Luxación acromio-clavicular Grado 3

Gracias compañero. "Solo" me han cosido el labrum (tenía lesión SLAP) y el tendón supraespinoso (por rotura parcial), por artroscopia, así que en principio no deberían volver a tocarme.

En cuanto me quiten las grapas (por aquello de sudar y eso) me subo al rodillo ;-)

 

Hace unos años tuve una caída con la mtb y tuve grado 2 estuve inmovilizado unos días y no necesite operación aunque se me ha quedado el hombro un poco mas elevado que el otro aunque funcionalmente mi hombro esta perfecto con la misma fuerza y flexibilidad que el otro. A los 15 dias de la caida fui a un trauma privado y me dijo que el me hubiera operado para limpiar la zona y que así no se me hubiera quedado el bulto, me imagino que cada especialista tiene una opinión. A día de hoy no planteo operarme por una cuestión estética, espero que os sirva mi experiencia a alguno.Un saludo

 

Ánimo a los que tengáis esta frecuente lesión. Hoy hace 4 meses y un día y ya he salido 3 veces con la bici.
Se me soltaron los 2 ligamentos que unen la clavícula, y me operaron colocándome 2 agujas y suturando ligamentos superiores.
Recomiendo la operación, tanto estética como por la movilidad que te queda al final. Conozco a mas de un compañero del pedal que se arrepiente de no haberlo hecho. Eso si, con las consideraciones siguientes.
1- La rehabilitación sin operación suele ser bastante rápida, si no hay complicaciones y cada caso es distinto.
2- al segundo mes podría haber empezado la rehabilitación, pero la demora en la Seguridad Social es tal, que 2 meses después todavía no tengo fecha de inicio. La empecé con la Mutua de la empresa y he estado un mes y pico de rehabilitación, estoy ya al 75%, más o menos, y hasta que empiece con la S.S. sigo haciendo ejercicios de fuerza con banda elástica. Ya estoy de alta laboral (voluntaria), y no puedo seguir con la Mutua.
Suerte y ánimo a los lesionados.

 

Después d mucho tiempo sin pasar x aquí sólo quiero animar a todos y d acuerdo a mi experiencia estoy contento xq pensé q a pesar d recuperarme pronto nunca dejaría d sentir q ya nada era igual q antes y bueno, después d mucho tiempo sin pensarlo el otro día me di cuenta q ya no me acordaba q una vez me tuvieron q operar, han pasado casi 3 años y d repente me acuerdo, estoy genial, la cicatriz está ahí pero si no me fijo no me acuerdo, antes me molestaba siempre el hombro aunque podía hacer d todo, ahora ya no siento nada raro.
Ánimo para todos!!!!!
Os recuperaréis y hasta olvidaréis q estáis operados, os deseo suerte.
Un saludo

 

Hola,

Os comento,

Hace unos meses tuve una caída, resultado 5 meses de baja y lesión de slap en el labrum, rotura posterior e inferior. En fin, de momento el trauma quiere ser conservador y no pasar por quirófano, me dijo que podía empezar a coger la bici y asi he hecho, pero me noto incomodo e inseguro y, en determinados movimientos me duele o me da algún latigazo. He pensado comprarme una hombrera para que la articulación este mas sujeta.

¿Que os parece? ¿Tendré mas sensacion de seguridad o no sirve de nada? ¿Me recomendáis alguna?

Gracias.

 

El 24 de enero patinazo con la flaca en un paso de peatones mojado. Lesion acromioclavicular grado 3, rotura de los ligamentos. Hoy he dejado el cabestrillo y el traumatologo solo me ha mandado una tabla de ejercicios. Ufff, siento mucho dolor pero supongo que con ibuprofeno y nolotil se superara. No se si ir ya a un fisio particular o esperar un par de semanas a ver la evolucion con los ejercicios.
Tengo un buen bulto del hueso de la clavicula pero es lo que menos me importa. A fecha de hoy veo imposible empezar a nadar y menos coger de nuevo la flaca. No me marco tiempos, ire dia a dia pero si en dos semanas no veo cambios me ire al fisio.

Me anima que a casi todos os ha ido bien con ejercicios y natacion

Gracias

 

Jo... der... Nada de rehabilitación?? Me parece raro.

 

Yo me agencié una después de la operación y la uso para conducir y con la bici de carretera (volví a cogerla dos meses después ). Algo hace, y a los fisios les pareció bien. En el Decathlon mismo las tienes, por unos 20 euros.

 

Hola,

Al final, eso hice, fui a decathlon y me agencie una por 20 euros.

 

Hola buenos dias , el dia 1 febrero cai co la mala suerte de luxación grado 3 acromioclavicular , el dia 8 febrero me operan , a las dos semanas me quitan las grapas y me dice q me puedo ir quitando el cabestrillo pero solo para mover el codo , me lo quito 1 h al dia ,el próximo 8 marzo tengo la cita para que me quiten el clavo que tengo en el hombro sobresaliente. Mi pregunta es... al quitar el clavo... podré empezar a mover ya el brazo? Me quitará ya el cabestrillo? Cuanto tiempo oara hacer vida normal?
Gracias y Un Saludo

 

Hola, lo primero siento lo de tu lesion , yo tambien sufri la misma en julio del año pasado , a mi me quitaron el cabestrillo a la 2 semana pero yo en casa ya me iba quitando a la primera para extender el brazo hacia bajo , por otro lado segun el medico que me opero el tornillo que llevo tengo que llevarlo al menos 8 meses (estoy esperando que me llamen para quitármelo) no se si sera la misma tecnica que la mia, llevo un tornillo sujetando la clavicula con la escapula .

A mi no me mandaron rehabilitación y yo por mi parte empece hacerla en mi casa con ejercicios sacados de una pagina especializada ( http://seattleclouds.com/myapplications/Albertosh/ArtroHombro/LuxacionAC.html). Al principio me costaba y dolia , pero poco a poco mejore bastante , en el 3 mes me apunte al gimnasio que tenia piscina y me vino muy bien .

Sobre lo de la vida normal , yo por ejemplo tras casi 8 meses aun me duele al quitarme la camiseta , dormir de lado , y hacer movimientos rápidos tipo latigo con el brazo , en bici ya monto normal (hago enduro) y la movilidad esta al 95%, espero que cuando me quitenn el tornillo remita un poco mas el dolor .
Supongo que tendras los ligamentos cosidos y el tornillo te sujeta la zona para que no se estiren , con lo que tienes que llevar cuidado al principio con hacer las cosas, lo mejor seria que te controlase un fisio bajo mi punto de vista. Animo

 

Hola yo tengo un clavo que me lo quitan la semana que viene, al mes de la operación.

 

Lo mio no es un clavo , es un tornillo que va atornillado entre dos huesos.

 

A mí me operaron en septiembre, podéis leerlo más atrás, y la semana pasada me pegue tal golpe que rompí el casco y en la clavícula no me pasó nada. Con esto quiero animar a todos los que hayáis pasado por esto que con tiempo se cura y que en mi caso he perdido muy poco la movilidad. Claro que fue por un desgraciado que se saltó un stop.

Un saludo a todos y en poco tiempo vuelta a dar pedales!

 

Muy buenas a todos! El día 4 de abril me caí en Andorra tontamente haciendo snowboard y me hice una luxacion acromioclavicular. Llego a Madrid y paso por urgencias de la seguridad social, doy con el Traumatologo más patan que he conocido, poniéndome en el informe que no tenía indicios de deformidad, ni signos de tecla, etc, cuando tengo un bulto muy majo desde el minuto 1, este señor me dice que es grado 2 y que ese bulto de ira...
Al día siguiente paso por urgencias sanitas el cual me dice que tengo una luxación sin determinar grado...
Hoy día 8, después de pasar por un trauma de sanitas me dice que estoy entre un grado 2 o 3 y que necesita hacerme una resonancia para operar o no, me comenta una técnica de cirugía abierta con una placa de metal.
Os paso la foto de la radiografía para que opineis y aparte preguntaros como os han operado a vosotros y si se os ha quedado mucha cicatriz. Gracias y ánimos a todos los luxados!.

 

Puff yo no soy médico, pero me parece que la tienes fenomenal, yo tengo un bulto que todos los días me lo miro y que quieres que te diga, a día de hoy me operaba, mas por estética, movimientos puedo hacer de todo y fuerza lo mismo.
Los médicos dicen que hay que operar a partir del tercer grado, lo mio esta ahí en el límite según dicen los médicos, mira mi luxación, tengo la radiogafía puesta aquí, me lo hice en marzo del año pasado.
No estas federado por algún deporte? La seguridad Social mete miedo según donde vivas, pero para traumas no me parece que funciona muy bien

Suerte con la recuperación.

 

Gracias por contestar Ingeniero, no se, yo no lo veo nada bien, la separación acromioclavicular la veo muy separada y el bulto es majo, aparte del hinchazón que tengo todavía, aunque según dicen no baja nada verdad?, el trapecio lo tengo como el de Conan así que cuando eso se baje supongo que se notara más el famoso bulto. Mi miedo es si no me opero si podre hacer todos los deportes que hacía antes, pesas, surf, escalada, mountain bike....
Por cierto ingeniero, tu radiografía no es con el brazo hacía abajo verdad? Si lo subo un poco hacia el lateral el bulto se ve mucho más

 

Buenas tardes, el día 22 de enero me operaron y me pusieron una placa gancho y cinco tornillos en el hombro derecho, a día de hoy aún estoy haciendo rehabilitación y sigo con bastantes molestias, el fisio me dice que voy muy bien para la lesión que tengo, sin embargo ya hace casi tres meses de la operación y todavía me cuesta mucho hacer determinados movimientos. Si alguien tiene experiencia con placa gancho me gustaría que me dijese cuanto tiempo le llevó la recuperación y cuando pudo empezar a subirse a la bici.

 

Hola Micki, a mí también me pusieron placa gancho en abril del 2013 y aparte de tardar bastante en recuperar movilidad tuve muchas molestias hasta que ma quitaron en diciembre del mismo año. A partir de ese momento recupere totalmente la movilidad y desaparecieron las molestias, una semana después ya estaba encima de la bici y en un par de semanas haciendo surf, algo que hasta entonces no había podido volver a hacer.
Te recomiendo que no te agobies y vayas haciendo rehabilitación y fortalecimiento siguiendo los consejos del trauma y sin prisa porque es un proceso un poco lento y molesto, pero el resultado a sido muy satifsctorio estando desde hace ya mucho tiempo como antes de la lesión.
Un saludo


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Buenas , este miércoles me quitaron el tornillo que tenia entre la clavícula y la escapula , la operación duro unos 35m y fue con anestesia local , creo que me dieron 5 puntos , hoy me duele muy poco y espero que los dolorcillos que tenia al ponerme de lado en la cama , coger peso con el brazo extendido y de mas se que quiten . (peazo tonillo jeje )