Clasicas y carreras Varias....

en es sí coincido, el lastre ha sido solo y exclusivamente el Tour. "Prepararse" para Julio. Eso sí. En el Tour tenía que estar sí o sí. Yo hubiera preferido eso, sin general, pero un grande tiene que estar en el Tour. Amortiza casi 1/2 de su salario allí.

 

Quick ha vuelta a hacer su jugada. Me temo que a Valverde se le ha vuelto a escapar el caballo.

 

El caballo y...a su edad,los caballos.

 

El tiempo es inquebrantable.Yo hace 15 años corría más.El fin se acerca.

 

Eso y el equipucho que tiene ...

 

Aparte del planteamiento táctico de carrera está el hecho de como ajusta los picos de forma para tener gente con opciones de ganar desde el principio de temporada.

 

cuando jungels ha coronado que ventaja llevaba? metros escasos...creo que ha sido dan martin el que magistralmente ha decidido no cerrar el hueco

edito: pues no, han coronado todos juntos pero por alguna razon al cannondale y a henao no les apetecia seguirle



ya vendra antonio a ponerme en mi sitio pero que falta de picardia madre mia...

 

Yo viéndolo desde el sofá he pensado lo mismo, ¿cómo aguantan la subida y luego no son capaces de ponerse a rueda bajando?

Pero claro, desde el sofá se ve muy bien. A veces pensamos que seguir una rueda es tan fácil como querer seguir una rueda. Woods y Henao irían con lo justito y esperarían que cerrase otro, y al final unos por otros...

 

Esa imagen de Valverde dejándose ir en los últimos metros para hacer el puesto 13 marca el fin de una época.

 

Nono, todo lo contrario (si lo dices por mí), precisamente twittee sobre eso.

Subes un repecho de la muerte. Todo el mundo va a respirar y la cosa está estirada. Siempre hay que dar continuidad. Picando para abajo, y como se ve en el video, ni hace falta arrancar ni ponerte a tope para lanzar, basta con que no pares los pies, no gastas casi nada de energía, y a cambio, puedes conseguir que no enganche alguien que perdió 3 metros, que se corte detrás, o incluso, como ha conseguido Jungels, sacar unos metros. Si sacas 10" de gratis, ya te pones a tope, y a ver quien caza, por que con 230 km en las patas, todo el mundo se piensa si dar un relevo o no, y si lo da, nunca lo va a dar como el de delante que va a ir buscando su umbral (el que le quede en esos momentos, claro).

 

Segun dijo en la entrevista llego acalambrado. Y es que con 37 no se recupera igual que con 37....que mal acostumbrados estamos que ya le exigimos que gane siempre

 

No se, doblar tour y vuelta empleándose a fondo , para mí no le beneficia. Tienes fondo , si. Pero muuuuucho desgaste. Solo la clase de Valverde hace ver esto como algo normal.

 

Esta situación es muy típica en algunas carreras pero hacia tiempo que no la veia en profesionales con una clásica por el medio (recuerdo a Frome dejando tirado a Quintana hace poco por coger un bidon al final del puerto)

Una preguntilla, ¿como baja el umbral por los KM? es algo que tengo claro que pasa pero no sé como queda de afectado el cuerpo por esto de manera general.

Un saludo

 

Enterramos a Valverde por llegar en el grupo delantero?
Entonces qué hacemos por ejemplo con Nibali que se quedó cortado ?
Ganar Lieja es muy muy muy difícil . Que se lo digan a Purito ò a Cancellara. Y ganarla siendo el gran favorito y sin equipo, es el no va más.
Yo hago otra reflexión. Lo visto hoy, a mí me ha servido para dar más valor aun a las victorias de Alejandro.

 

Jajajaj escuché a gente llamar ridículo a Viviani porque no fue capaz de sprintar en Sanremo. Las cosas se ven muy claras. Tras tantas horas y kms, puede pasar cualquier cosa, y los que llegan al final son igual de buenos. Jungels no era ni el más fuerte, ni dehaba de serlo, simplemente encontró el momento justo. Hoy día yo hoy veo mucha más igualdad entre 15 o 20 capos, que antes solo la había entre 2 o 3. Sí, la Lieja es mucho más aburrida que antiguamente. Sí, no se ha corrido a tope hasta 30 km de meta. Iba el pelotón entero. Pero fue abrir gas Bahrain, atacar Wellens, Jungels, Henao y tal, y quedarse el grupo en 20. Si así iba el grueso del pelotón a 30 de meta, despues de encima esos 30 km a gas, imaginen. Puede pasar cualquier cosa en esos últimos km. Y se ha visto claro (hoy más que los días en que lo han dicho, en que yo no lo vi tan así, como Amstel), que hoy el Bala si ha estado muy vigilado. Hay un momento, que van en fila, y sn atacar ni nada, Bardet iba a rueda de otro par, mira para atrás, ve q va Valverde a cola, y se corta queriendo, salta Valverde a cerrar el hueco, y le salen al momento....

 

Hombre,sin equipo....... A ver si ahora sólo tiene equipo el quick!!!

 

En realidad, tu umbral es tu umbral. Tu mueves un ftp a x minutos. Pero no es lo mismo el fpt que moverás fresco, que con dias de desgaste, o con 2.000 kj de carga. De igual modo que si se corre a tope en vez de 1 hora, 3 horas, tu ftp, que no sería ftp si no p180 en caso de que fuerais cada uno en solitario, que no va a pasar, disminuye (en ese caso muy poco en algunos pros, mucho en pros muy especializados en la hora de esfuerzo). La disminución tras mucha carga, se conceptualiza como resistencia a la fatiga. Hay gente que puede tener un ftp de 330w, y luego, si lleva 2.000 kj de carga, solo es capaz de mover ponte tu 310.

Tu ftp es tu ftp y son lo vatios movibles 50-60' en condiciones normales y frescas, los buenos para entrenar y tal. Pero , en competición, tras 5 horas de Lieja, es muy probable que no seas capaz de moverte en ese ftp, aunque sea incluso menos de 60'.

 

Sin equipo el, si....ni el,ni los demás . Fue una lucha cuerpo a cuerpo entre gallos. Y ser favorito número uno en ese tipo de terreno no es una ventaja.

 

Dice que estaba acalambrado y seguramente diga la verdad ,porque aunque a el ser cuarto no le vale de nada como palmarés , son un puñado de puntos uci que deja escapar

 

La verdad es que el foro es la leche, cuando Pepito no gana es que es un muerto y está acabado, y cuando gana es el mejor del mundo con mucha diferencia y no se le puede criticar ningún error táctico anterior...