[Marcha] Los 10000 del Soplao 2017, 20 de mayo

Se ve, soy un paquete

 

Que descanséis y tengáis buen inicio de semana

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Jo-der!!!
257dias....NO ME VA A DAR TIEMPO!!!!!

 

Bueno, pues si alguien sabe de algún alojamiento en Cabezon que no salga en los tipicos buscadores de internet y hace el favor de avisarme.

Un saludo.

 

Si querer agobiar pero un día menos

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El recorrido no es peligroso en si, lo hacemos peligrosos nosotros

 

Totalmente de acuerdo, el problema está principalmente en nosotros mismos y en los que te quieren pasar a toda costa vayan por donde vayan y lo peor sin avisar, solo les importa su trazada. Lo mejor es que te coloques lo mejor posible en las bajadas y no cambiar de trazada si no es necesario o si lo haces no lo hagas de manera brusca

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Efectivamente , a eso me referia, yo mismo , el primer culpable, en mi primer soplao tire a un compañero, y en mi segundo , pues no pude terminarlo por lesión.
Aqui estoy inetntando convecer a javos que se anime , pero me da que va a ser que no, y de veras que me siento muy culpable por ello.
Nos vemos en cabezón, y animo a todos a probar, que como ya dijo un compañero antes, no pasa nada si no lo terminas,

 

Ese fue justo el consejo que me dieron a mi el año pasado. Que no cambiara mi trazada y que el que quisiese adelantar que lo haga por donde pueda. Lo que tenemos que ser es respetuosos con todos y no poner en peligro la vida de nadie.

 

@barbobike creo que no deberías mortificarte más por eso, es más ni repetirlo, que seguro que todavía te toca volver a discutir con alguien como el año pasado

 

Hola, hola, cojo sitio....después de la reciente apertura de las inscripciones, parece que ya empieza a picar de nuevo el espíritu Soplao...

Si no hay novedad, tras ausencia en el 2016, tengo la intención de ir al que será mi Quinto Soplao.......a ver si hay suerte de aquí a entonces.....

Primer tema importante...alojamiento....a ver si encuentro algún sitio que me permita ir en bici hasta la salida...si no luego se me complica en exceso la logística de coches, familia, etc...

Buenos majos, un saludo, nos leemos por aquí !!

 

Mira en Carrejo cabezón está imposible, y lo tienes a 5 min en bici

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Un consejo que me dieron y que creo que puede ser util para entrenar este tipo de pruebas.
Me dijeron" aprende a entrenar sólo yendo acompañado", cuando salgas con la grupeta, imaginate que estas rodeado por una burbuja, que te aisla del todos, que eres invisible a los demás , aunque tu los puedas ver, y marca tu ritmo, en el que te sientas bien, y no mires la hora, solo preocupate de ti , de tu ritmo, de tus fuerzas, y vete buscando la comodidad.
Entrena esto cada vez que salgas, y verás que el camino se te hace mas corto y asequible, y así lo estoy haciendo, igual puede parecer una tonteria, pero bueno, a mi me está enseñando a buscar mi ritmo, me cadencia, a conocer mi cuerpo y su límite.
Solo es un consejo y una opinión, que puede servirte o no, p lo puedes ver como una chorrada, yo solo lo expongo por si a alguien puede ayudar.

 

Pues parece buen consejo, yo no lo necesito porque salgo el 90% de las veces solo y lo entreno por narices je,je,je.
Pero si es cierto que a mi el soplao me parece, sobre todo para los que vamos a 14-15-16 horas, más mental que físico.
En todas esas horas se pasan muchas cosas por la cabeza, euforia, cansancio, negatividad, paró,sigo, que **** hago aquí?.

 

Esa es la cuestión, aprender a ir sólo , aun cuando vayas acompañado, porque en el soplao solo, lo que se dice solo, no vas a estar je je , y lo que me referia es a no dejarte llevar por el ritmo de nadie, y mantener el tuyo, es decir , aislarte aun rodeado.

 

...

 

De hecho para mi el soplao empieza en Ucieda, hasta ese momento hay mucha gente, los nervios de la salida,la adrenalina, pero en el Moral empiezas a tener que poner tu ritmo a bajar la cabeza y dar pedales sin pensar en los demás,luego fuentes es como el Moral pero aumentado y una vez coronado ozcaba y negreo es un paseo.

Vamos que para mi el Soplao es el Moral y Fuentes, eso es relativizar una prueba je,je,je.

 

hola chicos muchos habláis de la peligrosidad de las cuestas que te encuentras a mucha gente pero yo estoy viendo reportajes en youtube y veo que la gente sale siempre en dichas cuestas ya descolgada es una prueba que muchos tardan 12 horas me parece muy raro que se coincida tanto en las cuestas que habláis, es así?

 

Buenas,

hacía meses que no abría el foro, desde las semanas posteriores al Soplao. Viendo la fecha supuse que ya estaría en marcha el hilo de 2017 y no me equivoqué.

Yo llevo 5 Soplaos pero no sé si habrá un sexto. Llevo desde poco tiempo después del Soplao 2016 con la espalda y la cadera dando por el saco, 3 protusiones y algún desajuste más han hecho que en todo el verano haya cogido la bici 7 u 8 veces. A parte, tengo un par de bodas y una comunión por esas fechas, tocate los cojinetes...

De todas formas, en octubre vuelvo a intentar retomar la bici, ahora estoy fortaleciendo espalda y lumbares. Si el cuerpo aguanta espero estar por ahí de nuevo. Y si no aguanta pues no aguanta.

Me suscribo para leer y comentar.

Un saludo.

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En ningun puerto subiras solo y en ningun puerto bajaras solo, en todos los puertos habra quien baje mas rapido que tu y habra quien sea mas lento. No habra multitud de bicis a tu alrededor excepto en la primera (en la que en mi unica participacion hubo mucho respeto). En la bajada a Celis es la unica que tienes que andar al loro y si tienes la desgracia de tener a un kamikace al lado, CONSEJO!! DEJALE PASAR!

En el resto son pistas anchas que no tendras ningun problema salvo error humano que puede haberlo.

Que te preocupe mas el subir que el bajar. Y una vez que estes arriba del Negreo disfruta y dejate llevar, eso si... no arriesgues ahi ya que las fuerzas flaquean y te puedes llevar un sustillo importante.

Espero que esto te ayude de algo.