Yo tengo rodillo y si puedo lo utilizo lo mínimo indispensable, esto es como todo a mi me gusta salir a que me de el aire en la cara. Sólo lo utilizo cuando llueve o hace un calor de perros. No crítico los rodillos inteligentes pero discrepo y mucho en cuanto que es igual o equivale a una salida en bicicleta. Pero bueno cada uno puede pensar lo que quiera. El rodillo es para eso casos de mal clima, lluvias como este invierno, para el Norte de España... el entrenamiento en rodillo es un entrenamiento de descanso activo, sino puedes salir a rodar, mueves musculatura, oxigenas piernas al mover sangre y los músculos. Así el musculo como tiene memoria pues no acusa tanto el parón de no salir a rodar. Pero de ahí a que equivale a un entreno out side ni de coña. Cuando no se puede salir pues rodillo, sino puedas correr, nadar, caminar, hacer escaleras entrenamientos cruzados son buenos y mejores que entrenar en un rodillo. Nunca una sesión de rodillo a equivaler a una sesión de entreno out side. Cada uno puede pensar lo que quiera y hacer lo que le parezca pero las cosas son como son lo mismo que las clases de ciclo in door jamás se podrán equiparar a una sesión de entreno en la calle. Pero bueno no digo nada más que cada uno haga lo que le salga de los webs pero nadie se prepara o medio prepara una carrera en un rodillo por muy sofisticado que sea. A mi me da igual lo que cueste o si es barato o caro pero no pago yo eso ni harto de whisky. Ni pago 7000 € por una bicicleta, no digo que no lo valga, sino que no lo pagaría. Total para no salir de casa lo mismo da una bicicleta que otra. La bicicleta no hace al ciclista. Ahora abro el paraguas para la que me va a caer encima. Está es mi opinión y no es criticar es opinar, no opino como otros y es tan respetable como el que opina lo contrario. A ver si ahora aquí no se va a poder decir nada. Saludos Enviado desde mi SM-J510FN mediante Tapatalk
Que pasada! Entonces solo le falta simular que te adelanten los coches a dos palmos de distancia...fiuuuuuu....fiuuuuuuuu
Visto lo visto igual soy yo el que tuvo una mala experiencia..., sólo he tenido unos hidráulicos en mi vida (Avid Elixir) y la verdad que no me gustaba nada tener que alinear pastillas, ver cómo si en un tiempo no sacas la bici se quedan chiclosos, o que no puedas poner la bici en vertical y presionar el freno (para bajarla en ascensor...) porque se le iba el tacto fino hasta que no hacías unas cuantas frenadas.... Si me decís que esto no es lo normal y que en al menos 1000 kilómetros me olvido de frenos... monto unos hidráulicos.
Nunca había escuchado lo del rodillo para cuando hace mucho calor en el norte no se estila eso. La verdad yo el mío lo cedí a un amigo que lo necesitaba por una operación de rodilla al igual que la bici que estaba para eso. Hace año y medio que no lo uso. Prefiero no salir a usar rodillo, acabe harto cuando competía y ahora que soy globero no lo necesito. Eso sí, de rulos mola si aprendes a hacer saltos porque sino es aburridisimo Tienes todo mi apoyo Sent from my Moto G (5) using Tapatalk
Si compi aquí en Málaga hay días de mucho calor se llama terral y es aire caliente del del interior de Marruecos, aire del desierto. Eso son 40 grados de aire caliente. No se puede estar en la calle y si estas pues mejor no hacer esfuerzo físico. Es como el calor de Córdoba, Sevilla, Jaén, calor que aunque estés en la sombra la tempera es la misma incluso de noche. La suerte es que no dura mucho son dos o tres días a veces uno. Yo con días así no salgo con la bicicleta ni pagandome... Jijiji Enviado desde mi SM-J510FN mediante Tapatalk
Que yo sepa nadie se prepara un triathlon es las calles de ninguna ciudad y menos Londres, otra cosa es en un polígono industrial o en lugares más cerrados al tráfico. Menuda tontería, yo he echo triatlon y he entrenado por carreteras y a ser posible secundarias o poco tráfico. O lo de entrenar en otros lugares con menos tráfico, pero que va a ir con una cabra por el centro de Londres vaya tela. Estaremos atentos a ver que marca de rodillo es la que va a patrocinarla... Enviado desde mi SM-J510FN mediante Tapatalk
Pero esos dias tambien los tenemos en el norte, no se puede estar ni en casa , eso es así. Ya hay que tener muchas ganas para subirse a sudar un día de esos, pero claro yo también lo he hecho y también salir nevando , pero es que somos de otra madera
Pues yo a la estática creo que la he sacado partido. La utilizo muy pocas veces y en vacaciones, cuando sólo dispongo de una hora. Controlo mucho mejor las pulsaciones y los tiempos, no hay nada que te distraiga, y a la vuelta de vacaciones si noto un puntito más. En 25 días.
No hay q ir de pro para sacar partido a un rodilllo. Yo llevo 2 inviernos que no me resfrio gracias al rodillo. Esos dias de frio polar o cuando te pegas 2 semanas lloviendo que no puedes salir, porder pegarte 60 o 90 minutillos en el rodillo es mano de santo. Enviado desde mi LG-H870 mediante Tapatalk
Coñe dobii, que te pones la venda antes de la herida Esto me recuerda a una vez que en pirineos un autóctono nos dijo que en Sevilla la gente era muy vaga porque en Agosto no había nadie trabajando en la calle a las 4 de la tarde Me ha pasado como a legol, me lo he imaginado y aún me estoy riendo
***** Dobbi macho. Yo ya digo q pillas carrerilla y no paras. Serías bueno en un rodillo.....ahi no hay quien te frene...puedes estar horas y horas ....y rodar y rodar
Jo##er, que manía con hacer polémica de cualquier tema y ponerse en plan maximalista. Mi mujer, cuando estoy cruzado, me dice muy sabiamente: anda, sal y coge la bici a ver si te calmas! Pues eso.
