RODILLOS DE RULOS, compartamos experiencias.

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by almacenon, Nov 17, 2008.

  1. Mikenoma

    Mikenoma Miembro Reconocido

    Joined:
    Dec 1, 2009
    Messages:
    6,744
    Likes Received:
    2,155
    Location:
    Madrid y alrededores
    Si alguien ve uno de segunda mano que avise, por favor.
    Gracias :p
     
  2. bikercerverano

    bikercerverano Miembro Reconocido Probadores

    Joined:
    Nov 19, 2009
    Messages:
    2,199
    Likes Received:
    185
    Location:
    Cervera de Pisuerga(Palencia)
  3. Mikenoma

    Mikenoma Miembro Reconocido

    Joined:
    Dec 1, 2009
    Messages:
    6,744
    Likes Received:
    2,155
    Location:
    Madrid y alrededores
  4. Mikenoma

    Mikenoma Miembro Reconocido

    Joined:
    Dec 1, 2009
    Messages:
    6,744
    Likes Received:
    2,155
    Location:
    Madrid y alrededores
    Qué buen precio!
    Se me pasó la oportunidad y veremos cuando consigo uno baratito.
     
  5. dieguito12

    dieguito12 Miembro

    Joined:
    Feb 23, 2015
    Messages:
    268
    Likes Received:
    3
    Hola buenas tardes,antes de nada felicitar por este post esta muy bien,mi duda es la siguiente es posible hacer series en la rodillos de rulos básico es decir sin nivel de resistencia.....yo tengo uno fijo y me pica mucho la curiosidad de probar uno pero me hecha para atrás eso ....un saludo
     
  6. Mikenoma

    Mikenoma Miembro Reconocido

    Joined:
    Dec 1, 2009
    Messages:
    6,744
    Likes Received:
    2,155
    Location:
    Madrid y alrededores
    Se puede perfectamente. Sólo hay que tener un poco de práctica para no desequilibrarse a altas velocidades. Por lo demás se puede hacer casi cualquier trabajo.
     
  7. dieguito12

    dieguito12 Miembro

    Joined:
    Feb 23, 2015
    Messages:
    268
    Likes Received:
    3
    Ok gracias Mikenoma......me lo voy a pensar ....jjj pero me pica mucho la curiosidad jjjjj
     
  8. floren79

    floren79 Miembro Reconocido

    Joined:
    Jan 25, 2010
    Messages:
    5,512
    Likes Received:
    2,494
    Strava:
    Tambien puedes probar a deshinchar un poco las ruedas,de esta manera te costara mas moverlas y subiras antes de pulso.
     
  9. sispousis

    sispousis Miembro activo

    Joined:
    Dec 13, 2014
    Messages:
    668
    Likes Received:
    191
    Bueno...
    Primera sesion de 30 minutillos en el tacx galaxia.
    Muy contento. Estando siempre atento y con zapatillas de deporte. Hasta he bebido!!!
    Creo que la proxima ya me pondre las zapas de la bici y a sudar!!!
     
  10. escaloni18

    escaloni18 Miembro Reconocido

    Joined:
    Nov 9, 2015
    Messages:
    1,248
    Likes Received:
    258
    Buenas,
    estoy pensando comprar un rodillo, tengo claro que de rulos.
    Me es suficiente con uno básico que tenga los rulos y ya está o merece la pena ir a por uno que tenga resistencias magnéticas y otras cosas más sofisticadas?
    El uso que le quiero dar, pues como todos, para cuando llueva y algún dia suelto. No lo quiero usar como una base de entrenamiento, pero si quisiera que fuese un esfuerzo bien empleado en días que no se pueda salir.
    Saludos y gracias
     
  11. kraby

    kraby Miembro

    Joined:
    Mar 25, 2008
    Messages:
    815
    Likes Received:
    15
    yo acabo de comprar un tacx antares y para rodar es mas que suficiente, lo único que al no tener resistencias acabas metiendo todo el desarrollo (bici de carretera)

    quería preguntar si alguno de los que habéis montado cubiertas especificas de rodillo las recomendáis, principalmente por ruido o deformación de las cubiertas habituales
     
    • Me Gusta Me Gusta x 1
  12. JDorsa

    JDorsa Miembro

    Joined:
    Jul 21, 2014
    Messages:
    61
    Likes Received:
    5
    Location:
    Sabadell
    Buenas!

    Si tienes dudas, puedes mirarte este articulo sobre rodillos: http://blog.retto.com/rodillos-entrenamiento/
    Yo estaba indeciso y gracias a él ya lo tengo en casa.
     
    • Me Gusta Me Gusta x 1
  13. evasus

    evasus pro ko

    Joined:
    Jun 14, 2006
    Messages:
    2,456
    Likes Received:
    760
    Location:
    Cuarte(zaragozaaaaA)
    no estoy de acuerdo en que gaste la cubierta más que circulando por la carretera de normal, o por lo menos yo no he notado un desgaste prematura por el rodillo
     
  14. dieguito12

    dieguito12 Miembro

    Joined:
    Feb 23, 2015
    Messages:
    268
    Likes Received:
    3
    Ok,gracias
     
  15. JDorsa

    JDorsa Miembro

    Joined:
    Jul 21, 2014
    Messages:
    61
    Likes Received:
    5
    Location:
    Sabadell
    Mi rodillo es magnético y la verdad, es que en mi caso si he notado mayor desgaste, especialmente en la MTB. Tal es así, que ahora solo uso el rodillo con la flaca. ¿Qué modelo tienes @evasus ?
     
  16. evasus

    evasus pro ko

    Joined:
    Jun 14, 2006
    Messages:
    2,456
    Likes Received:
    760
    Location:
    Cuarte(zaragozaaaaA)
    **** es que con la btt se come las cubiertas.
    Yo lo uso con la flaca solamente, es el Elite Arion, no es magnético, no se si al ser magnético el tuyo el desgaste es mayor, pero tampoco tendría que serlo.
     
  17. melmak

    melmak Miembro Reconocido

    Joined:
    Jul 17, 2009
    Messages:
    2,603
    Likes Received:
    732
    Location:
    Vizcaya
    yo acabo de comprar un elite arion digital y comparado con el q tenia antes (el clasico de metal con los rodillos grises sin resitencia) y si noto mayor desgaste de la rueda ahora, supongo que sera porque los rulos osn mas pequeños y se calentaran mas, o por que el material del rulo sea mas abrasivo, vete tu a saber...
     
  18. Raulmk3

    Raulmk3 Miembro activo

    Joined:
    Aug 3, 2015
    Messages:
    285
    Likes Received:
    142
    Para los que tienen un elite arion:
    Hoy haciendo rodillo me he dado cuenta de que se veía asomar un rodamiento entre el rulo delantero y el bastidor. Me he bajado a mirarlo bien y me he dado cuenta de que el tornillo de allen que sujeta el rodillo estaba flojo.

    He revisado todos y de seis,cuatro estaban flojos, así que OS recomiendo revisar cada cierto tiempo. Hay que soltar unas tapas para acceder a ellos. El mio lleva 15 horas o así de uso.
     
    • Útil Útil x 2
  19. bikercerverano

    bikercerverano Miembro Reconocido Probadores

    Joined:
    Nov 19, 2009
    Messages:
    2,199
    Likes Received:
    185
    Location:
    Cervera de Pisuerga(Palencia)
    Efectivamente, cada cierto tiempo conviene revisar esas cosas. Incluso limpiar un poco los rulos porque puede caer algo aceite de la cadena. Y si es las mismas cubiertas que se utilizan en carretera, conviene limpiarlas bien antes de hacer rulos. Por si tienen un poco porquería.
     
  20. juan.perezmartinez.75

    juan.perezmartinez.75 Miembro activo

    Joined:
    Jun 9, 2014
    Messages:
    874
    Likes Received:
    109
    Location:
    Canet d'en Berenguer
    Hola,tengo un airon digital,como se hace el Upgrade.De donde se consigue el fichero?
    Gracias


    Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
     

Share This Page