"


Esto es lo que me parece peor, yo ya he pagado para la Rocosa, ¿esto quiere decir que si quiero hacer este tramo tengo que soltar otros 22€? Podrían haber informado a la vez que se abrieron las inscripciones de la Rocosa para elegir una u otra.. En fin.. suerte a los que puedan hacer la de 78€ y que nos digan como va ese recorrido.

@victortecpal - ***** qué miedo dais algunos ya..!!!!!!!!! no sé si esto motiva o desmotiva! :-D ...¿Nadie va a ir en plan "globero amigable y a disfrutar del paisaje"? ... mi intención es, por supuesto, llegar a Segovia, pero sino, no pasa nada, quemaré mis bicis y dedicaré el tiempo libre a hacer pulseras de goma jejeje.

 

Llevo leyendo este post desde que ha salido,y una cosa os puedo decir (si me lo consentís)esto es para que lo paseis bien,leo mucho si estoy o no estoy preparado,si hago esto o aquello,olvidaros de todo esto y disfrutar de la ruta hasta donde lleguéis,que es una marcha para contemplar un paisaje presioso,por unos caminos muy chulos y de la compañía de otros participantes con sus historias, que si vais cegados con llegar ante o después no disfrutareis.que muchos nos tomamos las marchas como una competición(me incluyo ,por si las moscas)y el fondo de ellas es disfrutar y pasar un dia practicando una de nuestras aficiones.amimo a todos y a disfrutar

 

Me gustaría aclarar que para nada me lo tomo como una competición, de hecho voy con mi hermano y dos amigos mas, y voy a ir a su ritmo, que será mas lento que el mio, pero no me importa lo mas mínimo. Participar en esta prueba y terminarla sin sufrir demasiado es un reto personal para mi; en Diciembre pesaba 107 kg y estaba un poco depre por motivos que no vienen al caso. Con el nuevo año decidí cambiar de vida radicalmente y me puse a entrenar en serio y cambié mi alimentación.

Siempre he sido un paquete con la bici, y cuando me entere de esta marcha me sirvió como una meta y ahora, 4 meses después peso 89 kg y me encuentro mas en forma que nunca, y tengo unas ganas locas de que llegue el día para culminar un proceso muy importante para mi, mucho mas que terminarla en 4,5 o 12 horas, pienso disfrutar de ese día con mi hermano y mis amigos. Incluso gente de mi trabajo(en Portugal) se van a acercar a verme.

Bueno, siento la chapa pero quería aclarar que no voy de pro ni nada parecido . Animo a todos y nos vemos en los caminos!!

 

Solo por lo que cuentas, ya has conseguido un reto personal cojonudo. Hagas o no hagas la prueba ya te has superado. Me alegra ver que por fin sale el espíritu de esta prueba!!! - a mi me llaman Miss Daisy en la peña jajajajajaja, y al final he sido la única que se ha animado a hacerla!.. asi que,... NOS VEMOS EN NADA!!!

 

Esta carrera es para disfrutarla, para tomarla como un reto personal! yo iba a ir acompañado por mi hermano y un amigo, pero por temas médicos me veo solo, así que mi plan es ir en modo globero, disfrutar de la ruta, pasarmelo bien y ponerme moreno biciclista a finales de mayo

Ya nos iremos viendo durante el camino y seguro que los que llevemos un plan similar, al final terminamos haciendo pelotón

 

que putada el cambio de dia.

Muchos somos de Madrid. Y entre que llegamos, buscamos el autobus, se carga la bici, camino de vuelta y camino a casa no estamos ante de las 21,30 en casita.

Y a las 20.45 final de la champion. MADRID / ATLETICO.

que putada, que putada, que putada.

****, que uno es del atleti, y estas cosas no se hacen... No se que hacer, no se que hacer, no se que hacer.

 

Habrá que decirle al señor conductor nos ponga la radio

 

pues yo creo que igual nos rajamos muchos.

Marchas quedan muchas, pero ver al atleti en una final de la champions... una vez en la vida.

A ver que hacemos al final.

 

Otra opcion para los que quieren ver la champions, en vez de sacrificar la marcha, es coger tren de vuelta en cercedilla...subes fuenfria y en vez de bajar a segovia vuelves a cercedilla.

 

La salida es a las 08.00, yo creo que si dara tiempo a terminarla en un tiempo razonable para ver el partido en directo a todo el mundo.
Alguna recomendacion de culote barato y con buena badana para aguantar tiempo? hasta unos 60/70€

 

Nos tocará ir más rápido y parar lo justo en los avituallamientos y a las malas, pues se ve el partido en alguna tasca de Segovia recuperando electrolitos echando unas rubias bien frías!!

 

100 nuevas plazas Madrid Segovia http://www.mtb-mountainbike.com/noticias/ampliada.asp?Id=2178

 

Montoneras +100

 

*****, me he apuntado hoy y me han dicho que las 100 plazas no tienen vuelta en autobús. Vaya faena ¡¡¡¡ Por cierto ¿dónde está la información de hora y lugar de salida etc?

Muchas gracias por anticipado y suerte

 

Gracias. Me he apuntado.