CebadaBikers: Salidas "novatas" en Fuenlabrada y alrededores

El problema de los días de diario es que luego tienes que ir a currar. Pero si se podía hacer una cortita y por la zona, de unas 3 horitas. Para los que no han realizado ninguna nocturna, vendria muy bien.
Anímate y pon un dia.

 

Pues si te digo una cosa vas a alucinar, el que guiaba el grupo de los senderos, IBA SIN FOCO, jajajajaja, pero es un compi que hace enduro, y yo creo que para él era como ir de paseo por su casa jajajajajaja

 

En el hilo de los polvorancus he puesto el video de la ruta nocturna del viernes, por si le queréis echar un vistazo

 

Ahhhhhh, se te oye jadear en alguna subida......pillin.

 

Jolu, no encuentro el hilo, puedes poner por aquí el enlace del video, muchas gracias.

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Aquí lo tenéis...


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Hola chicos ya veo que no paráis mucho ánimo a todos y aver si coincidimos en alguna ruta por hay no dejo de seguiros . Muy buenos los vídeos y las crónicas un saludo a todos campeones

 

Gracias Carlos por poner el enlace, Pablo que tal van las costillas y la clavícula? Espero verte pronto en ruta MAQUINON.

 

Jadear, jajajajajajajajajajaja, eso es poco, entre que no veía naaa con las gafas, estaba subiendo una pendiente con roderas, y tenía cagalera por si me patinaban otra vez las ruedas y no podía sacar las calas y me íba al suelo, eso no eran jadeos, eran estertores

 

Cuando quieras, sabes que aquí siempre serás bienvenido, un saludo fiera

 

Gracias

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Muy despacito, estoy desesperado con dolores, aunque más flojos que al principio, he empezado con la rehabilitación y me están torturando de lo lindo. Gracias por preguntar.

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Pos te voy a decir una cosa, el jadeo es signo de preocupación la transformación a un ser superior como los vampiros te está llegando, yo que tú no me acercaría a los ajos ni estacas y a las mujeres no las dejas en paz que no son alimento.

 

Que vaaaaaa Jose, lo que me tiene preocupado es el tema de los automáticos, cada vez que salgo me pego un piñazo, cuando no dos, como en la nocturna de Boadilla, yo creo que desde que me los puse me he caído en el 90% de todas las rutas que he ido , en año y medio con punteras no me había caído ni una sola vez, y no tenía miedo a las subidas con pedrolos, es más me gustaban, pero ahora estoy viendo que tengo que subir con un pie suelto, que le vamos a hacer soy moooolto torpe, voy a darme de margen un par de salidas más, y si veo que no hay manera me vuelvo a mis punteras que iba muy seguro y me divertía subiendo .

 

Si no vas comodo vuelve a las punteras Jolu. No sé cuantas salidas llevas con los automaticos pero si en 5 no te has adaptado, dificilmente lo vas a hacer. Otra posibilidad es usar los mixtos, pesan un poco más pero tu estas mu fuerte. En las subidas descalas, le das la vuelta al pedal y pa arriba. Lo dicho, si te hace más mal que bien, lo mejor es dar marcha atras, y preocuparse de mirar el paisaje, no ir pendiente de las calas.

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A grosso modo, me caí en el primer paso de cebra despues de salir de la tienda , me caí en la nava de la pedriza , me caí en la ruta de la presa del pardo con Alicia , me volví a caer en la que hice con Alicia a Aranjuez , me caí en Boadilla en la que fuí con Alicia , me caí en la que fuímos el otro día a Batres , me caí (2 veces) en la nocturna a Boadilla , y seguro que me dejo alguna , los automáticos y yo no nos llevamos bien jajajajajajajajaja.

 

Jolu llevas las calas q venían con los pedales o las q salen en todas direcciones?

 

Jolu, la pena es que no puedo salir contigo para ver como llevas ajustados esos pedales, y si las caidas son solo cuando vas a parar, que creo será el caso. Si es así, un consejo, no dejes de usarlos, son lo mejor créeme.
Lo que puedes hacer, en casa te subes a la bici, te apoyas en una pared, y te tiras un buen rato calando y descalando, evidentemente con las zapatillas que usas con la bici. Verás como llega un momento que lo haces de forma intuitiva. Además, como tu no eres de los de hacer el cabra con saltos y demás, afloja el ejuste de los pedales para que entren y salgan mejor las calas. Ya me contarás, un abrazo compañero.

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Rafa estas no salen en ninguna, jajajajajajajajajajajajajaja, solo salen cuando choco contra el suelo, jajajajajajajajaja, las que venían con los pedales, espera que miro el modelo..... es el modelo shimano c-s (castañazo seguro)

 

Donde andas, que no se te ve ni el pelo