[Marcha] Quebrantahuesos 2015

Bueno tengo que decir que este año ando entrenando largas distancias ya que en el mes de Octubre pretendo hacer una salida de unos 1.000 km por la zona de pirineos en mtb con alforjas. Mi problema es que nadie me quiere acompañar en tiradas largasji,ji
De todas formas a la Qh siempre salgo a disfrutar y dependiendo como me encuentre intento mejorar tiempo o disfrutar del paisaje y ambiente.
SALUDOS NO QUEDA NADA.

 

El sabado hice Ventana Sn Lorenzo Somiedo.EL año pasado el Mb lo hice co 34-26.Este año creo q estoy algo mejor pero lo haré con el 29.El portalet es muy largo...

 

Uffff si tengo que rodar seis horas sin puertos...

 

Como bien dicen x ahi arriba, MB se sube y punto... La diferencia entre ir a 8 km/h y 10 km/h en tiempo es minima comparado con lo q gastas.

 

Así, a ojo y siendo de letras, pueden ser 6 minutos mas o menos.

 

6 minutos no se si es mucho o no jeje xo esos 2 x hora de diferencia te cuestan un buen calenton aparte del q ya llvas. El sabado x cierto habia gente subiendo a cuchillo, bajaban y vuelta para arriba!! Aunq tb habia gente penando!!

 

No se debe subir, ni ese puerto ni ninguno, al menos en una marcha en que quieres ir a dar todo tu potencial, mirando la velocidad. Debes subir mirando el pulso y escuchando las patas.
En el Garmin, la velocidad la pongo en una casillita pequeña que ni miro. En grande las pulsaciones. Luego controlar el tiempo que llevas (que te sirva no como referencia de paso, sino como obligación para comer y beber, que en una marcha importante se olvida. El tiempo y las marcas saldrán o no, en función no sólo del día, sino del trabajo de la temporada.

 

Totalmente de acuerdo Chema aunque en una marcha tan multitudinaria hay que tener especial cuidado con lo que pasa a tu alrededor, cualquier incidente, enganchon etc y se acabo.

 

Eso es parte de la marcha.
Hay que procurar hacerlo todo lo mejor posible de salida, huir de los torpes, de los locos, y de los muy ansiosos, y suspirar de alivio cuando empiezan las rampas del Somport y no has tocado suelo.

 

Pues a mi siempre me ha dado mucho miedo la bajada del Somport, arriba por la curvas tan cerradas y la cantidad de trafico, unos trazando por dentro, otros por fuera, otros parados utilizando los tres carriles, otros pasando por encima y arrancando pegatinas,,, bufff, y abajo porque esta muy estrecho y se va muy pero que muy deprisa,,,,, la bajada del MB me encanta, y el Portalet se baja muy deprisa pero es muy ancho y se suele ir en fila de a uno. Cuidadin con la bajada de la Hoz de Jaca, es muy bonita, pero hay un par de curvas o tres peligrosas, siempre se ven caídas aunque están muy bien señalizadas por los voluntarios,, el cansancio hace mella en los reflejos,,,, suerte a todos.

 

Nada, no hay problema, en cuanto vea la señal de que llega lo chungo, enchufo el 32 y a ritmo cómodo. No me voy a complicar, la primera qh tiene q ser si o si para disfrutar, o, al menos, intentarlo.

 

Yo, en las bajadas, no se por que no se hace como con los coches, vas por la derecha y el que quiera ir más rápido mas a la izquierda, pero cada uno por su carril, no por los tres.

 

+1

Para mi el peor trozo es la bajada de Somport por las mismas razones que tu indicas. El año pasado, en la zona donde se rueda rápido con muchas curvas pero no muy cerradas, uno pegó con el pedal en el suelo en una curva y se dio una buena torta; el resto que íbamos en su grupo no nos fuimos al suelo de pura chiripa.

 

Pues ya verás el día 20...

 

Disfruta y déjate margen para mejorar en años siguientes. Reza para que no se te meta la droga en la sangre. Conozco a muchos que la tienen y les obliga a entrenar e intentar mejorar año tras año.
Hay muchas marchas, mas duras, mas largas, con mejores servicios, pero no son la QH.

 

Por algo ha cogido el estatus que ha cogido, la magia de la QH.

 

Ya somos dos, jeje con el 32 y la primera QH
Saludos

 

Cagaiiiitooo estoy, pero con ganas ya de enfrentarla, a ver que tal.
Saludos

 

Tres yo también me estreno en la QH y con un 32

 

El club del 32 vamos a ser...

Vamos, no me jodas, pegar con el pedal en el suelo es de querer ganar tiempo sin tener ni **** idea de andar en bici...para matarlo.