Me autorespondo con algo que he encontrado de Luarca, aunque si alguien aporta algo más, es de agradecer... En estos momentos no conozco a ningun entrenador (seguramente los haya) que utilice esas métricas. Me caben dudas de que fijando el foco en dichas mediciones se consiga mejorar. Para mejorar el 90% del trabajo sobre la bici es mover más watios y la cadencia es de las pocas cosas que pueden influir en ello.* *Disclaimer; hay mucho debate ahora sobre la "redondez" del pedaleo.
https://forums.garmin.com/showthrea...and-Pedal-Smoothness-(PS)&p=587644#post587644 https://www.cyclinganalytics.com/blog/2014/04/torque-effectiveness-and-pedal-smoothness Los valores normales de eficiencia van entra el 60 y el 100% y los de suavidad entre el 10 y el 40%. Un 100% de eficiencia significa que al subir la pierna no hace ninguna resistencia y el 100% de suavidad sería ser capaz de hacer la misma fuerza a lo largo de toda la pedalada (pedaleo redondo).
Gracias!! Me lo estudio ------------------------------------------------------------------------- Añado esto que he encontrado en el manual de software de rotor: Sólo para INpower:La sección “SERVICE” le permite cambiar el balance de sus dos piernas en caso de que lo conozca. Por defecto el potenciómetro INpower mide la potencia de su pierna izquierda y la multiplica por dos par a dar la potencia total desarrollada. Este cálculo es totalmente preciso si el balance de sus piernas es 50-50, es decir, si las dos ejercen la misma cantidad de fuerza sobre los pedales. En caso de que no sea así y usted tenga una pierna más fuerte que otra,el User Software le permite introducir el valor de balance de su pierna izquierda para hacer el cálculo correspondiente para obtener un valor más ajustado de su potencia total. La casilla correspondiente a “Current Value” le muestra el valor que tiene programado, mientras que la casilla “New Value” le permite introducir el valor que más se ajuste a usted.49Por ejemplo si el balance pierna izquierda-pierna derecha es para usted de 49-51, debe introducir 49 en la casilla “New Value” y pulsar el botón “Program”.
Buenas compañeros , tengo los favero bepro , los monté, los calibré y han funcionado perfectamente 3 salidas. Hoy a los 15 min de salir me ha dejado de marcar la potencia (la cadencia si que me la marca). He reseteado el garmin , he vuelto a vincularlo, me lo detecta perfectamente, le hago el calibrado y me lo hace todo ok pero la potencia no me la marca en la pantalla. Alguno que haya tenido problemas de este tipo y me pueda ayudar . gracias
Mira bien este video y ajusta los pedales tal cual pone. PASO 1: Calibración estática. (Entrando al menú calibración) PASO 2: Calibración dinámica (No hay que entrar en ningún menú)
Pues parece que a partir de febrero tenemos el potenciómetro Limits a la venta. Precio 300€. Ant + y BLE. https://www.triatlonnoticias.com/noticias-material/medidor-de-potencia-alcross-limits Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
el precio es muy bueno,facil de cambiar de bici,es ligero pero a mi hay una cosa que no me termina y es que el factor Q tiene pinta de cambiarlo mucho ademas segun veo no se si es uno a un lado o a los 2 por que si encima es a 1 lado se pueden hacer lesiones varias,creo yo sobre la información que veo.
Si, la verdad es que buena pinta tiene, pero esos dos aspectos que comentas son bastante importantes. Digo yo que no puede ser que una empresa que se dedique a eso la pueda cagar de esa manera. Desde luego que si eso es todo es un fiasco en toda regla
El medidor va en el lado Izquierdo, en el derecho un adaptador que hace igualar el Factor Q en las dos piernas. Si fuésemos profesionales si le daría importancia al Factor Q. Pero como no lo somos......
Yo pensé eso también al verlo y me resultaba un poco extraño la asimetría esa al pedalear. A ver si hay alguien con más y diferentes opiniones. El precio es inigualable a día de hoy. Edito. Acabo de leerte y con ese adaptador ya tiene sentido este medidor de potencia. Gracias por la aclaración. Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
En la biela de los platos lleva este espaciador para igualar el factor Q El factor Q se incrementa en unos 2 centímetros a cada lado.
Bueno, habría que probar si esos 2 cm no se notan mucho, desde luego para un uso enfocado a profesionales no es
pone que es compatible con ant+ y ble, pero no se si es compatible con bluetooth smart. ¿Alguien sabe? tiene muy buena pinta y económico
Si ya se lo que es, como le dabas tanta importancia te preguntaba por el tuyo. Mira que si ahora vas, te lo mides, y te faltan dos centímetros de cada lado
jajajajaja seria ya la repera,es lo que yo veo pero eso de momento tenemos pocos datos a ver mas adelante,
