[Marcha] Los 10000 del Soplao 2017, 20 de mayo

Vamos Melorri, que se me cae un ídolo!!! Verás como te sale bien...y si flaqueas en algún momento, recuerda la motivación de tu primer Soplao, seguro que puedes. mucho ánimo y relajad esos nervios, en general.
Saludos

 

ok es vedad q este año estoy como nunca, mucho más en forma( aunq cada vez más lejos de ti)
¿en cuanto está el record del soplao?.
Este año, además de ganar, quería batir el record de la prueba, pero con los 15' que se pierden en el cambio de recorrido tendré que esforzarme más de lo previsto

 

Y espera q me falta por sacar de su agujero al otro. Ahora exige desayuno... Vamos a un cumple de princesas o a pelear con uñas y dientes?

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off topic, ese monte del q bajas en parapente parece alpes, ¿q monte es?

 

No tenias el objetivo de bajar de X horas?
En el soplao se va a disfrutar y sufrir un poco, asi que nada de aflojar.

 

Sí, me había fijado bajar de 10h pero con los cambios de recorrido y eso....
Podría cambiar el objetivo e intentar bajar de 10:15( por los 15' más q supone la variante), o seguir recto y no hacer ese nuevo tramo.
Veremos

 

De seguir recto nada, que nos meten un ocho, allá que vamos será por eggss

 

¿ q significa eso de q nos meten un ocho?

 

Si finalmente son esos 15' en 10 h supone un 2,5 % más, vamos, que no es para tirarse de los pelos.

Animo y a por el tiempo, que un año como este de climatología no lo volvéis a pillar.

 

Es en Chamonix de hace 3 años que estuve en un stage de una semana por los Alpes Franceses, Suizos e italianos con viejas glorias del parapente, jeje par hacer vuelos tranquilos de relax, no como antes que salíamos a todas, eso ya pasó, ya pasó....
Concretamente lo que se ve al fondo es el Dome du Gouter, donde está el refugio de la normal al Montblanc, y el Montblanc queda a la izquierda que no sale en la foto. Yo también tengo un pasado alpinista...
Si me deja ahora te pongo alguna mas, que seguro que reconoces...
Mucho ánimo que este "Soplao, lo tienes ganao", al menos respecto de mí, ya haces bastante mas, déjate de polladas de bajar tiempos (que ya son muy decentes, yo no me veo haciéndolo en menos de 12h) y precisamente gana tiempo, que el placer está en el camino y no en la meta!!!
Saludos

 

Pero que es lo qué se cambia de recorrido??

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No son del Soplao, pero se necesita que Sople para hacer esto!!! y de paso relajais esos nervios y animamos a Melorri, que está de ligero bajón...todos somos humanos y estas cosas pasan, pero lo mejor es, y tu ya lo sabes, enfrentarlas y SUPERARLAS. Lo dicho, buen Soplao a todos.
Saludos

 

Llega el día D!! Toca empacho de pasta, a ver si con eso y con horas de rezos y plegarías nos sale un soplao decente, por lo menos para terminarlo...
Yo me he apuntado a la combinada (después de una noche de juerga y después de las palabras mágicas: no hay huevos!). Nunca he hecho algo así, sí que me he tirado horas en el monte en bici y andando, pero no corriendo ni las dos juntas.. Miedo me da!! Pero lo daremos todo a ver si sale un día súper y puedo terminarla (con eso me vale)!!

 

Cambios de última hora y sin avisar ya sabes que para ésto la organización de los 10.000 es especialista, pero vengan balas, vengan

 

Melorri. A parte del objetivo de tiempo puedes plantearte objetivo de posición.
Buscar el año pasado que puesto fue el 9h59' y tirar por ahí... Preguntar en CPs e ir calculando los que pasas etc. Lo mismo hasta se te hace ameno el sufrimiento

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Puesto 599 ,,,,10:00:59,,,este año pienso bajarlo porque opino que estoy mas fuerte y parece quel tiempo nos acompaña,en la cantabrona acabe a la par de melorri,asi que este año acabamos por debajo de las 10

 

Como puse varios posts más atrás es la opción que estoy barajando, al ser corredor habitual y que no se me haga "bola" los 165 Km de la BTT seguramente al año que viene vaya a por la combinada, tampoco he hecho éstas cosas juntas.

Si me dijeses si hiciste algún planning en especial o algo, aparte de intercalar ambos deportes, meter bastante fondo y mucho trabajo de fuerza (cuestass en bici y corriendo).

Espero que te salga de lujo el sábado y nos deleites con una buena crónica.

Un saludo

 

Pues lo.tienes claro. A por cajón

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Yo también voy a la combinada , combinaré la BTT con alguna cuesta andando ....

 

Buenas tardes a todos.
Aparte de tener cuidado en todas las bajadas tener especial precaución en la bajada de monte Aa a Ruente. El domingo pasé por allí y poco después de la curva de herradura a derechas que hay en la zona de los árboles singulares, hay un hoyo en la parte derecha de la pista. Es probable que si pillais el hoyo desprevenidos y a una velocidad considerable salgáis por encima del manillar. Esperemos que el sábado lo tengan señalizado.