Ya he leido eso, pero es que no es incompatible jeje quizas las zapatillas de la bici y las que uses para el gym tengan una horma mas estrecha de lo que necesitas. Es una opción
En el tema de los dedos, sólo decir que a mí a veces como que se me duermen o algo así, pero después de muchos kilómetros, y luego se me quita. Pero hace un tiempo que no me pasa. A ver qué ruta ponéis, porque en el tiempo que llevo por aquí, por una cosa o por otra, aún no me he apuntado a ninguna y ya hay ganas. Nadie se apuntó a la que propuse para hoy, de Sevilla a El Ronquillo pasando por el Gergal, y como ya la había hecho y no había quedado con nadie, al final hoy he tirado de Alcalá del Río al Pedroso pasando por Castilblanco, que de vez en cuando hay que hacer cuesta para estar en forma, básicamente por carretera. Si hay que hacer más de 40 Km en coche no me suelo apuntar, porque sobre todo se me hace pesada la vuelta, pero como no hay prisa, seguro que surge alguna ruta a la que apuntarme pronto. Y respecto a coger la forma para las cuestas, como todo, requiere su tiempo, pero poco a poco verás que vas mejorando. Eso sí, de vez en cuando hay que afrontarlas, porque llaneando no se mejora en la subida
Lo que pasa es que tampoco lo hice del modo "oficial", con todos los datos pormenorizados. Simplemente dije que iba a hacer tal ruta tal día a tal hora (con el tracking), y que si alguien se apuntaba sería bienvenido. La verdad es que de momento creo que es mejor que me acople a rutas que propongan otros, más que nada porque a veces ponéis lugares por donde no he pasado y siempre gusta conocer nuevos caminos.
Qué guay Miniyo! Yo también he podido salir hoy...aunque no a tan buena hora, hemos salido como a la 1 ! Estamos como cabras! Hemos ido por el Guadaira, viendo flamencos y un montón de aves, y luego hemos tiradopara Coria, también hemos pasado en la Barcaza, y vuelta...un calor, a quién se le ocurre, pero hasta esa hora no hemos podido salir, porque quién te va a hacer de canguro gratis un domingo a las 8 !! Ha sido duro eh, pero lo hemos conseguido.
Ahi os dejo esa que hice el otro dia al lado de casa, para ir rodando y cogiendo forma no esta mal. Los ultimos 5km me dejé ir, pero una pista bastante buena. http://connect.garmin.com/activity/552640909 La quiero alargar un poquillo, hacia Coria para volver a Mairena, para que me salgan unos 45-50km, y hacerla pues para eso, para empezar a rodar. Supongo que ésta la habréis hecho vosotros miles de veces... Me crucé con bastante gente, a ver si alguno es uno de vosotros, y asi echamos un rato. Ahh! Arriba a la izquierda para cambiar a sistema métrico.
Hola buenas a todos. Pongo la siguiente ruta en plan bien. En principio voy yo y el coleguita midnight. Dejo constancia que quien se apunte conmigo que sepa por adelantado que las cuestas me mata y/o me cuesta la misma vida subirlas o las tengo que subir andando y en esta ruta hay unas cuantas y aun me cuesta ir a una velocidad decente, lo siento en ese aspecto. El track lo he echo a mano juntando varias rutas porque no encontraba una ruta por sitios por donde queria pasar. FECHA : En principio seria el Domingo dia 10 si no falla nada. HORA : A las 8.00 en el sevici que hay al lado del puente del alamillo. DISTANCIA: 45-50 km aprox DIFICULTAD FISICA : No tengo ni idea la verdad, lo siento. DURACION: Aqui tampoco se lo que vamos a tardar porque vuelvo a repetir soy un lastre, pero imagino que sobre 3 horas y algo tirando a 4 -Obligatorio el casco -herramientas y repuestos -Comida y agua en proporción a la ruta. -Temperatura: Segun el tiempo entre 20 y 30 grados. Y la ruta http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=7438726 PD: Si he puesto algo mal o me falta alguna cosa decirmelo por favor, es la primera vez que pongo la ruta asi en plan medio bien.
Yo llego el viernes así que si puedo me uno a ustedes y así os conozco a los dos ya os confirmaré con mas seguridad.
Yo el domingo me va a ser imposible el sábado si saldré ya pondremos una ruta para pedalear el sábado
Hay cambio de planes sobre la ruta del Sábado como veis en la foto la hierva esta muy crecida y el ayuntamiento de Jabugo no se preocupa en limpiar la zona es intransitable incluso a pie por lo que he decido cambiar la ruta
El maquina que subió el track dudo mucho que hiciera la ruta ya que estos días la estado investigando y es intransitable y mucho menos en 2:47. Los senderos no están cuidados por esta zona. Por la parte de Galaroza dirección Aracena se ve que los cuidan mejor y se puede hacer una ruta mas o menos en condiciones.
Joe hay k llevar cn la bici una desglosadora jajaj vaya cmo está el camino mañana último día de pedaleo y vacaciones señores pasadlo bien ruteando y ya nos veremos saludos para todos
Yo intentare ir, salgo por Barbate con un amigo que es de allí. A ver si no termino tarde y puedo ir el domingo! Os recomiendo a miniyo como organizador de rutas!
