Las mañanas complutenses: En marcha!

Tema en 'Madrid' iniciado por jorgt, 14 Feb 2010.

?

kdd fin de curso.....

La encuesta se cerrará el 11 Oct 2010.
  1. Para Noviembre

    2 voto(s)
    66,7%
  2. Para Navidad

    1 voto(s)
    33,3%
  1. Juanvel

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    Abu si escribieses como das pedales... No había foro suficiente para ti ;)
     
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  2. MarioVL

    MarioVL Miembro Reconocido

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    No se cuece nada por aquí para este finde??
     
  3. almendritas

    almendritas Miembro Reconocido

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    Mario, que tal!!

    Mañana domicilio negó vamos a correr a Pastrana y por eso hoy sábado no salíamos....creo que solo ha salido santi, pero cómo iba solo, no ha puesto nada
    Para el sábado q viene.....
     
  4. MarioVL

    MarioVL Miembro Reconocido

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    Que se dé muy bien mañana!! Ya pondréis un resumen de cómo se ha dado
     
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  5. MIGU3LITO

    MIGU3LITO Si vis pacem, para bellum

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    Gracias Mario.

    A correr ?? :eek: No vamos en plan tranquilo ?
    Y el sábado que viene... ya no vas a los valles ?
     
  6. almendritas

    almendritas Miembro Reconocido

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    Correr no, cierto, vamos a hacerla.
    Y los valles no voy amijo, no tengo bici....y no voy a hacer 125km con bici prestada...así que esperaremos a 2017!!

    Mañana nos vemos!
     
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  7. jorgt

    jorgt Corre Conejo correee!!

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    Aupa! Ya de vuelta de Euskadi hecho un zombi, menudos berenjenales me busco, la Eusko Bike ha sido especial. Llevaba demasiado tiempo con ganas de una ruta dura, este año hice la Rotor, que estuvo muy bien, y Gredos. No son nada suave es cierto. Cada una con un estilo, muy bien hechas, lo que pasa es que el recuerdo de aquel fin de semana en Mendata hace ya 5 años y el fuera de contorl en el km 60 totalmente reventado era algo a superar

    Y si, esto era lo mas parecido por distancia y desnivel, y poco mas. Si las comparo la EBC es mas dura, de verdad que es brutal. Desde una primera subida "para estirar" del Ioar, en la que se suben 900m en 9km que resulta qeu es lo más sencillo del dia al Obi o lo que te echen, un reto a cada metro.

    Pues si, la subidica se las traia, vas con fuerzas y sin quemarte por la pista te ves ahi fuertote. Algo sospechas desde que en la salida ves a tanta gente con rueda gorda de verdad, con tacos, y mucha doble, y algun casco integral....y baje un poco la presion antes del tiro. Si ya traia 1.9 en cada rueda, un silbidico corto y ale, a trotar. Que bien lo hice.

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    no dijiste nada del taqueado ¿¿eh, barbas??

    Harto de ver videos, en los que la primera bajada no parecia gran cosa, apenas tardo 30m en echar pie a tierra. La humedad de las nubes que se agarran al alto del monte ha regao y las cubiertas son lisicas, y con tanta piedra, raiz y pendiente no tengo coj ones a darle. Paciencia.

    Slimos al Collado la Llana, y ... ¡no lo esperaba! senda muy tecnica, bonita, en la que procuro no molestar y a veces levanto la vista medio segundo pa mirar el paisaje. Que pena que la senda sea tan exigente porque el sitio es de postal. Ahi tambien hago bastante el torpe, que le vamos a hacer si no alcanzo.

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    Y se aun que queda Kostalera, que el viernes ya la vi haciendo senderismo con mi colega y sabia que tenia un tramo imposible. Era a pie y caiamos de culo....y asi con la bici, lo mismo, de pie , de culo de pie. No importa la dificultad tanto como el salir sin daños y en ello estoy y salgo con bien, asi hasta llegar a la Senda la Dormida, de mucho flow, remetio en una arboleda fantastica qeu nos acompañaria todo el dia. Hayas, Robles, alguna encina.... sitios donde se hacia d enoche de lo espeso.

    Bueno pues primer bucle hecho, 2h15 pa 24 km y me animo prometiendomelas muy feliz, ya que lo mas duro estaba hecho. Que ignorante . Un rato de pisteo a Pierola, picando pa arriba que viene de maravilla y de nuevo a senda viva pa Antoñana a comer, beber y estirar.

    El perfil da dos subiditas majas aun, o eso creia yo pues eran 3. y ¡que exigencia!

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    km 35, te empiezas a morir

    La primera es la cuesta d eArburu a la que llegas tras un tramo de carril bici con tuneles peliagudo, donde ruedas rapido y en grupo, y en el que falto nada pa que me tirase un inconsciente que me entro por un lado a que se yo que coj ones y nos enganchamos el manillar a 3? por hora . Los dos salimos sin caer y todavia no sabemos como pudo ser. No le recrimine, pero fue culpa suya . Y lo sabe

    A lo que voy, a Arburu. resumido un infierno. es subir los Santos por las piedras, siendo todo piedras, y en sendero . Crujir de dientes y riñones, mucha humedad, cuanto eche d emenos la gorrita el sudor caia en los ojos y las gafas se empañaban. Avanzar un km era un mundo, en el alto la campana a la que miro de reojo y ni paro. Estoy cascao, y es media marcha na mas lo que llevo. Me agarro los machos que la bajada es una orgia de piedras y pasos rajaruedas. A ratos se disfruta, de continuo se sufre y ya estoy listo pa subir Santa Teodosia. Mas d elo mismo e igual, por medio del bosque en semioscuridad. A pesar de todo lo que he sufrido la subida es una maravilla. Como compensan estos tios, el diseñador del recorrido es pa adoptarle que lujo de traza

    Cierto que se ha equivocao alguna vez, o esta poseido a ratos. La salida del 2º avituallamiento es criminal :) En serio, es mu bruto y como es un tramo con gente lo haces subido a dolor, pasando a otra bajada .... como todas estas, pedreras, con sus tobogancitos, que no se descansa vamos.

    Voy d echarla con uno d everde y una Cannondale con el que jugamos a gato y raton, el s eescapa pa abajo, yo le cojo pa arriba, igual que el bombero de las medias, falta "El Muro" , pista de hormigón y tierra. Es hacerla y bajar me digo, guardo que no me pegue la electrica que mañana tengo el Kosta Trail y no es lo mismo cargao que acalambrao por tanto llego a desmontarme sin ninguna verguenza. Tampoco me recortaron muchos que ibamos todos dando bandazos de lao a lao.

    Con las alarmas encendidas encaro la ultima, ¡por fin! Senda disfrutable, el mejor regalo a ultima hora, donde te puedes flipar , ir rapido y darte una hosti a . No digo mas ¿ok? Rematamos en una pista que nos lleva al pueblo y su final en cuestecilla y ea, finisher de la EBC 2.5 en 5h32m

    Enorme, no me imagino como debe ser hacer la de 115, de supermanes. No me arrepiento en nada de haberme dao el viaje desde Alcala, dormir en el poli, el dinero de la inscripcion,..... nada es suficiente pa hacerle justicia a LA MARCHA que entra con letras de oro al n1 de mi lista personal de rutones.
    Que decir del ambiente entre corredores, los voluntarios fantasticos todos ellos en salida, meta, por medio dle monte, ojo que paliza se dieron, y que sepan que aunque desde el km 25 maldecia el dia que me apunte esa misma noche queria que fuese Junio de 2017 GRACIAS POR TODO
     
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  8. Barbadoviedo

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    Vaya literatos estáis hechos los complutenses, no me extraña que tenga tanta fama vuestra universidad. Así hablando de todo un poco, ¿sale alguien entre semana tempranito esta semana?
     
  9. Rosky93

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    Mis dies jorgt por el ruton y luego ademas una buena racion de zapatillas al dia siguiente, si señor
    El norte mola, mola mucho, a ver si se prepara algo en grupo por alli ;);), la de 120km tiene muy muy buena pinta, aparte de ******
     
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  10. Rosky93

    Rosky93 Miembro activo

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    lo de salir entre semana, segun el dia yo podria tempranito para recogerme a las 11:30, asi que si pones dia y hora por aqui y estoy libre salimos a dar una vuelta por el parque
     
  11. Barbadoviedo

    Barbadoviedo Miembro

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    Perdona, Rosky, pero me parece que voy a hacer un cambio de horario de última hora. Ahora, si te va bien salir por la tarde, sí que puede ser. No me atrevo aún a asegurar hora, pero escribiré cuando sepa algo seguro.
     
  12. Mario Scale Buzz

    Mario Scale Buzz Barreiros

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    Tremendo, animalico, en menudos líos te metes... Me alegra que te hayas quitado la espinita vasca. Eso sí, menuda espina tas clavado para sacarla...

    Y la de las zapas, ¿nos la contarás aunque sea en modo Twitter?
     
  13. jorgt

    jorgt Corre Conejo correee!!

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    las zapas cuando me pasen fotos que tienen que haber un montonazo
     
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  14. Mario Scale Buzz

    Mario Scale Buzz Barreiros

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    Hola hola. Tras la crónica de las aventuras y sufrimientos por las tierras del norte, voy a abrir brecha contando batallas por tierras alcarreñas. Muchos de los que fueron eran ya veteranos en la Alcarria Xtrem Race, anteriormente, simplemente Maratón de Pastrana, pero yo fui uno de los novatos.

    Madrugamos mucho, a las 07:30 ya estábamos en el coche, camino de lo más profundo de Guadalajara, Iván, Juan y yo. Tras llegar sin más problemas, nos juntamos con Miguelito (cuánto tiempo sin verte), y nos fuimos a por dorsales. La ventaja de madrugar es que no hay cola, con lo que nos despacharon rápido y nos fuimos a estrenar bar, donde se unió D. Almendro, y ya de vuelta pal coche vimos también a D. Carlos y parienta.

    Nos vestimos de romanos, y ya en la plaza, nos juntamos todos. Aunque algún tímido decidió no aparecer en la foto previa.

    IMG-20160612-WA0009.jpg

    Eso sí, en la línea de salida sí que nos juntamos, Juan, Almen, Iván, Miguel, Carlos, Pablo y yo mismo, salvo Zafra, que ya estaba afilando los cuchillos en las primeras líneas.

    20160612_095231.jpg

    La salida fue al más puro estilo World Cup... salimos cuesta arriba, y todo el mundo corría como si regalasen billetes de 500 al final de la primera cuesta. Pablo me acompañó un rato, y por más que lo intenté me fue imposible cazar al resto. Pablo finalmente se fue y yo me quedé sólo, con Juan a la vista.

    Durante la primera mitad Juan y yo fuimos más o menos juntos, dándolo todo él al principio, y después yendo yo delante en algunas de las subidas. En una de ellas nos encontramos al abu dándole a la bomba y a Almen mirando. Cada vez que Juan iba delante, no me daba respiro alguno, y en ocasiones también se me escapaba. Yo no sé qué desayuna la peña, pero mi queso de cabra no tiene tantos octanos, ¡la leche! Llaneando era imposible cogerle.

    Finalmente pasó lo que tenía que pasar, un señor mayor muy grande con ropa MC nos pasó como si tuviera prisa, y nos arrancó las pegatinas. Yo, ingenuo de mí, intenté seguirle, pero ya a la segunda pedalada me dio la risa y se me pasaron las ganas. Eso sí, al menos salimos muy bien en las fotos, y los de las ruedas obesas chupan cámara cosa fina, ja ja.

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    DSC_4135.jpg

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    El solecito pega, pero por suerte, las amenazas de temperaturas infernales se mitigan con una ligera brisilla, que tira a fresca, que evita que nos evaporemos en alguna de las cuestas. Los avituallamientos, a base de agua y fruta, también ayudaron a evitarlo.

    Sobre el km 34 más o menos, en la subida a la Común, fue donde definitivamente Juan y yo nos separamos. Una subida bastante llevadera, pero larga, y con unas rampas que en el tramo final que ponían el punto picante. Aquí la patata iba ya en versión gasolina, por encima de 5000 vueltas.

    Tras mucho subir, llega el momento de bajar bien. La senda de Valdemartín. Sendero estrecho y roto que me dejaría las manos suaves, pero el regustillo goloso de las bajadas que merecen la pena.

    Después llegaría el segundo avituallamiento, donde cambiaría el agua del bidón y devoraría sandía como si me apeteciese. Eso sí, parada breve, que hay que seguir.

    Tras un tramo de pista sencillo y ligeramente cuesta arriba llegaría el momento clave de la marcha, por lo menos para mí, la Senda de la Fuente del Olivo. No había mucha brisa que se diga, senda estrecha, técnica a ratos, por piedras y tierra suelta, y con tramos con una buena pendiente, que harían que las fuerzas flaqueasen todavía un poco más (hablamos del km 47, más o menos). De hecho yo acabé poniendo pie una vez, aunque la verdad es que la disfruté muy mucho.

    Y después de subir... toca volver a bajar, y una nueva buena bajada esperaba, la Senda de los Cañamarejos. Otra 5 estrellas, estrechita, pindia y peraltada, con unas buenas piedras de cuando en cuando.

    Ya veo en el cuenta que los km van sumando casi la cantidad total, aún así tengo la sensación de que queda más de lo que realmente es, y sigo guardando combustible, por si acaso. Volvemos a subir, por pista al principio, pero luego nos desviamos a una senda que tiene buena pinta, y que ni siquiera recordaría que era una por la que ya habíamos bajado, la Senda de Valdemorales.

    Volvemos a bajar y ya estoy en el pueblo de nuevo, pero yo sigo encabezonado que seguramente daremos otro garbeo por los alrededores antes de finalizar. De hecho le pregunté a uno de la Organización a los pies de la Castellana, que me confirmó que era ya la última subida. Grata sorpresa, salvo por la pendiente a modo de traca final que me dejaría las patas finas.

    DSC_4913.jpg


    Ya casi en meta veo a Zafra descansando y a mi chica animando, eso sí que motiva.

    Finalmente crucé meta con un tiempo de casi 3h15, con la grata total ausencia de calambres, y pareciendo que todavía quedaba algo de chicha.

    Ruta.jpg

    A partir de aquí, lo mejor del día, las cervezas y la mejor compañía.

    IMG-20160614-WA0006.jpg

    Gracias chavales, por un gran día de MTB.
     
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  15. MIGU3LITO

    MIGU3LITO Si vis pacem, para bellum

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    Gracias a ti por esa cronica crack

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  16. Rosky93

    Rosky93 Miembro activo

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    Bueno pues voy a comenzar con la primera de cuato etapas de mi pedals de foc.
    Dia 1, la etapa que tocaba era Vielha - Les Iglesies, en principio no tocan grandes subidas pero en los pirineos que no sean grandes no significa que al final del dia no acumules mucho desnivel ya que un repechin suponen 200-300m.
    Madrugamos mucho mucho ya que hemo quedado con un taxista a las 7:30 para que nos cruze el tunel de Vielha, hacerlo con la bici sin avisar te cuesta una multa consuderable asi que preferimos no arriesgar. Mientras esperamos al taxi, ultimos preparativos de la bici, engrasar, presion de ruedas y cagada cagada, la cinta de la rueda trasera asoma por la valvula y al inflarlo comienza a perder mucho aire, ademas debia tener poco liquido porque tarda mucho en sellar, y con el primer disgusto del viaje montamos en el taxi con las burras.
    Ya en el otro lado del tunel con mas calma y mi super bomba para fat le doy la maxima presion y doy vueltas hasta que se queda mas o menos sellado, debo llevar como 0.5kg de presion en la rueda trasera, un poco flanete para mi gusto, comoda porque se amolda al terreno pero como lastra la jodia. Asique en modo fat para nieve con sonido digno de cualquier V8 americano comenzamos la ruta por una pista en buen estado aunque a tramos reventada y muy pedregosa por las heladas del invierno pero que con la fat se pasa a lo bruto por encima. Entre algun despieste que otro con el gps a traves de senderitos con flow llegamos a Villarer.
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    Hasta el momento todo el camino habia picado hacia abajo, excepto algun repechin de esos de 100m, asi que ahora tocaba subir de verdad, puertito de 500m para subir al Coll de Serreres por una pista muy anchota, diricultad tecnica 0, solo hay que dar pedales, asi que en un ratito y de charleta nos plantamos arriba donde yo tomo un sendero de final incierto que tenia pintaza, raices piedras, escaloncitos y mi padre tira por pista que marca el track. Nos vamos comunicando a gritos por el monte,de momento no me separo mucho del track peeero llega un momento que yo voy ala izquierda y el track a la derecha por lo que Fat al hombro y 100m monte arriba a encontrar la pista por la que bajamos entre charcos con barro bastsnte profundos y de vacas mientras disfrutamos de las vistas hasta llegar a Llesp donde reponemos fuerzas con algo de fruta y tomamos la primera variante de la ruta original, el Cami de l'aigua, bonito bonito bonito y a la vez duro de co*ones, es como hacer la subida del luhigi 3 veces con hojas sueltas y piedras mojadas, yo no queria que eso terminase nunca, de los mejores senderos de la ruta .
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    Pero tras unos kilometrillos finaliza en una carretera que toca subir asi que al chino chano hasta Iran donde ya va siendo hora de comer, es la 1 y mi padre se pide un bocata que alimenta a una familia una semana, yo que no sentia que me lo habia ganado pido algo pequeñito mientras llega un grupo de 9 ciclistas que estaban haciendo tambien la pedals, muy majetes les comento mi problema y dicen que luego llaman que igual les pueden conseguir liquido tubeless y mientras pican algo ellos tambien escuchamos los primeros truenos y a partir de ahi la lluvia nos acompañaria hasta que terminasemos la ruta asi que chubasquero y en marcha.
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    Ya poco queda de subir y en la bajada pasamos por sitios bastante familiares, claro, del la transpy del año pasado, vamos recordando la experincia pasada en estos tramos comunes, mi padre debio pensa tanto en el año pasado que en una carretera se salio del arcen a la una cuneta con piedras y plantas, jo*er que susto y grito pegue, por suerte controlo y volvió a la carretera, yo ya veia el fin de nuestra ruta
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    Asi llegamos a Malpas y encaramos la ultima subida del dia, por carretera hasta Castellars y luego por camino hasta el Coll de la Paranera donde a pesar de la lluvia el paisaje subia el animo y daba fuerzas a continuar para bajar nuevamente y volver a subir al Coll de Sas donde finalmente encaramos la ultima bajada hasta Les Iglesies donde pasaremos la noche y nos reencontramos con el otro grupo de ciclistas, que no pudieron conseguir liquido pero bueno se agradece el esfuerzo.
    Asi que con mi cubierta a medio aire lastrandome durante 78km y 2960m de desnivel nos despediamos hasta el dia siguiente donde afrontariamos una de las etapas mas duras del recorrido.



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  17. Rosky93

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    Tienes razon en que me sacaron un buen book, pero bueno algo bueno tiene que haber por ser la unica Fat de la carrera
    Buena cronica KTM y mejor domingo MC's


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  18. Rosky93

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    Pedals de Foc chapter ️, etapa de Les Iglesies - Espot,el dia de la salvacion.
    Comenzamos el dia saliendo de Les Iglesies, con la camara sin bateria, hay que jo*erse, etapa preciosa y sin poder grabar pero bueno, nada mas empezar sin descanso ya to pa'rriba a subir la que dicen una de los ascensos mas dificiles de la pedals, el coll d'oli no por el desnivel que hay que salvar
    sino por el estado pedregoso y tecnico del camino. De modo que ll afrontamos con calma, al principio muy facil todo y segun pasan los kilometros la cosa se va poniendo cada vez mas dificil, con algun paso que se hace imposible ciclar asique andamos unos metrillos y seguimos hasta que que el terreno nos impida rodar. Al final se hace bastante corto, aunque los ultimos kilometros son bastante intensos y comenzamos el descenso hacia
    Astell, parte comun con la transpy y que al conocer como era en subida yo ya me frotaba las manos con como seria este año la bajada . Senderaco de piedras y escalones pero sobre todo mucha mucha piedra que haria las delicias de algunos en la bajada haciendo el brutico con la fat, he de decir muy comoda para bajar con las cubiertas flaneras, pero estoy seguro que mi padre no lo disfruto tanto ya que no se le veia muy convencido cuando estaba montado.
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    Y llegando a Astell seguimos la bajada hasta el rio Flamisell, el cual seguimos para arriba hasta llegar a Torre de la Cabdella, donde encontramos un camión de apoyo para unos ciclistas que están haciendo la Vall Fosca, les pregunto si aparte de comida tienen liquido tubeless pero como el jefazo no ha llegado toca esperar 5 min. Cuando llega un grupo de unos 20 ciclistas el mecánico me da el bote de liquido, dice que to pa mi, que no lo necesitaran asi que mas contento que unas castañuelas relleno a tope la rueda trasera, hincho con bomba con manómetro que me dejaron y sella perfectamente estoy que no me lo creo, justo antes de la subida con mas desnivel de la ruta y aparece mi salvacion
    A esto que el otro grupo que nos acompaña aparece y comenzamos unos 35 ciclistas a subir por el Triador, 12km y algo mas de 1000m de subida sin descanso.
    El grupo se estira, los de la Vall Fosca tienen buen ritmo y voy con los primeros, hay algo de pique, pero yo voy con mi padre asi que bajo a ver como va subiendo, me dice que tire, que prepare arriba los bocatas asi que aun perdiendo muchas posiciones tiro pa'rriba a buen ritmo, siendo el 5o en coronar y teniendo en cuenta que iba con fat, mochilote y que baje a por mi padre creo que no se dio mal. Segun comentamos la jugada de la subida van llegando mas ciclistas pero mi padre no aparece, yo con la comida preparada y nada, asi que como yo algo y como no viene decido guardar todo y bajar a por el. Mientras bajo voy preguntando a los que quedan por él y me dicen que se quedo atras a media subida, yo bajo bajo bajo, no aparece, bajo bajo bajo y al final le encuentro, parece que intento seguir una rueda qie no era la suya e iba un poco petao, le animo y le digo que quedan solo 300m no se si es animar pero es menos de un tercio lo que queda asi que poco a poco y animando vamos subiendo hasta los 2160m.
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    Arriba comemos algo d embutido y comentamos que vamos a hacer, teniamos pensado acercarnos al Estany Gento, que suponia añadir a la ruta 100m y 12km mas pero mi padre ante amenaza de lluvia y tal como estaba en ese momento decide que no, lo dejaremos para otra vez, asi que comemzamos un falso llano por el Parque de Aiguestortes, con la suerte de que era un dia despejado, a diferencia de la vez anterior y nos permite disfrutar del paisaje.
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    Justo antes del ultimo ascenso del dia al Coll de la Portela mi padre decide parar a descansar algo y yo aprovecho para echar fotitos, y tras unos minutos vuelvo para seguir y se ha quedado dormido jajajaja le despierto y encima me dice que es que como no le he dicho nada pues que ahi se ha quedado tronchado. Venga que hay que seguir que queda nada de subida y ya 12km de descenso hasta Espot. Afrontamos la última subida y una vez arriba otra paradita a fotos, tontear con la nieve, etc... Total prisa no llevamos.
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    Y a todo esto suena algo metalico que anda suelto, alaaa a tomar vientos un radio de la epic, iremos a incidente mecanico por dia .
    Bueno no pasa nada de nada tiene 32 por uno menos, si fueran las de juan me tiraba de los pelos al ver como quedan al soltarse un radio pero las roval rodaban igual asi que entre subidas y fotos ya solo queda lo mas facil, bajar.
    Pista anchota, aburrida de no ser por el entorno y en un periquete nos plantamos en el fin de etapa, Espot tras 67km y 3240m de desnivel, donde nos encontramos a nuestros amiguitos de la pedals que deben ser especímenes raros, ademas admitido por ellos, catalanes, no tacaños (se invitaron a unas cerves), no independentistas y del real madrid , raro raro raro. Nos despedimos d esta buena gentecilla que mañana termina ya la pedals, nosotros nos quedan dos dias ya que hemos metido varias variantes para darle chicha al asunto, asi que cenita pronto y al sobre, mañana mas y mejor
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  19. ivan77

    ivan77 Miembro Reconocido

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    Pillo sitio para leerlo en el curro. Muy buena crónica en la primera etapa. Tiene que ser la ***** hacerlo. De momento me conformo con leerlo

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  20. Juanvel

    Juanvel Miembro Reconocido

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    Ya te tengo en el punto de mira para liarte an algo jaja
     

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