Seguimiento de entrenamientos con STRAVA

Buenas tardes
Por error se me eliminó mi cuenta strava, pero gracias a los comentarios del club al que pertenezco en strava he conseguido mediante mi correo electrónico acceder a todas mis actividades y perfil tal y como lo tenía, pero no puedo cambiar el correo electrónico que tengo asociado a esa cuenta, que es uno anónimo creado por defecto me imagino. Sería anonymous+e00085a8@strava.com
Como podría cambiar esa cuenta a mi correo electrónico, ya que no se que contraseña tiene
Muchas gracias

 

Esto es algo de la plataforma, creo que lo mejor es que te pongas en contacto con ellos a través de su email.

 

Buenas noches:

Soy nuevo usuario de Strava. Antes tenía un Garmin y la plataforma Garmin Connect me permitía comparar dos actividades y podías ver sobre el mapa por donde ibas un día y otro en el mismo momento del tiempo. ¿Sabéis si con Strava se puede hacer? ¿O en otra plataforma? Ahora uso un Suunto.

Gracias anticipadas. Saludos

 

Puesto en contacto con ellos y ya solucionado, gracias.

 

En Strava hay algo similar pero lo hace el de forma automática.
Cuando haces la misma ruta un par de veces te sale una gráfica indicando si lo has hecho más rápido o más lento que en ocasiones anteriores. Si pulsas sobre la misma obtienes más información al respecto. Pero es de forma genérica: tiempo que has tardado, ritmo medio que has hecho, etc... no puedes elegir un tramo y ver si ahí fuiste más lento o más rápido.

 

donde se ve?

 

Te adjunto un par de imágenes.

 

pero eso puede que sea solo para las carreras a pie??

 

lo que si se que hace es comparar como vas en los segmentos; puedes hacerlo con tus tiempos o con los de otros usuarios...

 

Ah... eso tambien puedes hacerlo. Si hay una ruta que hagas con frecuencia creas segmentos en ella. Un segmento que sea el track completo. Luego puedes crear segmentos pequeños de una subida complicada o de un tramo que te interese saber en concreto y al hacerlo verás tu tiempo en dicho segmento, con trofeos y medallas según tus tiempos.

 

a ver si alguien me arroja luz sobre esto:

Porque strava SIEMPRE me baja la media.

Entendiendo como datos buenos los de garmin, o asi lo veo yo, porque concuerda con lo que veo en el propio dispositivo en ruta.

Las rutas se graban con el GPS garmin, se suben a la pagina de garmin, y de ahi se pasa solo al strava sincronizado


Por ejemplo hoy mismo:

Veo que la diferencia esta en los tiempos. Añado que el gps tiene pausa automatica, por lo que no cuenta el tiempo en parado, como tiene que ser digo yo (Sera que al pasarlo a strava, strava si cuenta ese tiempo muerto, o parte de el? )

porque me marca, hoy por ejemplo,

-garmin: tiempo en movimiento 2:15:37
-strava: tiempo en movimiento: 2:17:41

¿Esto os pasa a vosotros?

A ver que tampoco es algo por lo que me tire de los pelos, pero yo que se, si hay alguna opción o algo que ayude a afinar mas, pues guay, y sino, pues nada


siempre me baja el strava la media entorno a un 0,2 - 0,5 Km/h mas menos






tambien strava me marca desnivel de mas

 

Lo de la media nos lo hace a todos los que pasamos las rutas de connect a strava, solución que yo sepa no hay, a mi me suela bajar 0,1 porque mi tiempo en movimiento y el tiempo total suelen ser casi iguales en el connect.

 

Hola os pongo un caso a ver si tiene solución o es imposible:

Cuando empiezas un segmento Strava con Garmin 810, aveces tienes que parar por el motivo que sea o bien para en mitad del segmento porque hay una puerta cerrada o una valla, hay forma de que ese tiempo no nos cuente en el segmento? Es que en concreto me pasa con uno, que en carreras abren la puerta pero para días normales no, entonces me cuenta el tiempo que tardó en pasar esa puerta....

Gracias!

 

ooook, pues ya sabiendo que en mayor o menor medida le pasa a todo el mundo, pues ya esta, es lo que hay

Gracias !

 

Y por que se supone que no contar el tiempo parado es la forma correcta que se tiene que hacer?

 

No hay manera, y es que así es como tiene que ser. Ya lo he explicado mas atras. Porque de la manera que tu dices, la gente haría KOMs habiendo descansado en medio de un segmento, y eso como que no es muy legal.

 

Hola , alguien que tenga Suunto le esta dando problemas a la hora de sincronizar con Strava? A mi no me sincroniza desde movescount con Strava

 

por mil millones de ejemplos, como quedar con otros compañeros en un pueblo de al lado, llegar antes y estar esperando. Amos, digo yo. O si entro en un poblado y estoy parado en un semaforo, o si paro porque he pinchado, o si... etc etc

pero que vamos, que si tu no piensas asi, pues guay xD cada cual las cosas como se crea conveniente

 

Yo no es por echar leña al fuego, pero el tema de la "autopausa" para uno mismo bien, pero cuando tu tiempo entra en juego con el de otra gente (como es el caso de Strava y sus sectores) pues ahí es normal que no se acepte.

Como bien te han dicho, si hay un sector "X" por ejemplo subiendo una montaña. No es lo mismo el que la hace del tirón en 38min que tu, que haces 15 min, paras a cambiar rueda o lo que sea (tu cuerpo descansa y bajas pulsaciones) y vuelves a continuar mucho más fresco.

A ti igual los sectores te pueden dar igual, pero el sistema está así montado porque hay mucho dominguero que quiere ir de "pro". Lo mismo que la gente que se hace los sectores en coche/moto.

 

claro, pero tu ya ahi me estas hablando de cosas que simplemente, me dan igual. compararse en segmentos, koms, etc...

Se demuestra quien es mejor en competición, con igualdad de condiciones, de viento, de kilometros en las piernas al llegar a ese supuesto segmento, etc, etc... y lo demas es m ierda y meaos (EN MI OPINION PERSONAL)

puedo entender que otra gente si le de importancia a todo el rollo de segmentos, koms etc

yo uso strava realmente por "cotillear" los sitios por donde pasa la gente y aprender recorridos, ver fotos, escribir mensajes de animo o de coña xD un uso social digamos. Ni siquiera me importa realmente que strava me baje la media, antes lo escribi por si habia alguna opcion o algo para afinar el resultado, pero no muero por ello, para analizarme uso la pagina de garmin

De hecho, estoy pensando incluso ir mas allá aun, llevo tiempo pensando en que cuando entro en poblado, directamente parar el gps hasta que salga, porque vas parandote y reduciendo velocidad por semaforos, rotondas, ahora hay trafico, ahora cuidado con ese peaton que cruza alegremente sin mirar, ahora no se que, no se cuantas, y esas reducciones no son por que vayas cansado ni nada de eso.

es absurdo, (a mi opinion), analizar tiempos ahi.

Si tiene sentido cuando ya sales de poblado y hasta el siguente es cuando estas realmente ejercitando, deportivamente hablando. y es ahi, cuando yo me analizo mis resultados, donde me importa y me interesa.

supongo que haciendolo asi, te saldra una media mas acorde a lo que realmente ejercitas, pero la parte mala de que te salen menos kilometros

y soltado todo este rollo..... jaja ya me he autojustificado bastante, algo habia que hacer mientras se hace la comida jaja venga un saludo a todos y a dar pedales