Tablas Rodillo...

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por gontxo_nos, 1 Sep 2015.

  1. gontxo_nos

    gontxo_nos Miembro Reconocido

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    A ver si ahora os va bien el Blog :).
     
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  2. pepineldelosrolling

    pepineldelosrolling Miembro Reconocido

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    Si, muchas gracias;)
     
  3. triburciet

    triburciet Miembro Reconocido

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    privado enviado, a la espera de empezar a probar las tablas....:cool:
     
  4. triburciet

    triburciet Miembro Reconocido

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    Entro al blog, y no sale el enlace de descarga :(, no se si soy yo, o es que en mi navegador no sale.
     
  5. pepineldelosrolling

    pepineldelosrolling Miembro Reconocido

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    Ya las tenéis los dos. A disfrutar;)
     
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  6. triburciet

    triburciet Miembro Reconocido

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    confirmado!!! muchas gracias...:)
     
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  7. Pargo

    Pargo Miembro

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    Hola entro en el blog y me salen mensajes raros de que tengo un virus y un montón de historias mas, no hay forma de poder descargarlas, no se si soy yo que no lo hago bien o que realmente no acaba de ir bien el blog, de todas formas seguiré intentándolo, gracias
     
  8. JavierK

    JavierK Miembro Reconocido

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    Aun no he tenido tiempo de ponerme con ello, pero muchas gracias!


    Eso mismo me pasaba a mi con el chrome en pc y desde el móvil muchas ventanas e imposible descargar.

    Enviado desde mi Redmi 3S mediante Tapatalk
     
    Última edición: 7 Mar 2017
  9. Pargo

    Pargo Miembro

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    Eso mismo me pasaba a mi con el chrome en pc y desde el móvil muchas ventanas e imposible descargar.

    Enviado desde mi Redmi 3S mediante Tapatalk[/QUOTE]

    Y lo pudiste solucionar? si es así me puedes decir como? gracias
     
  10. gontxo_nos

    gontxo_nos Miembro Reconocido

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    Ya debería ir bien, lo revisé el otro día.
     
  11. Zenono

    Zenono Miembro activo

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    Por si sirve de ayuda: he probado a entrar desde el PC y con Chrome. Tras un paseo por el blog no se me ha abierto ninguna ventana emergente rara ni nada parecido. Antes sí se me abrían pero ya no. Al menos a mí me va bien.
     
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  12. gontxo_nos

    gontxo_nos Miembro Reconocido

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    Gracias. Por eso me parecía raro cuando edité todo para que se quedara bien la cosa :).
     
  13. raulus89

    raulus89 Miembro

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    Muy buenas gontxo,no he conseguido descargarmelo, no sé si tú o alguien me podria hacer el favor de enviarmelo.
    Da gusto que gente como tú, que se pega sus curradas y las comparta.
    Gracias
     
  14. Burnout58

    Burnout58 Miembro

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    Muy buenas!
    Llevo 2 años saliendo con la btt los fines de semana y por fin me he decidido ha entrenar en serio para hacer alguna marcha, para lo cual me he hecho con una bici de spinning.
    Alguien me puede dejar alguna tabla de entrenamiento??
    Muchas gracias y un saludo!!
     
  15. Korreka

    Korreka Exiliado Member

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    Hola!
    Yo también he adquirido recientemente una bici tipo spinning para esas tardes o mañanas en las que sólo tengo tiempo para hacer sesiones muy cortas.
    Aunque se que hay en Youtube un montón de vídeos de sesiones de spinning, había pensado en hacerme algunas play-list de música con Spotify.
    Lo ideal sería recopilar canciones que tengan un ritmo adecuado a la cadencia que quiero llevar. ¿Existe algúna aplicación que detecte automáticamente el ritmo de una canción y te indique el número?
    Por ejemplo, si quiero llevar una cadencia de al rededor de 80ppm, me gustaría recopilar canciones que tengan un tempo de en torno a 160 (un golpe de pedal por cada "negra").
    ¿Conocéis algo?
    Gracias y un saludo
     
  16. gontxo_nos

    gontxo_nos Miembro Reconocido

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    Bufff...ni idea. Supongo que tendrás que hacerla a ojo para esas cosas...
     
  17. Korreka

    Korreka Exiliado Member

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    Mirad, me medio-respondo a mi mismo (por si a alguien le resulta útil).
    No es exactamente lo que busco pero he encontrado esta web:
    https://songbpm.com/

    Introduces el nombre de una canción y te dice automáticamente el tempo en bpm. Por ejemplo, pongo en el buscador "por la boca vive el pez" (canción de Fito y Fitipaldis) y me sale 151bpm (sería para llevar una cadencia de 75).
    Molaría más poder poner 160bpm y que te saque un listado de canciones de, por ejemplo, entre 155 y 165 bpm (pudiendo ordenarlas por popularidad o alfabéticamente)
     
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  18. Bergara1971

    Bergara1971 Miembro

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    Buenas Gontxo, me podrías pasar las tablas? Ando muy liado con el libro de Yago.
    Saludos
    Gracias
     
  19. gontxo_nos

    gontxo_nos Miembro Reconocido

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    A ver si las busco y te las subo. Creo haber hecho nuevas versiones :).
     
  20. Bergara1971

    Bergara1971 Miembro

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    Muchísimas gracias
     

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