Saludos para los veteranos del foro. Aunque no escribo pues ando perezoso pero por aqui sigo dando pedales de vez en cuando y tratando de convencerme que ya no estoy para maratones jejje. La proxima semana saldre 3 dias de cicloturismo por provincia de Madrid y Avila.
Hola Pepe. Yo todavia no he echo la transferencia, no tengo claro de participar y tampoco se ve ambiente, 100 participantes son pocos y al final casi seguro me encontaria solo en el recorrido..por otro lado me inscribe al Soplao y tampoco veo que le pueda terminar en las 16 horas que dan para entrar dentro del control creo que lo podria terminar pero en 18 horas jejeje es una barbaridad..segun los entrenamientos unos 70Km con 2000m de subida tardo unas 7 horas y de ahi no salgo.. el Soplao son 160Km y 5100 de subida asique por una regla de tres lo terminaria mas o menos justo en las 16 horas pero si tengo en cuenta que despues de las 7 horas voy a ir a menos lo mas logico es pensar que no lo voy a terminar..asique estoy en no preocuparme mas seguir haciendo rutas mas o menos duras algo de cicloturismo y ire al Soplao porque ya estoy inscrito y ademas ira tambien mi hijo y me gusta acompañarle.. pero creo que voy a pasar de apuntarme a mas maratones. Pepe tu puedes sigue adelante, si no me equivoco tu tienes 56 años camino de 57 todavia puedes progresar algo o por lo menos mantener un nivel aceptable yo con 62 años camino de 63 la verdad es que noto ya como voy para abajo y por mucho que entrene no salgo de un nivel medio bajo aceptable pero no para proponerse grandes retos. Saludos.
Hola. Buenos chistes Epic. Trisqui, sigues siendo mi ídolo y, me gustaría tener tu forma física cuando llegue a esa edad. Yo tampoco tengo preparación para terminar los más de 200km de la ultramaratón, mi intención es llegar al segundo avituallamiento, sobre el 140 y desde hay ya se verá. Cómo no es una prueba competitiva, espero poder seguir a algún grupo que se formara para hacer una media final de unos 16-18k/h o inferior. Si finalmente decidieras participar, tendrías un compañero a rueda durante todo el recorrido " si puedo seguirte" Pero me da a mi que no habrá suficientes inscritos para que se celebre la prueba. Saludos. Pepe
Epic como siempre los chistes buenísimos Lute ya nos dirás como queda la bike con la cirugía estética Pepe eres un campeón si lo puedes hacer adelante aunque a veces nos cuesta Trisqui tú no tienes nada que demostrar (los demás tampoco)lo has hecho de sobras aunque si te propones lo harás Luis eso de hacer kilómetros está bien, que vayas mejorando Nosotros ayer sábado hicimos una ruta que fuimos a probar la semana pasada que eran 60 km con un desnivel acumulado de 1660 m, el día que fuimos a hacer la prueba éramos pero ayer fuimos 20 hicimos la portals, una vuelta completa a la montaña de Monserrat, una foto del grupo Saludos
Otro, por los dias que he estado ausente. Dos amigas hablando de sus maridos y el fútbol ... - Si lo hubieras visto, cuando Iniesta marcó el gol de la final del mundial Y cuando terminó el partido fue aún más fuerte. - ¿Por qué? ¿Qué pasó? - Tiró por tierra todo lo que había encima de la mesa, platos, cucharas, tenedores, cuchillos, manteles, todo! - Anda, y que más hizo? - Me cogió de la cintura y me puso allí encima - Y después? - Me desgarró la camisa como un salvaje salieron todos los botones volando, me levantó la falda e imagínate . - Hicisteis el amor? - Por supuesto! Encima de la mesa. Aquello fue el "polvo del siglo" !!! - Ostras, que bien! - Si, pero en aquel restaurante ya no podemos entrar nunca más.
Buenasss Pues ahora yo dejo una contribución. -Que buscas?. -Una gasolinera. -Campsa? -Si, ya estoy hasta los huevos de dar tanta vuelta. Un poco malo pero que se le va a hacer. Hoy he salido una pequeña vuelta y he hecho unos 26 km, he ido al Retiro y he dado 3 vueltas y para casa, otro día mas jeje
Lute esperamos ver pronto esa bici resplandeciente Carlitos mañana haces más y listo No epic yo no soy el fotógrafo soy el segundo de la derecha estoy al lado de la única chica que hay, ayer una salida de unos 45 km y mañana otra salida ahora que se puede Saludos P: epic los chistes muy buenos
Hola. Descripción de la prueba de este pasado domingo en Caudete (Albacete), copiado de la página oficial. El circuito absoluto: se trata de un recorrido de dificultad física y técnica media, caracterizado por tener que completar una distancia total de 64 kilómetros considerándose como de larga distancia o maratón. La salida la llevaremos a cabo desde la C/ Antonio Amorós, junto a la Ciudad Deportiva para, tras recorrer un pequeño espacio urbano, adentrarnos en las primeras pistas forestales que nos dirigirán a la primera exigencia física, la mítica subida a los molinos en la cumbre de la Sierra Santa Bárbara, con un desnivel de 1120 m. Se continuará el descenso a través del Barranco Cadillar y las Casas de Albalat. Tras acometer el descenso habrá un paso intermedio por el casco urbano en el km 34, siendo el tiempo máximo estimado para el paso por dicho control de 2 horas y 30 minutos, concretamente por los aledaños de la Ciudad Deportiva, para acto seguido enfrentarse a una nueva subida, esta vez de una menor exigencia física pero de mayor dificultad técnica, en el paraje natural de “Las Lomas” y Sierra Alácera con un desnivel de 740 metros. El último tramo de 18 km, que será a su vez el circuito alternativo para los iniciados, tendrá lugar por otro paraje natural de gran atractivo, “La Toconera”, donde sus sendas y caminos permitirán concluir la prueba por un recorrido serpenteante y muy entretenido con un desnivel de 680 metros. Desde aquí se descenderá al casco urbano para hacer meta en las pistas de atletismo de la propia Ciudad Deportiva “Antonio Amorós”. Un recorrido exigente físicamente con el paso por tres parajes naturales distintos que generan una gran satisfacción al corredor tras su finalización. Las sensaciones fueron buenas, con gran esfuerzo pero con buen ánimo terminé la prueba en 03:46 en la posición general 554 de 758 inscritos y en mi categoría en la posición 6 de 12 Saludos.
Hasta ahora no he podido escribir, internet me iba como el "culo". Me voy a la piltra que llevo tres dias seguidos saliendo a rodar y me noto las piernas como si fueran de otro.
Yeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee chavales. Unas fotakas de la salida de ayer por las peñas aragonesas al lado de Onda en Castellón.
