[Marcha] 10000 DEL SOPLAO 2015 (MTB)

Yo es que con lluvia directamente paso de montar. Aqui en Madrid parados desde el martes

 

No sé, 30 euros o 45 euros para (no federados) es de los mejores precios de una marcha popular maratón. Si alguno del foro conoce una marcha que te tenga esas horas x el monte con muuuchos avitus x 30/45 euros que me lo diga. Y los que practicamos este deporte, nos federamos habitualmente. Creo que tiene más sentido que no federarse.
La Euskadi Extrem son 38 versión hasta 31 diciembre y luego se dispara hasta los 60 euros.
Y si echamos un vistazo a las iron-man (que están de moda) te vas a los 200 leuros tranquilamente.
Por otro lado, en mi zona hay pueblos que se vuelcan para dar a conocer su pueblo y tienes marchas populares por 10-15 leuros. En las que además te regalan una botella de vino, un queso,...

 

Si quieres hacer el Soplao, la larga sin duda.
Voy a enterarme si hay cubiertas adecuadas para ese terreno. Raices y piedras mojadas, descensos técnicos, subidas alguna técnica,...
Pero también tiene subidas largas y de pisteo. Es una marcha muy muy buena. Muy aconsejable. Pero ojo, hay que tener algo de técnica bajando..

 

Este es su primer año pero creo que va a ser unos de los referentes para los próximos años Maratón bajo tietar Gredos sur 135km 3500 m de nivel acumulado 30€ con maillot de regalo incluido + 5€ no federados.
El Soplado es de las mejores carreras que hay pero este año los precios no me han parecido razonables 55€ .
Saludos.

 

A mi tampoco me han parecido razonables los precios. Este será mi 4º sopalo, y en BTT ya no se cuando volveré. Hay que probar otras cosas.

 

Yo parado esta semana desde el miércoles por una fastitis plantar toca unos días de reposo

 

No, si no discuto que + 15€ (de seguro) parece más que los 10€ habituales. En las pruebas que suelo hacer, antes la diferencia habitual entre federado y no federado era de +10€ y ahora suelen ser de +5€. Repito que es hablando de las marchas en general...maratones y rallies.
Pero si lo miras en global, esta es una marcha bastante barata. Fíjate que para el federado (que será el 80-90%) el coste es de 30€ (igual que el del bajo Tiétar). Pero son precios inferiores a los de otras del estilo:
Euskadi extreme: 38€
Monegros: 39€
Eusko bike challenge: 36€
Pedals del foc: 60€
... en resumen, que a lo mejor 15€ leuros en el seguro es un poco mas de lo normal.
Sí, pero lo honesto es reconocer que esta marcha (SI ERES FEDERADO) es de las más baratas.

 

Yo por eso aprovecho la marcha y procuro llegar al filo de la medianoche... Para sacar el máximo partido al dinero invertido!!!

Bromas aparte. Si te apuntas antes hasta el 31 de Diciembre sale más barato... Y si estas federado mucho más. Pero hay una cosa que el año pasado me disgusto bastante... Aunque me lo tome con filosofía...

Me refiero al tema avituallamientos... Ya lo he repetido varias veces... Pero en Barcena Mayor, solo me pudieron ofrecer agua, pan y pastelitos de chocolate.. No quedaba no fruta ni otra cosa...

Y en el del Negreo, tan solo quedaban pastelitos de chocolate...

Muy mala imagen y aunque los voluntarios pedían perdón, por lo que pagamos podían hacer mejor previsión... Eso de que más vale que sobre...

Hay una leyenda sobre una parrillada en el avituallamiento del negreo... Nunca lo vieron mis ojos...

Lo mejor sin duda, el vasito de caldo caliente en ozcaba... Que asienta el estómago de tanto gel y barritas... Y pastelitos de chocolate!

 

Pues el jueves me chispeó un poco y hoy he salido lloviendo pero ha parado. Se ha liado otra vez estando ya en casa.

Estos son los mejores días para entrenar, sales 3 horas y te cunden como 6, las 3 que has salido tú y las 3 que ha dejado de salir el vecino porque hacía malo. Segunda ley del entrenamiento ciclista ( la primera es "yo nunca entreno").

 

Pues sí amigo, eso he pensado esta mañana que al final no han caido ni 4 gotas. La cita es buena buena

 

yo arriesgo a mojarme...llevo 140 km de mtb esta semana y mañana tengo preparada una ruta de mtb de 105 km o 125 km si se da bien...en los ultimos dos meses 1800 km de mtb y 23000 m de desnivel positivo

 

Le das duro eh???Sueles entrenar tambien con la flaca o solo en mtb?

 

solo mtb...no tengo flaca...de todas formas aunque a veces voy por carretera intento evitarla todo lo posible

 

Pues existió .... y te da fé el que se comió el último montadito de lomo del 2014 .... acojonante, el último. Eran las 19:30. Asi que este año habrá que estar antes

 

Me alegro saber que algun compi entrena sin flaca....a mi me va a pasar igual no temgo presupuesto para la flaca y ademas la carretera me da mucho miedo por el trafico. Te lo preguntaba porque veo que casi todos entrenan con la flaca y dicen que es mejor para coger fondo etc.... pero veo que tambien se puede hacer cln la mtb. Ademas creo que si hay zonas de pista y llanas se puede hacer fondo tambien.
Un saludo y a darle duro!Que menudos desniveles le metes!!

 

Se hacen Buenas bases sin problema, lo ideal sería eso que dices, tener kms d pistas sin tramos técnicos, lo d la carretera lo q t da es continuidad, poder mantener una cadencia, ritmo o potencia (lo que hagas), yo no tengo flaca por elección, pero sí hago carretera con mi gorda, la tuneo con ruedas apropiadas y al asfalto, además m gusta darme los atracones con los kilos q voy a subir en temporada, y a mis años la rigidez d las flacas castigan mucho el esqueleto.

 

Pues primera noticia de que se agotaron los avitus. Yo no soy ningún galgo y no tuve problemas de avituallamiento.
Pero vamos, me imagino que los voluntarios no tienen la culpa. Y algunos tal vez comieron demasiado, nunca se sabe las razones...
Me imagino que algo harán por mejorarlo. A ver este aaño.
Hacía tiempo que no pasaba x el hilo y he visto que Ceci se ha pirado del hilo. Es una pena, no crees?
Yo creo que es un tipo majo y que aportaba mucho. No sé qué habrá pasado pero seguro que le echáis de menos, a que sí, Speedy?

 

yo soy de segovia y si tiro direccion norte nos han hecho varias vias verdes...mañana voy a hacer una que ida y vuelta son 105 km y apenas tiene 900 m d desnivel...eso si...son 105 km de dar pedales...y recemos para que no aparezca el viento de vuelta..

 

Si por eso lo decia ya que aqui en Soria hay zonas variadas y depende hacia donde tires puedes ir por pista y es bastante llano. Asi que para el año que viene los entrenos de fondo los hare por esa zona que la carretera y eso que aqui apenas hay trafico me da bastante miedo y eso que me gusta mucho el tema de la flaca pero paso de jugarmela que esto es deporte y no me va la vida en ello. Disfruto igual o mas en el monte

 

Buenos os informo que como salgo el tiempo en el Soplao como hoy en la jamon Bike conmigo que no cuenten, jejeje.
Etapa suspendida a los 80 km, vaya infierno de lluvia, barro y frío. Eso si, me ha servido para conocer en personal al compañeros xokas, una maquina el tío. Encima quería hacer otros 30 por carretera cuando nos han cortado, le habrá parecido poco la que nos hemos comido.
Estaba montando y no hacia mas que acordarme cuando cortaron el soplao, debió ser terrible también y eso que aquí se hace mas barro que en las pistas de alli. Impresionaba ver a la gente demacrada y las colas en el puesto de protección civil para ser atendidos con hipotermia. Estamos locos de remate para correr en estas condiciones, jejeje.