Luxación acromio-clavicular Grado 3

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por FranMonge, 5 Abr 2012.

  1. Kayuker

    Kayuker Miembro activo

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    Hola Ingeniero!
    Llevo dos semanas desde la operacion, y contento y sin cabestrillo casi todo el tiempo desde hace dos dias.
    Yo grado tres y me operaron con la tecnica del Zip Tight, creo q es lo mejor, comodo y rapido.
    Ayer ya empece con movimientos pendulares y algun ejercicio mas.
    Suerte!
     
  2. picodeloro

    picodeloro Miembro

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    No parece que sea para operar ....mira la mía , grado 3 es hay cuando dicen de operar . EN cuanto a lo del collarín no tiene nada q ver ....se luxa por una caída fuerte con el hombro , yo saltando una meseta mal hecha caí fuera de la recepción en plano y conforme caí se me fue la rueda de delante y caí de lado con el hombro en el suelo , pienso q ka tuya no es de operar y tendrás una recuperación rápida y sin problemas , según me parece a mi no hay rotura completa de ligamentos 2015-04-03 17.08.02.jpg
     
  3. picodeloro

    picodeloro Miembro

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    Ingeniero ves la diferencia ?
     
  4. ingeniero jefe

    ingeniero jefe Miembro activo

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    creo que sí, la tuya parece mas levantada, pero bueno yo no soy experto, en lo del collarín tienes razón, hoy hable con una persona y me dijo que es habitual en ese tipos de golpes y que el collarín no tuvo que ver. Debe de ser que cuando se salio, lo noté mucho con el collarín.
    Bueno yo ahora estoy muy bien y no me duele nada mientras no levante el brazo, es eso normal ?,haber que me dice el trauma el próximo día, yo no estoy por operar, pero..... haber que todavía tengo ganas de hacer cosas y me queda poco tiempo jajajajajaj yo ya tengo 46 y lo malo de esto, es que la recuperación es mucho mas lenta que cuando eres un chaval jjjajaja.
     
  5. nunta

    nunta Pisacotolles BTT

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    Primero pa riba y despues pa bajo
    Bueno pues yo ayer tambien tuve un accidente, en parado, una posicion en la que no puedo desencalar y pal suelo, la cosa estaba asi.... Luxacion 02042015.jpg

    luxacion glenohumeral anterior, por suerte no es tan grave como lo leido por aqui, pero gracias al equipo de traumatologia de urgencias del hospital de Oviedo, a donde me derivaron los de la clinica asignada por el seguro federativo, despues de que estos fueran incapaces de colocarlo en su sitio, ya que segun ellos tocaba cirugia, en fin...

    Ahora mismo solo tengo una ligeras molestias si subo mucho el hombro, pero esto ya me es familiar, por otras caidas en las que los hombros se tienen llevado un buen golpe.

    Lo que mas me jode es que el 19 empieza la temporada de enduro aquí en Asturias, y creo que me pierdo la primera carrera :(
     
  6. ingeniero jefe

    ingeniero jefe Miembro activo

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    Joooooo, ya ves, anda que no estas acostumbrado a sacar la cala de pedal, que mala suerte, uno no sabe donde la va a tener, pero bueno. Que raro que te deriven al hospital general? . Debe de ser que como es fiesta los que hay de guardia en centros pequeños o clínicas, suelen ser médicos generales, y no quieren tocar por si.... Si fuese algo grave llamarían a un trauma.
    Nada, que cuando hay días festivos o puentes, solo nos queda tomar el sol y rascarnos la barriga, uno no puede hacer nada por estar todos los médicos de vacaciones jajajajajaj.
    Piensa que si solo es la primera carrera la q te pierdes, bastante bien vas a recuperar, luego te quedan las cuatro restantes para desfogarte jajjaaja.
     
  7. nunta

    nunta Pisacotolles BTT

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    Primero pa riba y despues pa bajo
    No, no di lo de dedivarme fue porque ellos no supieron/pudieron y era para operar, y eso en urgencias y sin dolor lo solucionaron en 5min
     
  8. chacon20

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    Bueno...después de algo mas de 4 meses desde que me operaron y seguir sin pasar los 90° , este lunes me operan de nuevo , espero que esta sea la buena que esto espieza a hacerse interminable.

    Ya contaré ,
     
  9. picodeloro

    picodeloro Miembro

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    Animo chacoN ! Que vaya bien ....sin pasar de 90 grados te refieres a la altura de los brazos no ? A 90 los tendrías perpendiculares al suelo ...yo 3 meses levanto más ,sobre 130 grados de manera forzada .pero no puedo ponerme aun la mano dentro del sobaco contrario o ponerme la mano detrás y subir el antebrazo hacia arriba ....esta semana he empezado a muscular el brazo a ver si mejoró ...con que técnica te operaron ? Que es lo q se ga complicado ? Suerte compañero
     
  10. chacon20

    chacon20 Miembro Reconocido

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    Si , 90° me refiero a la altura del brazo. La tecnica no recuerdo el nombre pero es esa que llevas un tornillo y pasado algo mas d un mes te lo quitan. Se suponen que me operan de capsulitis adhesiva.

    Saludos
     
  11. esecai

    esecai Miembro

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    Hola .
    Lo mio fue una caída de la bici en la que me rompi la clavicula ,una costilla y fractura de la pelvis.Tras una operación a los tres días de la caída me colocaron una placa sujeta con un tornillo y a los cinco días de la operación se solto el tornillo y la placa y por consiguiente vuelta a operar.Me colocaron otro tipo de placa ,la cual me tienen que quitar a los cuatro o cinco meses.De momento llevo un mes y llevo un cabestrillo y hasta que no vea al cirujano no tengo ni idea del tiempo que me queda hasta que pueda mover el hombro y hacer una vida mas o menos normal.
    Hay en el foro algún caso parecido al mio???.Saludos
     
  12. picodeloro

    picodeloro Miembro

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    Yo llevo 3 meses y si fuerzo si paso de 90 grados apoyando la mano en la pared pero de normal sin pared el hombro se me queda también en 90 grados y de ahí no pasa
     
  13. ingeniero jefe

    ingeniero jefe Miembro activo

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    Puff menudo leñazo :confused:que te pegaste con la bici esecai un poco mas y no la cuentas:eek:, tienes pa rato, no te comas mucho el coco,
    Veo que lo mio es un golpecito en comparación con lo vuestro (Kayuker,Chacon20, picodeloro,esecai ...), cuando hay una operación por medio, la cosa es chunga:(, pero se supone que luego con el tiempo quedaréis mejor, lo único que la recuperación es mas lenta, tenéis que tener paciencia, y lo que dicen por ahí, la rehabilitación es fundamental y hacerla todos los días, en eso tengo mucha experiencia de otras caídas que tuve. Yo empiezo la rehabilitación la prox. semana, pero en estos 15 días, puedo levantar el brazo casi totalmente, aunque hay cosas que me cuesta hacer y otras que no puedo, ahora bien, tengo un bulto en el hombro que mete miedo, dicen que todavía tiene que bajar un poco y que luego musculando la zona, se notará menos, vamos que me voy a poner como Rambo.
     
  14. electro_deathroll

    electro_deathroll Miembro Reconocido

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    La mía es por el estilo, grado 3 pero sin operación, hace ya un año que me caí, 3 semanas de inmovilización, rehabilitación y a los 3 meses ya estaba cogiendo otra vez la MTB aunque de forma tranquila. Con la inmovilización pierdes casi toda la musculatura de la zona y recuperar cuesta esfuerzo, ya que entre que recuperas la movilidad, y poco a poco vas ganando fuerza... Tras un año desde la caída, he recuperado el 99.9% de la fuerza, estoy haciendo musculación y todavía no noto que el bultito (signo de la tecla) vaya a menos, yo lo veo igual que al principio... A ver cuando haya musculado algo mas que ocurre...
     
  15. picodeloro

    picodeloro Miembro

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    Es una putada de lesión ...yo me opere ahora hace 3 meses a los 2 ya podía ir en bici,pero me lo des aconsejaron ya que hasta los 3 meses no se recuperan los ligamentos partidos , esteticamente he quedado perfecto y por la clavícula no me duele nada , pero como dices por la inmovilización la musculación se ha perdido y están todos los músculos tendones agarrotados y eso es lo que cuesta ...va muy lenta la recuperación hay que tener mucha paciencia
     
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  16. picodeloro

    picodeloro Miembro

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    ChacoN ...
    Cómo ha ido la operación ? Es muy agresiva ?supongo que no te abren otra vez no ? Es por artroscopia. ?
    Ya nos cuentas.. que vaya bien
     
  17. chacon20

    chacon20 Miembro Reconocido

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    Hola , pues parece que ha ido todo muy bien , el doctor dijo que tenia una capsulitis bastante severa aparte me tuvo que limar no se que hueso (creo q el acromio).

    Ahora mismo estoy todavia en el hospital y con los calmantes las sensaciones pueden no ser ciertas pero yo tengo muy buenas sensaciones , por primera vez no tengo presión en el hombro y sensación de adormecimiento en el brazo que ya era constante.

    Empezaré la recuperación en pocos dias pero al menos ahora tengo la sensación de q no voy a notar como si hueso chocara con hueso , creo q será algo mas de fortalecer musculatura para los nuevos rangos a los q creo q voy a llegar.

    Saludos
     
  18. chacon20

    chacon20 Miembro Reconocido

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    Si , fue artroscopia
     
  19. picodeloro

    picodeloro Miembro

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    Qué vaya bien
     
  20. Fran1981

    Fran1981 Miembro Reconocido

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    Trialeras paradise...
    Otro con luxacion acromio clavicular grado 3 el 22 de mazo me luxe en una carrera de enduro, en unasubidita sprintando se me engancho el cambio alcambiar y sali despedido por delante del manillar con tan mala suerte de pegar con el hombro al suelo, el 27 de marzo me operaron, con la tecnica arthrex twin tail tightrope alguien la conoce? http://www.arthrex.com/shoulder/twin-tail-tightrope 3 semanas inmobilizado con cabestrillo y desde hace 1 semana que estoy haciendo rehabilitacion.

    En la rehabilitacion solo me ponen compex calor y me mueven el brazo estando estirado, me dicen que luego empezare con el gimnasio, alguien que este rehabilitando me puede decir que le estan haciendo? cada dia voy mejor menos dolor, pero no lo puedo levantar todavia, puedo caminar y va haciendo el vaiben sin notarlo rigido parece lenta la recuperacion...
     

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