[Marcha] Quebrantahuesos 2016

Están indicadas las piscinas cuando cruzas el centro de sabíñanigo

 

Muchas gracias a ambos por la info y suerte en la QH

 

Eso pasa por ponerse una prueba diana. Yo también lo hago así, la QH hace de Diana y motivación, y para no cansar, empiezo sobre febrero a andar, antes descanso, esquío....voy justillo de tiempo pero la verdad, estoy con ganas, me siento fuerte (para mí nivel) y muy motivado.

Si tuviera más tiempo y no tuviera el tema baby + mujer protestando, me programaría una temporada de marchas sin entremos específicos, haciendo km sin pensar en una marcha u otra. Sin presión.

Hablando de eso, también lo que hago es adaptar un poco las rutas para la QH, pero siempre parto de que la ruta me tiene que gustar. Busco paisaje, entorno, carreteras tranquilas. Si tengo que ir a un polígono a hacer series, ni me apunto.

Eso del cansancio psicológico, es bastante habitual, y lo genera la presión que nos metemos.

 

Pues si os cuento mis últimos cinco findes.
Ruta de los Castillos, Mussara, Montsec-Montsec, GF Orbea Vitoria, GF Santini Stelvio y el próximo Shimano Sierra Norte.

El de la QH descanso, tengo una boda.

 

A no ser que te cases tú, no sirve de excusa (eso he oído en alguna ocasión), y aun en ese caso, sólo sirve si la boda es por la mañana. Si es por la tarde, a la QH.
Para mí tampoco es objetivo del año, y se ven las cosas desde otra perspectiva respecto a los que están ultimando sus entrenos de cara al día Q hora H.

 

La gente se piensa que no hay vida sin ir a la QH y luego lo que ponen por ahí arriba, ya no salen hasta pasado agosto je.je.

 

Que pena que no salgas con tu tiempo real en la foto oye

 

Y encima te pagan, eres un suertudo!

 

Tampoco es que me preocupe mucho, en Lagos el tiempo que me importa, es el que te dan de la subida a la Lagos. También me gusta ver en strava los de las otras dos subidas. El global ni fu ni fa porque no soy de calentarme mucho en los llanos. Pero vamos, me chulearon 5 minutos!

 

Pues es que hacéis gracia con estos comentarios, os da igual pero luego te jode, si tu ya sabes el tiempo real, lo de mas es postureo je.je.

 

Yo no he dicho que me joda, digo que no me parece correcto, que no es lo mismo.

 

Fácil. El q tiene licencia master en otra clasi
Como decía es mi punto de vista, se puede o no estar de acuerdo

 

No rizeis el rizo. Lo único que importa aquí son los grupos de edad, donde la vida te va mermando tu condición física poco a poco.

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Cada uno que tome como referencia el tiempo que le de la gana, que vaya al ritmo que le de la gana, que se tome la carrera como le de la gana y yo creo que lo mas importante es disfrutar.

Cada uno que se ponga sus metas y listo, esa sera su victoria, independientemente del resto de la gente.

Yo es la primera vez que voy, quizas para algunos no habre entrenado suficiente, para otros sere un loco... pero el objetivo es empezarla y llegar a la meta.

Saludos!

 

La Qh es precisamente la marcha en la que menos problemas hay con las mezclas de niveles. Cajones para los rápidos, carreteras cortadas sin policias nerviosos porque les paralizan el tráfico, grupos de todos los niveles y condiciones. Representa todo lo que rueda por nuestras carreteras. A los más pro, a los que entrenan sin excesos, grupos de amigos, abueletes....hay de todo. Solo faltan los hipsters, pero como aquí se suda y hay que llevar casco, no creo que se animen.

 

Para mi tambien es la primera vez que participo en la QH. Y llegadas a estas fechas..ahora mismo estoy en la fase de "paraquechorramehabreapuntado", con lo bien que estaba yo con las salidas con mi grupeta.....; Lo que pasa es que uno en Enero se calienta.......; En fin.., a ver que tal se da

 

bueno, pues tras lagos este sabado, me queda el finde que viene la irati xtrem......entre semana a rodar un par de dias suave y el 18 QH.........y a seguir dandole que en agosto viene la purito...........

 

Jooo!!! Que me habia creido que habia llegado el 27...y resulta que he llegado el 4.600 y pico..me has chafado la ilusión...jajaja

 

Quédate con sobre la bici vas muy chic
6:41 con paradas o sin paradas??

 

Yo un año creo que en el 2011 hice tambien, 6 o 5 marchas seguidas. Puertos Miticos de Avila, Lagos, Soplao, Puertos de Ribagorza, Ramirez Abeja..esas que recuerde. Y luego si hice la QH a continuación
La diferencia contigo Sergio es que las hice con 60 años...jajaja..en eso si que te gano.
Y en el año hice unas 20..ganador del Circuito de Ciclismo a Fondo con 14 marchas y Subcampeón de España del circuito Gran Fondo de la Federacion Española de Ciclismo..aqui fueron 6, me faltó los 312 kms de Mallorca..que me dije... el barco no lo cojo que a lo mejor me mareo..jajaja!!!!..Y eso que el pasaje no me costaba nada.
Aparte de esas hice alguna más que no puntuaban para esos circuitos
NOS VEMOS!!