POST OFICIAL Maratón del Noroeste 2007 (Gran Canaria). GRACIAS A TODOS.

gracias lemmy

 

Bueno señores, ya tenemos la llave del montañón y en el Cabildo dicen que va todo sobre ruedas.Empieza la cuenta atrás...

Saludos mendrugos.

P.D.: Ahora hay que señalizarlo todo ****!!!

 

Juanjo..no me estés acojonando al personal!!!

 

Juanjo,cuanto tiempo tienes pensado que entraran los cinco primeros?

Aproximadamente?? 3:00 hras?????

 

Mas o menos. El sábado lo hicimos unos cuantos en plan lolailo y nos salieron casi cuatro horas, así que los indureitor tardarán eso o menos. ¡Ños,si es que os lo hemos puesto muy fácil este año!
Un saludo.

 

Hola a tod@s

Hoy me hice Boticarias, Farragú, montañón y como me vi bien los caminos de la costa.

Osea, que me hice la maratón entera pero con salida llegada en Guia. No les voy a decir el tiempo ni la media, que me leen los rivales, pero jur jurr Creo que van a tener que llamar a Nani Roma para abrir la carrera ;-) Que esssssagerao soy

 

vale melo..no digas nada..solo cuantos pies en farragú? en boticarias entiendo q ninguno aunq hay un rampon!!!

 

La zona de tierra del farragú me gusta hacerla corriendo. Voy 1 km/h más rápido y relajo la musculatura. ¿que te parece? ;-)

 

menuda negra que me pegaste *******

 

ese ciclocrossista!!!

q crack!! jugooooon!!!!

 

Si te sirve de consuelo solo eres una victima más de este as de las negras. Su especialidad es el domingo por la mañana :mrgreen::mrgreen:



Carbon, ¿no te parece lógico? irat

 

pues si..

si tienes fuerzas para correr..

el cambio de tipo de esfuerzo viene bien para estirar..pero correr cargara mas y es mas cardio q mantener el rimo en bici..aun q la cuesta esta muy rota y se pierde mucha energia en mantener el equilibrio....

 

ok aunque no es un buen día para hablar tranquilamente, ya que los sábados son durillos, pero por lo menos nos vemos. saludos

 

jejeje truquillo de perro viejo.... a mi tb me pasa lo mismo; bastante más rápido desmontado, aunque dí la verdad, si quieres lo haces a 0 piés.
pero después viene el 2º asfalto y te hace un hombre, con montañones y presa de postre......

te va a salir buena carrera estoy seguro.

atila cuenta conmigo para marcar un rato el viernes por la mñn si quieres.
pasadomñn paso a recoger too el material transgc y demás.

 

Melo y Abel,ayer me puse suero,imagínense si estaba malito.Maricones!!Aún así el Domingo,para llevar un mes y algo rodando,alguno se llevará un susto.

Sólo les digo eso,me voy a mimir que mañana madrugo!!

ciiaaooooooooooooo

 

escusaaaas, te perdiste mi rutita de 8horitas y 250km..

 

Uno metiendo suero y otro 250km!
Estos me van a doblar!
:mrgreen: :mrgreen:




P.D. :crybaby

 

Laaaaaa virgen,como no ganes en Agaete,es para meterte 250 ping****os por donde yo me se...

Te vas a pasar de vueltas...animaalllll....!!!

Que burro diioss!!


Tu Melo,no llores demasiado,que tu y yo ya sabemos lo que hay,me largo a mi nuevo puesto de trabajo!

 

Ale, donde estas currando ahora ????

Yo como me despiste y vaya muy fatigas, este año mas de uno me doblará, porque el tramo del Farragú despues de las Boticarias se hace rapido con buen fisico !!!!!

 

Señores alguien tiene un plano del recorrido de este año, o un track de gps o del Google Earth?? Si me hacen el favor y me lo envia estaría muy agradecido.

Saludos señores y no entrenen mucho.