Sí, creo que sí...puedes estructurar tu plan en función de horas disponibles a la semana y días...en cualquier caso, me parece poco volumen...sé que a veces no es fácil sacar más pero yo lo intentaría...un día más al menos... En mi caso, mi horario habitual para montarme en el rodillo son las 22.30 o 23:00...con las fieras en la cama, la casa organizada y mi mujer sentadaen el sofá o en la cama...
Es complicado sacar más horas, al mediodía puedo ir al gimnasio 1 hora pero hago cinta, pesas o natación como cruzado, cuando puedo claro, que el curro a veces me quita hasta los mediodías. Igualmente para mi a partir de la hora y media de rodilla empieza a ser muy cansino. Enviado desde mi SM-G935F mediante Tapatalk
Tengo una duda! Yo llevo un buje Powertap G3 pero en el bkool utilizó una rueda normal y veo la potencia q me da el bkool! Mi pregunta es que si es mejor utilizar el rodillo bkool con la rueda con Powertap. Supongo q la potencia será más real no? Lo único el desgaste d la cubierta. Si mido la potencia con él Powertap supongo q el rodillo seguirá cambiando la dureza automáticamente no? Supongo q para zwift o trainerroad será también igual.
Bkool estima potencia. Si tienes un potenciometro usalo Enviado desde mi máquina morse con el wifi del vecino
Acabo de realizar mi primer test UPF, es fiable lo que da el bkool? me salen 227W que por mi peso son 4.27W/Kg. He ido clavando la potencia entre 220 y 230W más o menos, mi pulso al final que he puesto algo más de alegría era de 173ppm, mi umbral corriendo es de 165ppm y 183ppm de máxima, en bici a no ser que pille una subida del 15% y me ponga a tope no he visto en mi vida más de 178ppm antes muero por patas, también decir que llevo menos de un año pillando la bici y 4 en bici de carretera.
Hola. Estaba pensando en comprar un Bkool y encontre en una tienda fisica una unidad con suscripción Premium de un año gratis. Será cierto? O esas suscripciones tienen caducidad, como he leído en post anteriores y cuando lo vaya a dar de alta no funcione. Gracias.
Si compras un rodillo y pone que tiene suscripción Premium por año esta tiene que ir incluida, no puedes comprarlo y que esté caducada. En caso de que ocurra devuelves el rodillo y listo.
Buenasss, sabéis si es posible meter entrenamientos por potencia de garmin connect y emparejar el bkool con un edge 810 para entrenarlos ? cada poco en un sitio
Creo que con el Edge 810 no se puede solo 520, 820 y 1000, a ver si algún compañero te lo puede confirmar Enviado desde mi m2 note mediante Tapatalk
He probado buscar mi bkool con el 810 como potenciometro y no lo detecta asique me temo que no es posible cada poco en un sitio
A alguien más no se le suben los Workouts a Strava?. Todas las etapas que hago se me sincronizan con Strava sin problemas, pero los workouts no. No se si es problema mio o es común a todos porque aun esta en version beta...a ver si alguien mas tiene mi mismo problema. Gracias! Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
Los workouts no se sincronizan con strava, no es problema tuyo Enviado desde mi m2 note mediante Tapatalk
