En cuanto a la actitud de "èsto es lo que hay" pues sinceramente siempre he creìdo que le resta talla a aquellos que la exiben. Todos lo habremos hecho alguna vez pero ahì esta el tema, con ciertas edades opino que tenemos que ir dandonos cuenta de que "lo que yo siento o lo que a mi me vale" no tiene por que ser lo que siente o le vale a todos los demàs. Supe de la efectividad del rulo hace bastantes años cuando un amigo se me escapo subiendo un puerto de montaña, no daba crèdito porque sè la cantidad de horas que trabaja y lo mucho que se implica en su vida familiar, apenas le queda tiempo los fines de semana y algùn viernes a partir de que las tardes van màs allà de las nueve... imposible me decìa a mi mismo, se me va y sè que solo sale los sàbados... y se me fuè. Poco despues atacamos el 400non Stop, podeis preguntarle, una hora por la mañana+dos por la noche dos veces entre semana con una salida jebi el sàbado y fondo para aburrir... fuè de los que terminò. Hay que escuchar y entender/atender las razones y argumentos de todos, eso nos hace mejores ciclistas. Pienso yo. Despuès de muchìsimo tiempo sin planificar temporada por motivos de trabajo y familia, durante un par de años o tres entrenè duro y lo hice despues de leerme los libros de Chema Arguedas(necesitaba reciclarme, las cosas cambian), os dejo un enlace de lo que piensa y como ve el los entrenos indoor: https://www.chemaarguedas.com/es/preparacion/entrenamiento-invernal-en-rodillo-i-/id/21 Un saludo makinas.
Dentro de un margen SI hay adaptaciones. Las importantes se producen después de generaciones y crean las razas. Las razas no son otra cosa que adaptaciones evolutivas a tu entorno de una comunidad determinada. Tu sistema circulatorio y muscular se adapta al esfuerzo. Fibras blancas o rojas nuevas se crean ante un esfuerzo continuado. Las vacunas no son otra cosa que "adaptar" al cuerpo al virus o bacteria patógeno. Si expones al cuerpo al calor elevado igual que al frio tratará de adaptase dentro de un nivel. No estamos hablando de exponerlo a condiciones extremas ojo. Digo que sofocarse, tiritar de frio o empaparse dentro de un margen solo trae ventajas. Fijate. Este domingo que amenazaba lluvias habia una QDDA del club que se suspendió porque algunos no querían acatarrarse, mojarse o manchar la bici. Manchar la bici... Ademas yo creo que una actitud "conservadora" a la hora de rodar es antigravel por definición. Ya está. Ya lo he dicho....
El ser humano está arriba de la cadena evolutiva por su capacidad cerebral respecto al resto del cuerpo y al dedo pinzador (el dedo gordo de la mano) que pudo conseguirse gracias al poder ir erguido Esta capacidad craneal y ese dedo le dio la posibilidad de poder construir herramientas que más el descubrimiento del poder hacer fuego (no olvidarlo) le hizo poder adaptarse al medio con ropa y refugios por ejemplo. Nada que ver con lo que tú insinuas de ir a pecho descubierto en una ventisca (perdona la broma)
Pues empieza a pasar frìo, en un par de miles de años tus descendientes gravelianos seràn la reostia...
Al final a todo se acostumbra uno... Aunque antes estaban a otro nivel... https://www.facebook.com/video.php?v=10154567969512854
Eso no es de antes. Hace bien poco salì a dar una vuelta con un compì y fuìmos al bareto de un tercer amigo en comùn ya de vuelta, se apretò dos cervezas y un Winston. Ademàs es del Madrid y se acaba de comprar un Mercedes. Me hice 10kms hasta casa rìendome de la situaciòn, el tambien se reìa...
Aunque a ti no te lo parezca el aumento de al masa craneal fue una adaptación al medio. Progresivo pero adaptación al fin y al cabo. Eso sucedió en la sabana africana muchísimo antes de que descubriera el fuego y la ropa. No estoy hablando de evolucionar. Mas bien se debería decir no perder la capacidad innata que ya tenemos y perdemos muchas veces. El rodillo es una cosa buenisima porque es mucho mejor que no hacer nada pero viendo a la gente que sigo en Strava, hay un "abuso" o un acomodamiento en muchos casos. Pero vaya, que cada uno haga lo que le de la gana. Faltaria más...
Ya...es una manera de hablar...aun quedan campeones en estos tiempos...... Menuda situaciones ves aun por ahí.....el dia que la G.C se pongan serios...veras los ciclistas que se quedan por los caminos... Ay los tiempos en que yo salia con la mtb..y bebía cazalla...
Pues yo he coincidido varias veces con un carretero, subiendo un puerto que ahí por aquí que al final de la subida se fuma un porro y luego quedan dos puertos más... ahhh por cierto hace mucho que no lo veo... lo mismo es que no era tan bueno eso de arrearse un porro despues de 9 kms de subida y luego subir los dos puertos restantes...
Eso también lo he vivido yo..hace 20 años.. Nos ganaba a todos subiendo...para así esperarnos fumando burumbana... Pero alguna vez...le dio una pájara gorda...y tuvimos que ir a por el coche e ir por el para llevarlo a casa...
Capacidad de adaptarse al medio es comprarse un rodillo para entrenar cuando no puedes/quieres salir a la calle por la razón que sea Y reconozco mi "lilez" y cuando me voy a pirineos con la bici, el viaje hasta allí lo hago en coche cuando lo que me haría evolucionar en Gravel Super Saiyan sería irme montado en la bici. Lili que soy
Por cierto no se a vosotros pero a mi este hilo me está haciendo cosas rwaras. Quizas deberiamos abrir uno nuevo y partir desde 0...
Salir entre semana mientras el resto del mundo está encerrado en una oficina es una maravilla... Por cierto, hay en la página de Cube una GF eléctrica de 13.8 kgs... novedad 2019...
