Nutricionista para triatletas

Tema en 'Duatlón y Triatlón' iniciado por juanjondo, 16 Sep 2016.

  1. juanjondo

    juanjondo Miembro Reconocido

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    Alguien conoce algún nutricionista on line o presencial (Madrid) con buenas referencias y a poder sea económico?

    Gracias!

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  2. tostao1989

    tostao1989 Miembro activo

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    Varios de mi equipo están muy contentos con Fernando llana, parece ser que es bastante bueno lo que ocurre es que creo que no es económico del todo :-S


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  3. p3dry47

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    si es económico la dieta será un truño
     
  4. juanjondo

    juanjondo Miembro Reconocido

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    No tiene porque.... también depende de lo que consideres "económico"

    Y no siempre lo caro es bueno......pero si hablamos de dieta no estamos hablando de lo mismo.

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  5. kikeRSB

    kikeRSB Miembro

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    dietista online chungo, el dietista te tendrá que pesar y medir pliegues , aunque sea solo para motivar :)
     
  6. juanjondo

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    Gracias por el aporte pero.....a día de el piclometro se usa poco por los NUTRICIONISTAS. Lo que más usan son las básculas que usan la impedancia bioeléctrica y cada vez son más los que abren el mercado y hacen sus consultas on line haciendo la medida de grasa corporal por dos metros la de la báscula que puedes encontrar en alguna farmacia o por el método visual que no es tan exacto pero si es un nutricionista con algo de experiencia lo clava igual que midiendo pliegues.

    Y lo de pesarme no es muy complicado, no creo que necesites una explicación

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  7. duduardoman

    duduardoman Miembro Reconocido

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    Mira a ver qué te parece: http://dephionperformance.com/projects/d-nutrition/

    Un saludo.
     
  8. juanjondo

    juanjondo Miembro Reconocido

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    Gracias!! Es páginas como ésta lo k estaba buscando....si conocéis más decirlo por favor así podré comparar y contratar los servicios de la k más confianza me de.

    Muchas gracias

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  9. p3dry47

    p3dry47 Miembro Reconocido

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    como se pueden decir tantas barbaridades en tan poco texto?
     
  10. juanjondo

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    Si? Tu crees? Explícame cuales para aprender más te lo agradecería.

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  11. kikeRSB

    kikeRSB Miembro

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    en la pagina de desabi, hablan muy bien de ellos , juan el chico que lo lleva es muy serio , yo le tuve de entrenador y muy bien, llevan nutrición deportiva
     
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  12. duduardoman

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    A ver, es posible que te haya dicho eso por varias razones. A lo mejor "barbaridades" no es la mejor expresión pero sí hay cosas que son fruto del desconocimiento. Te adelanto que yo trabajo en Dephion Performance, la página que te he recomendado anteriormente. Y trabajamos 100% online con el servicio D-Nutrition utilizando todas las últimas tecnologías disponibles: apps, videoconferencia, Comunidad Hipchat... y sin ningún problema. Vamos, que tenemos experiencia en este tema y trabajamos con muy buenos nutricionistas (quizás te suene Carlos Aznar).

    Simplemente te explico dos cosillas:

    Plicómetro: hoy en día la mayor parte de buenos nutricionistas trabajan con plicómetro. Sigue siendo uno de los métodos más precisos de calcular el porcentaje de grasas (las hay más precisas como un escáner DEXA, pero es caro). Pero, ¿sabías que es facilísimo medirse la grasa corporal con un plicómetro en tu casa? Ya lo explicamos en nuestra web: un plicómetro cuesta menos de 5 euros y te lleva 10 minutos medirte la grasa corporal con la ayuda de un compañero o pareja y una sencilla fórmula. En este video explicativo puedes comprobarlo.

    Báscula de bioimpedancia: estas básculas ofrecen datos orientativos de tu composición corporal. En cuanto al porcentaje de grasa corporal son bastante imprecisas en general: ¡se pueden equivocar hasta en 5 puntos porcentuales! Pueden ser útiles para ver una evolución a lo largo del tiempo pero no son fiables para un deportista. ¿Crees que es lo mismo estar en un 12% de grasa o en 7%? Si quieres alcanzar tu peso óptimo de máximo rendimiento este tipo de básculas, olvídate. No vas a poder afinar como es debido. Necesitas medirte con un plicómetro.

    Un saludo.
     
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  13. juanjondo

    juanjondo Miembro Reconocido

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    Muchas gracias por la explicación, así si. No es necesario atacar o faltar por el echo de no estar en lo cierto. Yo solo dije que había varios métodos para hacer un seguimiento on line aunk si que es verdad que como el plicometro no hay nada más preciso, pero a día de hoy como dije muchas de las empresas de este tipo trabajan mucho on line



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