yo no sè pa que digo nà... si soy bettero (y algo carretero) y bajo como si nunca hubiera montado una btt creo que esto de bajar, tecnica aparte; es muy innato
Perdón por lo de las bermudas....y nada, buen rollo y el 24 a darlo todo !!! P.d....lo cierto es que la técnica ese día casi la podemos dejar en casa , salvo en un par de sitios contados.....buena patata y patuques , ye lo que fay falta!!
Un tema que me preocupa, es el corte de Huzmeana a las 16:00. Yo soy de los que tardarán 14-15 horas en hacer la prueba (suponiendo que termine) y realmente tengo una gran incertidumbre con la hora de corte de Huzmeana, ya que con los dichosos tapones, las bajadas masificadas, etc veo justito justito estar en Huzmeana en 8h. Viendo los tiempos que hice hace cosa de un mes cuando hice la primera parte, me preocupa y bastante. El corte de Renedo a las 21:00 lo tengo muy justito también, pero incluso lo veo un poco más factible, porque 5h para hacer Fuentes, Venta vieja y Correpoco lo veo bastante bien, teniendo en cuenta que aquí ya solo dependo de mis fuerzas, y mi cabeza. Que pensáis los que vais con el único objetivo de terminar¿?
Yo creo que puede habe algo de manga ancha.. Quizas me equivoque, pero viendolo con perspectiva, puede que estos tiempos de corte tan ajustados y la hora de cierre de control, sean tan estrictos para evitar polemicas sobre adelantos en las horas de corte... Asi la gente va con otra mentalidad y menos relajado.. puede ser eh! Que es una opinion.. si sale un buen dia, climatologicamente hablando, podria haber algo de manga ancha... Saludos!
Ya los había visto, pero me quedan dudas, ¿no saldrá el bote volando? Si que veo en triatlon llevar los botes así, pero en una bajada bacheada... ¿Algun forero de los que va al soplao lleva el bote en la tija? ¿No se escapa? Gracias.
En la segunda parte si hay más avituallamientos, fuentes en el camino, etc. Pero en la primera parte hasta el avituallamiento de las cuevas del soplao no hay nada, y para algunos, los que vamos en pelotón de cola, eso ya son tres horas. De ahí a Ucieda, otro par de horas, no volvemos a tener avituallamiento.
Es posible. Para los que estén como yo y su único objetivo sea pasar los cortes y terminar, me he currado un rutómetro elaborado a partir de mis salidas, y teniendo en cuenta que en los kilómetros finales, la fatiga nos hará pupa. Eso si, el rutómetro no tiene en cuenta los temidos tapones, así que ojo con eso. Yo creo que me imprimiré la hoja y la llevaré conmigo el dia de la prueba para tener una perspectiva lo más correcta y objetiva posible para saber si voy bien, mal o regular. Dejo el rutómetro como imagen porque no me deja subir Excel directamente. Saludos
Y en la salida, a que hora pensais poneros? Yo como quiero ir tranquilo y sin prisas me pondré para el final, sobre las 7.45, así que pillaré tapón de los buenos. Y en cuanto al tema de aparcar? supongo que eso será un problema ese día, y que abriran la mano con multas y demás.es así? Saludos
Gracias Subetrón, la verdad que termine contento.Esa era otra pregunta que quería haceros, como entrenar estas dos semanas y media que quedan, porque la verdad siempre he entrenado a mi bola, haciendo salidas sin mucho control ni series ni ná y supongo que por eso no progreso lo que debiera había pensado hacer dos salidas de unos 80km por carriles bici (anillo verde de madrid) dándole fuerte entre semana y el sabado y/o domingo mas largas de unos 100-120 km con 2000-2500 m de desnivel, que os parece? mas desnivel o así va bien? Vamossss que no nos queda na...
No es donde lo lleves.. es como lo lleves... debe ser un buen portabidones... El año pasado, iba en cola de peloton... Habia algun tramo, concretamente varias curvas, donde se acumulaban decenas de botes... una exageracion.. recuerdo una zona de la bajada de cruz de fuentes, donde ademas de botes, habia bolsas de sillin, herramientas, bombas de mano...
me parece que van a conseguir mucha gente tomandose como meta el llegar al corte de las 21:30 (esa hora era, no?) pero llegando vacios de fuerzas y penando el resto deberian no ponerlo tan tempranero de todos modos...sin dorsal se puede seguir por libre?
Eso está bien. Yo me he dado cuenta de que mi progresión este último año ha sido principalmente, poder rodar más rápido, sí, pero sobre todo, hacer 80 o 90 km. con 2000 m. de desnivel a buen ritmo y terminar bastante entero. Eso es lo fundamental..
Ten cuidado con la camel porque queda muy espeso y se atasca. Puedes hacer la mezcla más ligera pero te va a aportar los mismos hidratos que un isotónico. Se recomienda para días de frío.
Mikeldi, te iba a comentar lo mismo que te dice mikrrr. La página web indica que no es aconsejable meterlo en la Camel porque te lo puede obturar. Aconsejan echarlo en un bidón.
El año pasado vi la traca desde la linea de salida, atras del todo, al final, pero fuera de la valla... luego fui a la cola de entre las callejas... pase por linea de meta a las 8h 13min 26seg... todavia quedaban unos pocos por salir...
