Quebrantahuesos 2014

Tema en 'Rutas y Marchas' iniciado por sonja, 25 Jun 2013.

Estado del tema:
Cerrado para nuevas respuestas
  1. josantero

    josantero LOS HOMBRES DE PEPE

    Registrado:
    9 May 2008
    Mensajes:
    7.863
    Me Gusta recibidos:
    116
    Ubicación:
    ALMAGRO..ABLA (Almeria)
    "Al final suaviza" si, otros dicen que todos los puertos se acaban bajando... el humor que no falte :p:p:D:D
     
    • Me Gusta Me Gusta x 1
  2. Speedwave

    Speedwave Miembro Reconocido

    Registrado:
    20 Feb 2008
    Mensajes:
    2.583
    Me Gusta recibidos:
    170
    Muy bien dando ánimos al personal, un saludo
     
  3. locuelo2004

    locuelo2004 Miembro activo

    Registrado:
    26 Ago 2008
    Mensajes:
    890
    Me Gusta recibidos:
    73
    Ubicación:
    Torrent
    Pues abriga y bastante. Sobre como protege de la lluvia no puedo orientarte, aqui en Valencia desde lo de Noe no ha vuelto a llover.
     
    • Me Gusta Me Gusta x 1
  4. divac

    divac Miembro Reconocido

    Registrado:
    9 Mar 2005
    Mensajes:
    2.855
    Me Gusta recibidos:
    442
    Ubicación:
    Bilbao
    Strava:
    Completamente de acuerdo, el tiempo se hace básicamente en portalet, y el tiempo de portalet normalmente te sale si no has gastado antes lo que no debías. Aunque no nos lo creamos, nuestra tumba en la QH son esos primeros km entre sabi y villanua. Se hacen a 40 de media, y depediendo de como los hagas, lo que allí gastas, que parece que no es nada, te deja tocado para el final. Entre ir rápido o pasado de punto hay un par de km/h, y entre subir el portalet en 1h30 o hacerlo en 2h y pico hay un mundo.

    Creo que es fundamental no dormirse en los laureles de salida, pero ser conscientes de que no hay que cebarse por la autopista de jaca porque lo vas a pagar casi seguro en portalet. Y en MB la diferencia no suele ser muy grande, hay que pasarlo y punto, pero apretándose lo menos posible. A mi me parece fundamental llegar con fuerza a portalet. Sí allí puedes mover el desarrollo, avanzas mucho, pero como vayas ******, y tengas que empezar a subir piñones...se te hace de noche.

    Yo el pasado año mejoré mi tiempo de somport en 7 minutos, gracias a meterme en unos grupos que iban a saco (media de 41 al paso por jaca) y de forzar en la subida a candanchu, pero luego se me hizo "bichobola" el portalet y me tuve que bajar arriba con un pajaron descomunal, perdiendo mas de 15 minutos sobre el año anterior. Y si dura el puerto 5km mas, no llego. Osea, la cague bien.
     
    • Me Gusta Me Gusta x 3
    • Útil Útil x 1
  5. jesusdesalamanca

    jesusdesalamanca Miembro activo

    Registrado:
    28 Dic 2011
    Mensajes:
    134
    Me Gusta recibidos:
    25
    Sales un poco estresado, no? De todos modos estoy de acuerdo con lo de los envoltorios. En cuanto a lo de las bajadas, creo que hay mucho mito.... yo he hecho decenas de marchas y nadie me ha pasado rozando ni ninguna de esas cosas que os dan tanto miedo.
    Además con eso conseguís que los que hacen la marcha por primera vez y os leen salgan acojonados y nerviosos.
    Un poquito de relax y menos nervios!
     
    • Me Gusta Me Gusta x 1
  6. jesusdesalamanca

    jesusdesalamanca Miembro activo

    Registrado:
    28 Dic 2011
    Mensajes:
    134
    Me Gusta recibidos:
    25
    Lo ha puesto un compañero hace poco. El verdadero tiempo se hace en Portalet, y, sobre todo a partir de la presa, es decir en la segunda mitad de Portalet.
    En Marie puedes perder mucho y ganar poco.
     
  7. Alfonsoc

    Alfonsoc Gafitas

    Registrado:
    5 Jun 2013
    Mensajes:
    52
    Me Gusta recibidos:
    6
    Ubicación:
    Valencia
    Creo que no, pero hay algún lugar en la salida/meta donde dejar una mochila?
     
  8. Jo3l_3

    Jo3l_3 Miembro Reconocido

    Registrado:
    27 Jun 2009
    Mensajes:
    1.907
    Me Gusta recibidos:
    143
    Alguno que haga la treparriscos o conozca la zona me puede decir si es muy duro el puerto que hay pasado Fiscal? He buscado por internet pero no hay nada, ni perfiles ni crónicas ni nada.

    Un saludo
     
  9. serpal

    serpal Moderador Ciclismo Crta. Moderador ForoMTB

    Registrado:
    4 Oct 2004
    Mensajes:
    23.989
    Me Gusta recibidos:
    5.319
    Ubicación:
    Lega ness
    Strava:
    El inicio tiene un tramo duro, pero nada que deba asustar.
     
  10. Jo3l_3

    Jo3l_3 Miembro Reconocido

    Registrado:
    27 Jun 2009
    Mensajes:
    1.907
    Me Gusta recibidos:
    143
    Gracias por tu respuesta Serpal, la verdad que estoy un poco nervioso por si después del cotefablo se me hará un poco duro el puerto de Fiscal. A ver si puedo acabar la marcha dignamente.

    Un saludo
     
  11. DeiviX

    DeiviX anorexic bike

    Registrado:
    16 Ene 2006
    Mensajes:
    9.341
    Me Gusta recibidos:
    1.766
    Alguien me sabe decir si hay alguna forma de saber cuantas participaciones llevo en la quebrantahuesos, he estado mirando por la web pero no me sale nada al respecto.
     
  12. churrasco

    churrasco Miembro Reconocido

    Registrado:
    17 Dic 2008
    Mensajes:
    64.334
    Me Gusta recibidos:
    24.547
    Ubicación:
    llanes asturias
    yo cuento los diplomas que tengo en casa jehe
     
    • Me Gusta Me Gusta x 1
  13. Polus

    Polus Miembro Reconocido

    Registrado:
    28 Nov 2008
    Mensajes:
    1.217
    Me Gusta recibidos:
    98
  14. DeiviX

    DeiviX anorexic bike

    Registrado:
    16 Ene 2006
    Mensajes:
    9.341
    Me Gusta recibidos:
    1.766
    Lo encontré http://www.quebrantahuesos.com/tiempos
     
    • Me Gusta Me Gusta x 2
  15. specialized75

    specialized75 Miembro Reconocido

    Registrado:
    9 Jul 2008
    Mensajes:
    2.625
    Me Gusta recibidos:
    332
    Hola, un consejo para el que no haya hecho una prueba con tanta gente. Si veis que en un grupo vais "apretaus" dejarlo ir sin miedo a quedaros solos, con tanta gente siempre te van pillando grupos.
    Suerte a todos y no os hagais daño.
     
    • Me Gusta Me Gusta x 3
  16. Bkstspam

    Bkstspam Miembro Reconocido

    Registrado:
    28 Ene 2012
    Mensajes:
    943
    Me Gusta recibidos:
    465
    Suelo llevar cascos con musica cuando entreno solo, 1 solo por motivos de seguridad, sabeis si en estas marchas estan permitidos, para las subidas puede venir muy bien algo de motivación/concentración.
     
  17. specialized75

    specialized75 Miembro Reconocido

    Registrado:
    9 Jul 2008
    Mensajes:
    2.625
    Me Gusta recibidos:
    332
    Hola, en un dia asi motivacion y cooncentracion no te van a faltar...los cascos los dejaria para otro dia.
    Un saludo
     
  18. carajillos

    carajillos Miembro Reconocido

    Registrado:
    25 Abr 2012
    Mensajes:
    2.847
    Me Gusta recibidos:
    1.965
    Ubicación:
    cantabria
    Chico, no me debería meter, pero con 10000 tíos a tu alrededor y un reto tan importante por lograr, que te plantees llevar cascos me parece como poco imprudente!!! Aunque tu mismo...
    Saludos
     
  19. 7Nando7

    7Nando7 Miembro activo

    Registrado:
    22 Abr 2014
    Mensajes:
    436
    Me Gusta recibidos:
    148
    Ubicación:
    Cantabrus Power
    Y si para los repechos necesita el aliento de King Africa que???
     
  20. CEÑAL

    CEÑAL Miembro Reconocido

    Registrado:
    2 Abr 2010
    Mensajes:
    7.369
    Me Gusta recibidos:
    4.039
    Ubicación:
    Avilés
    Strava:
    Para nada estresado, solo digo lo q hay, debes ir muy delante o bajar muy rapido pq a mi me.ha pasado mucho, si tu no le das importancia perfecto, pero en la qh se ha matado o a kedado mal para toda la vida gente, va y me parexe importante recalcar el tema de la seguridad, llamame raro.
    Por pasar a un metro en vez d a 10cm no pasa nada, un bache, piedra o bote lo esquiva el d delante al suelo y a rezar.......
     
    • Me Gusta Me Gusta x 2
Estado del tema:
Cerrado para nuevas respuestas

Compartir esta página