Si te pilla el corte en Juzmeana, tienes que tirar hacia la derecha y vas dirección Correpoco, Renedo, Cabezón, etc. Puedes intentar subir Negreo después de hacer el tramo de Correpoco, o tirar directamente hacia Cabezón de la Sal por Carretera. Si pasas el corte, giras a la izquierda y vas dirección a Barcena Mayor para subir Cruz de Fuentes. Lo cierto es que si no pasas el corte, y vas para Cabezón, no tienes un avituallamiento por el camino, una p.... (bueno, podrias empezar a subir Negreo donde hay un avituallamiento). P.D.: encayonado, no había visto que habías leído otra entrada donde se explicaba esto mismo.
y pero el soplao no es solo terminar...o saber que no vas a terminar està el ambiente, la traca, acdc, 4000 frikazos , 4000 bicicletas, pasarlas ***** en ruta ... en fin, que no se puede ser tan matemaico yo para saber que llego bien y dandome el solecito en la cara, ya tengo mis rutas habituales
Felicidades!!! ahora te cambiara un poco todo , pero no te preocupes, al final se saca tiempo para entrenar Tambien llevo Ikon 2.20 TR, por ahora muy bien, aunque parecen con mucho balon, no lastran. X cierto, un tema que me preocupa mucho, mi mejor cullote a muerto, necesito comprar urgentemente uno medio bueno con una badana que pueda darle dos vueltas al soplao sin notar la mas minima molestia. y que no pase de 90 pavos, aunque si es 70 mejor. Aunque cada culo es un mundo, si teneis algun consejo sera bien venido. No queda ná
Como me conoces Ceci,........jajaja, si llora d noche (d momento es muy bueno), pringo sin problema y duermo por el día, yo trabajo en Pamplona y el crio estará desgraciadamente en Aviles, cuando esté con él estaré libre, me keda así un año mínimo, casi seguro 2..... Es lo q hay, firmaría ahora donde fuera por estar puteado entre lloros nocturnos y madrugar para trabajar porque supondría estar en casa, pero es lo q hay......por eso q los entrenos no se verán afectados, ya q no tengo otra cosa aparte del curro, hoy haré 2h suave d rodillo viendo la TV de 21 a 23.....q hoy libro q quieren dormir allí mi madre y mi suegra......a lo q me negué con la boca muy pekeña.....jajaja, y mañana ya estará en casa, me apetece hacer el maraton el finde, a ver q me dice la jefa, como la veo d cansada, y como duerme el peke
segun ofertas, puedes encontrar castelli , sportfu,etxeondo... por esas cifras que manejas (assos se va de precio, me temo)
no encuentro donde se hablaba de cremas rememorando... para la ruta, vaselina? y para despues, algo tipo halibut?
Con tanta publicidad vaya pico de ventas van a tener los de Aquilea estos. Para el año que viene nos tendrán que promocionar o algo
Yo me tiro al charco... 8h-8h 10, pero voy con el objetivo de bajar de las 8h Tambien depende del tiempo que haga...
Ahi ahi con dos *******, ya lo has hecho?, o es por referencias d otra gente?, yo opino q hay q dentro del realismo hay q fijarse objetivos ambiciosos...... Si t sirve d referencia equivale a menos de 6:05 en la qh y a 5w/kg
Si, el año pasado hice 8h 30 y este año estoy bastante mejor. Si tengo un dia normal veo factible bajar de 8h. Eso es, hay que ponerse el liston alto, asi es como me he motivado yo este año jeje
Enhorabuena Ceñal! Ya te felicitare en ruta cuando me vuelvas a adelantar cómo el año pasado, aunque este año parece que vas como una moto
Enhorabuena CEÑAL. Bienvenido al fantástico mundial de la paternidad, jejeje. Aprovechas los primeros años que son dóciles, aun te quieren y creen que su padre siempre llega el primero en estas cosas. Temas de tiempo, pues no se. Hice monegros en 4:30 para usarlo como referencia con gente que haya ido antes, pero yo creo que en las piernas debería tener entre 11-12 horas, pero el tema atascos y ser novato me tienen muy preocupado
