Muchas gracias por los consejos! Se agradecen mucho porque no tengo ni idea de ciclismo de carretera. A ver en samana santa que tal que voy a zona de montaña, llevo 34-28 creo que sera suficiente. Ya comentare por aqui como va mi aclimatacion a la flaca!
Pues yo he vuelto ayer a la MTB desde primeros de Diciembre sin tocarla. Los primeros 10 minutos un poco raro sobre todo por sensación de llevar los pies sueltos con los pedales y calas SPD, de reglajes los llevo clavados en ambas bicis excepto altura de manillar que en MTB llevo casi 4cm más, pero que al ser más ancho casi compenso una cosa con otra. Las impresiones, bruuutales. La barbadidad de desarrollo y velocidad (comparado conmigo mismo estos años) por sitios que conozco como la palma de mi mano (sitios que fui mínimo 500 veces) es que me ha dejado impresionado. Me he sentido el puuuto caimán de los caminos! El Strava ha sido gratificante en este caso (lo empecé a usar cuando me pasé a carretera) Un KOM y otros dos que no conseguí por pocos segundos... me confirman lo que ya sabía, y es que el nivel físico de la gente de MTB "en general" es menor, y también que el porcentaje de picados del Strava es menos. Por donde fui me cruzo más gente que por la carrera pero sólo hay 200 registros o menos según el tramo, mientras que por la carretera, casi todo dios que me cruzo, va con el Strava, y los tiempos son mejores, claro. Y luego que hay 400-600 registros. Así que eso, resumiendo, que la carretera, como dije... creo que te puede llevar a cotas físicas que con MTB a mucha gente le pueden costar más... En lo que respecta a lo que es puramente entrenamiento, facilita muchas cosas.
Hola, pues después de unas 4 salidas (53, 60, 64 y 100kms) ya puedo hablar sobre algunas impresiones sobre la bici de carretera. Llevo desde 2007 con la de montaña, y ya tocaba probar la carretera, así que cogí una buena oferta y compré una tcr advanced 3. Lo primero la postura, me sentí muy "volcado" nada más montarme, y eso que en la de montaña voy con potencia de -20; pero después de los primeros 50min iba increíblemente cómodo, agarrándome abajo incluso. Lo segundo que noté fue como transmite cada vatio que le das ☺. Una pasada la respuesta, con el inconveniente de que cualquier irregularidad te la transmite también a ti. Lo tercero, los frenos, nada que ver con la montaña. Nada que no se haya dicho ya... Bueno, en la primera salida fui en plan conservador, intentando moverme en plato pequeño, cosa que hice la primera hora, después puse el 50 y buff!!! Que pasada!! Como mantienes velocidades altas. Acabé muy bien (me controlo con pulsómetro) y muy emocionado. En la segunda salida fui ya desde el principio con el 50 y jugando atrás. Mecostaba menos ir más rápido, Coincidí con un chaval con el cual me estuve dando relevos (como buenamente pude, ya que el tío estaba bastante fuerte) y me encantó, muy chulo lo de los relevos, ahí entendí perfectamente lo de "equipo". La tercera salida perfecta, sin dolores y consiguiendo medias más altas. En la cuarta, de 100 kms y un poquito de desnivel, conocí el viento fuerte de cara y costado, madre mía, como castiga en carretera, acabe destrozado de patas y sentía las cervicales un poco también. En resumen, estoy encantado con la compra, la modalidad y mi adaptación (aún me queda mucho). Sigo andando mucho en montaña porque me encanta el campo, y creo que las combinaré mucho. Muchas gracias a los gurús y a los compis de éste foro, ya que gracias a ellos me he animado y aprendido lo básico para errar lo menos posible. Un saludo P.D.: Mil perdones por el ladrillaco que me he marcado!!
Bueno pues recurro otra vez a vosotros para que me ayudéis en el siguiente paso, que es la elección de las zapatillas. He estado probando algunas (shimano r088, mavic aksium...y bontrager rxl) Las ultimas, al ponérmelas me quedan como un guante, creo que de todas las que me probe tanto de carretera como de mtb son las que mejor me ajustan. Mi duda esta en el precio y el modelo 110 euros, y es mas de lo que me quería gastar. Y el modelo pues creo que es bastante antiguo y por eso están a ese precio (además de que solo les quedan esa talla). Creo que en las zapatillas es en algo en que merece la pena gastarse los cuartos. ¿Como las veis de precio?, ¿merecen la pena?. Las zapas en cuestión son estas: http://www.pezcyclingnews.com/tech-n-spec/pimp-peds-bontrager-rxl-shoes/
Yo me he pillado unas diadora tornado de 2015 en chain reaction; que estan de liquidación. Echa un vistazo xq hay mucha variedad. Saludos
Muchas gracias. Ya había estado mirando y apunto estuve de pillarme las mavic ksyrium maxi fit en esa pagina pero me da cosa cogerlas sin probármelas. Mañana me dare un vuelta por la mañana a ver que encuentro por las tiendas de aquí y luego decidire. Un saludo.
Bueno pues ya he probado la flaca en montaña, y por debajo del 10% muy bien, pero cuando la cosa se ponia en 12, 13 y mas, lo he pasado bastante mal jaja. Me gusta ir con mucha cadencia y me costaba mucho comparado con la de monte. En cuanto a dolores mucho mejor ya, aunque sigo notando el manillar estrecho, ya voy con mas confianza. Por cierto llevo 34-28.
Para esas situaciones el 32 viene de perlas. Pero bueno, cualquier comparación con los desarrollos de montaña se hace dura al principio. Con el tiempo irás ganando fuerza y moviendo más fácil los desarrollos.
Yo me acuerdo que me parecía insalvable lo de subir un 12-13% con el desarrollo mio... (36-28) y más teniendo en cuenta que soy un mostrenco de alrededor de 90 kilos, que lo que es subir... maaaaalo. Pues a dia de hoy, subo esos con cadencia y hasta me atrevo con La Camperona...
Buff, la camperona me duele en el alma... Este verano pasado la subí con el 28 dando más chepazos que linea recta pero venía desde Riaño y aún tenía que volver... Qué dolor
Quien suba esos 3 km finales con un 28 (o incluso el 32, me da igual) y manteniendo una cadencia digna, tiene mis respetos. Ese es el típico puerto de mtb, o de subir una vez para tacharlo y no volver.
No, no, quien habló de cadencia? Yo cierta cadencia llevo ya en puertos "normales" 8-10%, pero en sitios tipo La Camperona o La Valdorria (también de aquí de la zona...brutal) es un tema de dar de sí la cadena y apalancar con manillar, en mi caso es así... pero vamos, que con no poner pie a tierra con ese desarrollo me doy por satisfecho, cada uno dentro de sus posibilidades...
En mi opinión a tipo de subidas se va a "fichar": haces tu marquita en el mapa, sacas las fotos de rigor, te sientes bien contigo mismo por haberlo logrado, y a otra cosa. Porque en esas rampas con una flaca (en una mtb aun te puedes defender) no disfrutas ni subiendo ni bajando, o yo no lo hago al menos.
Con la de carretera he descubierto que me puedo agobiar más bajando que subiendo, y ya es decir. A ver si voy aprendiendo. Yo creo que es miedo por la postura más que nada. La cabeza tan baja me da inseguridad, o no sé...
Yo llevo unos 1000 km con la flaca y estoy igual en las bajadas. En cuanto me veo cerca de los 50 kmh me acojono aunque no haya curvas en los próximos 5 km. Se que debo cogerme a la parte de abajo del manillar pero de momento me veo incapaz. Voy cojido a las manetas. Mal hecho ya lo se, pero abajo siento como que no llego bien a los frenos y ya me he acercado las manetas al máximo. Poco a poco antes tampoco iba cómodo cojido abajo en llano y ahora si. Algun consejo de los más experimentados? Reparto de pesos. Sillin, pedales, manillar? Posición de las bielas, paralelas o perpendiculares al suelo? Todo esto en rectas ya llegare a las curvas. Saludos
Yo me siento mucho más seguro en la parte baja del manillar que en las manetas, siento que tengo más control de la bici por el centro de gravedad más bajo, además que puedes frenar con mucha más potencia. Quizá el problema es ese, que bajáis agarrados en los escaladores, ahí soy incapaz yo, me siento inseguro.
Otro que se suma al hilo, hoy voy a reservar una Giant tcr advanced 2 y el sábado primera rutita. Ayer que me subí en la bici para asegurar que era mi talla al ver esa ruedilla tan fina me entró un poco el canguelo..... ¿es normal?
