[Marcha] Quebrantahuesos 2015

Hola a todos,

He creado este otro hilo por una estafa que nos han hecho y que el año pasado hicieron a mucha gente, seguro además que este año hay algún implicado más..
Para los que están buscando alojamiento que tengan cuidado de no toparse con los que ahí comento de Alojamientos Montaña y Playa:
http://www.foromtb.com/threads/estafa-en-qh-2015-con-alojamientos-montaña-y-playa-s-l.1227236/

Un saludo y a dar pedales,
Aitor.

 

Hola,

Estoy buscando alojamiento lo más cerca posible de Sabiñánigo para el finde de la QH. Si alguno tenéis alguna plaza libre os agradecería que me lo comentáseis.

Un saludo

 

yo tambien busco alojamiento

 

Y yo pregunto ¿que es mas importante las horas de sillin que se meten o el numero de kilometros o una combinacion de ambos? Es que es todo tan relativo.... Puedo hacer 10000 km en un año y no ser capaz de subir un puerto como Marie Blanque sin llegar roto. Yo creo que todo depende de como se haga y no por hacer mas o menos kilometros vas mejor o peor preparado. ¿No creeis?

 

Si

 

Pues depende... Tendrás que hacer salidas en las que solo salgas a sumar kilómetros sin mayores pretensiones (lo que no implica que tengan que ser kilómetros basura... un mínimo de intensidad siempre es necesario) y tendrás que hacer salidas que aunque hagas 30 km te hayas castigado a base de series o con un entrenamiento más específico para tu objetivo. Es todo tan relativo, tampoco. Lo que pasa es que hay que saber. Y si uno tiene un objetivo, el que sea, y quiere cumplirlo con un mínimo de solvencia y sin emplear mucho tiempo por el camino, lo mejor es que se deje aconsejar por gente que sepa de esto, léase entrenadores. El hecho de que alguien te asesore y te marque los entrenamientos supone ahorro de tiempo a la larga porque el tiempo que empleas en prepararte es más efectivo y acabas ahorrando kilómetros de esos que muchas veces se hacen sin sentido.

 

Eso es cierto, pero cuidado que hay mucho vendedor de humo como dice Ceñal. Si se contrata un entrenador, que sepa del tema.

 

Toda la razón aunque, imagino, que como en cualquier profesión liberal de quien contratas servicios.

 

Para acabar la marcha volumen. Para hacer un buen tiempo hay quer meter calidad en los entrenos (series, intensidad). Lo suyo es combinarlo y empezar metiendo volumen y una vez conseguido durante 2-3 meses meterle algo de calidad con series.

 

Como flipan alguno por aqui con los tiempos jajjajajaj

 

MI recomendación es la de probar en el Valle del Aragón, el paralelo, quizás haya suerte en Villanua, Canfranc..etc... Esta un poco más lejos pero puede ser una opcion interesante...

 

Echa un ojo también a los albergues de la zona, hay uno precisamente en Villanua... y como ultima opción, podrías explorar una casa de colonias de Salesianos que hay allí, aunuqe si no sois un grupo....no se si os dejarán... saludos

 

Aquí nadie entrena....preguntaras y te dirán....nada, nada un par de findes 100km y entre semana un dia de spinning y otro de rodillo...y desde Enero 2000-3000km, fijate que para venir tuve que hinchar las ruedas de lo poco que salgo jajajajaja. Y luego sub 6:30....

Esa pelicula es más vieja que el propio ciclismo.

 

Creo q el comentario era justo por lo contrario....
Una preguntilla para los de la zona; hoy por hoy están transitables los puertos de la qh??

 

No creo que haya que hacer 8000 km para hacer una media de 30 km/h en una prueba como la QH que practicamente todo los km los haces a rueda.

 

transitables creo que si
hace un par de semanas fui al portalet por la zona española y...
habra que tener cuidado con la carretera.
no esta muy cuidada
esperemos que la apañen un poco cuando acabe la temporada de esqui

 

me referia al tema climatologico; nieve por ejemplo.
pero se agradece tb esa informacion acerca del asfalto )

 

creo que mi inesperiencia me hace desconfiar un poco más que tú... segun lo que dices, bajar de 7h estaria a la orden del día

 

Vivo en Huesca y tanto el Somport como el Portalet están perfectamente transitables. La nieve está acumulada sobre todo en las laderas del Portalet a partir de Formigal, pero la carretera sin problemas. Eso sí estos días está haciendo un viento de la leche...