Seguimiento de entrenamientos con STRAVA

Strava se para automaticamente en la ruta grabada,por ejemplo si paras a beber o a mirar un paisaje, pero en los Koms hace otro calculo y no se para y marca el tiempo real

 

Es que si no hiciera eso habría gente, como ha dicho el compañero, que competiría por los KOMs a base de sprints de 200 o 300 metros con sus 3-4 minutos de descanso entre cada uno para recuperar


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Venga va, empezamos el premium liándola

He cogido un reto de carrera, y a mi eso de correr me da un poco de urticaria...hay forma de eliminarlo?

 

Es lógico que los segmentos funcionen asi... Marca el crono cuando entras y lo para cuando sales, entre medias si fumas, agua,meas,pinchas, paras a recuperar es tiempo perdido asi que el que quiera hacer koms una vez entre en el corte mas le vale no pararse a nada.

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Hola a todos,llevo con strava un par de años,me compre un garmin edge 1000 y lo sincronice con strava.Sali a probarlo y como siempre
conecte el Strava desde el movil y cuando termine la ruta se cargo en la aplicacion,ademas al sincronizarse el garmin con estrava me aparecio
de nuevo la misma ruta cargada en Strava,al ver dos veces la misma ruta borre por equivocacion la que hice directamente con strava,el problema es que me pone los logros que consegui pero no aparezco en las clasificaciones
¿Se puede hacer algo para recuperar esa sesion borrada o para que aparezca en la clasificacion de strava mi tiempo?

 

con no hacerlo suficiente
no te van a cobrar por ello...

 

prueba a metertye en tu actividad, dale a llave inglesa y luego a actualizar mis logros, a ver si hay suerte

 

Muchas gracias por la respuesta y por la rapidez,lo acabo de hacer y ahora me sale como record personal y la medalla en amarillo,lo que pasa es que
sigue sin incluirme en la clasificacion y no me dice el puesto,para una vez que hago buen tiempo voy y la lio..jaja

 

Yo ya comenté que los datos del Garmin y luego cuando sincronizaba con Strava (hace tiempo que no lo hace) el dato de desnivel variaba claramente al alza siempre.
Si descargo el archivo del Garmin al portátil y luego lo subo a Strava también lo hace.

 

Buenas noches . Soy nuevo por aqui. Tengo una duda ,he creado una cuenta strava y ahora me aparecen 2 en strava , (los datos vienen de garmin) cuando sigo a alguien les salen como que lo sigo por 2 cuentas , una de ellas la puedo gestinar y editar , pero la otra no , me gustaria eliminar 1 pero la otra no la puedo gestionar , gracias y haber si alguien me puede ayudar

 

Si entras en el reto que has cogido por error, en la parte superior de la pantalla de clasificación hay una " i " de información le das y te explica el reto si bajas abajo del todo tienes la posibilidad de abandonar reto, esto en iPhone en android debe ser parecido.

 

Edita la actividad y pásala a running por ejemplo y guárdala. Vuelve a editarla y pásala a ciclismo y te recalculará tu posición en las listas de los segmentos, apareciendo en la clasificación.

 

Se puede abandonar un reto:


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Ahora si he vuelto a recuperar mi posicion jeje,lo facil que es cuando te dicen las cosas y la de vueltas que le da uno cuando no sabe ..jaja!!
Muchas gracias @jrome.

 

Hay una opción cuando lo subes del Garmin al Strava para quitar el ajuste que hace Strava, que es siempre mas que el del Garmin. Si usas Strava en el móvil aun es mucho peor..

 

Gracias gente, conseguí quitar los retos de carrera, y dejar solo los de ciclismo

Me surge una duda al ver la curva de potencia estimada. Si te vas a lo que marca en 20 minutos sería lo que leo por ahí de p20? y una hora seria el ftp?

Supongo que muy fiable no debe de ser o que por ahí no van los tiros, xq hoy me ha salido mas de 5 w/k en 20 minutos y mas de 4,5 en 1 hora, y no creo yo que me mueva en esos números ni de broma

 

Si quieres que te de algo fiable... mejor lo mires en subidas a velocidades bajas, de 17-18 para abajo...

 

Es que, si por ejemplo has estado rodando a rueda, strava no lo sabe y va a aumentar mucho el numero de potencia ESTIMADA.

 

Se trata de una estimación que se aproxima bastante poco a la realidad. Solo te sirve, si acaso, para compararte contigo mismo en el mismo recorrido y con el mismo entreno. Por ejemplo, "evolución de potencia subiendo a la ermita en Z4".

Y de aquí no te sirven los valores absolutos de W, que están mal, si no el % de variación de los W, que al no variar su fórmula de estimación, si te puede dar una buena idea de la evolución que has tenido.


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Claro, pero si miras la potencia estimada llendo a rueda en llano, salen valores disparatados.