Censo Orbea OIZ 29"-27,5" 2015/16 - 2017/18 - 2019/20 - 2021/22 - 2023

Si no estoy equivocado es para la carga del nitrógeno.

 

Tiene sentido, porque me lo recargaron.

 

Gracias!

 

Gracias !! Lo del entrenador es algo que tengo en mente hace tiempo ,creo que voy a decidirme ya ,es lo mejor para entrenar bien y conseguir resultados

 

Potenciómetro, pulsómetro etc son herramientas pero sin alguien que entienda para interpretar los datos y planificar las cargas de entrenamientos son simples cacharros para ver datos sin más

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Soy muy friki de los datos pero el salto cualitativo cuando hace 2 años empecé con un entrenador fue importante

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Bueno, dependen de la versión y del año.

 

Ayer intenté ver una Oiz 2019 en vivo y en la tienda me dijeron que hasta Octubre- Noviembre no se esperan

 

Que puede costar un entrenador, cada cuanto vas a verle o como te organiza los entrenamientos? Puede ser interesante ponerse en manos de uno

 

En bike Training creo que son 100€/.
Ahora me entrena mi pareja

Si lo tienes cerca lo normal es que te hagan una entrevista y una primera sesión para determinar tu forma y técnica, a partir de ahí según necesidad te pasan un plan semanal y controlan como lo vas llevando para ajustar el siguiente, algunos pasan un plan mensual

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100€ al mes?

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Gracias!

 

Sí, perdón, ahora veo que no lo había puesto

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Jodooooo, a un amigo lo entrenan por 30€ al mes, uno de la zona con fama..

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lo "normal" es 30-50€/mes
Por 100 pavos por lo menos te tiene que entrenar Froome

 

Depende de la zona, supongo y del tipo de entrenador. Aquí por Barcelona, un mes de gimnasio son esos 30/50€. Y como mucho te supervisa el entrenador con una rutina general. Si quieres algo particular centrado en una disciplina con dietas y un control.... prepara la cartera.

 

A mí me entrenan gratis pero si quieres un entrenador de verdad no puedes escatimar, también tienen que comer y si tienen que dedicarte varias horas al mes, 30€ salvo que sea un amigo que te hace un favor no te dan para comer

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Mi pareja es entrenadora, técnico superior por la federación española de ciclismo, precios de entrenamiento hay muchos pero teniendo en cuenta que la salud de uno está por medio... también podemos descargarnos entrenamientos por internet y a lo campeón entrenar. Cuantos hay aquí que si tienen que operarse de apendicitis se descargan un vídeo por Internet y se operan en casa?

Pues lo mismo, pueden ponerte en manos de un profesional y hacer las cosas bien o ahorrarte unos euros y confiar tu salud a cualquiera...

También hay gente que se gasta 6000€ en una bici y se ahorra 90€ de prueba de esfuerzo...

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Hola a todos,
He buscado mucha info y he leído bastante antes de preguntar, pero veo que alguien preguntó lo mismo con pocas respuestas, a ver si tengo más suerte...
Tengo Oiz 2017 pasada a Monoplato 32 y a la espera de decidirme para cambiar el Cassette 11-42 de 11v por un 11-50 Sunrace o ZTTO.
Lo del Eagle será en un futuro, pero es mucha inversión por ahora (grupo + núcleo...)
El cambio que tengo es XT M8000 Gs y mis dudas son:
- De verdad hay que cambiar la pata del cambio y en ese caso cuál es mejor: pata doble One UP, Pata doble Garbaruk o pata externa Wolf tooth?
- Si con las patas SGS va bien (eso leo), no sería mejor comprar un cambio nuevo que sale poco más que lo anterior?
- Lo de las "patillas o soportes" de amarre del cambio para desviarlo, no he visto a nadie en la OIZ que tiene patilla propia. Esto es para otras bicis no?
- Que eslabones mínimos de cadena necesito comprar para el 32x50? (supongo que también depende de la pata tuneada o de si es SGS)

Espero no ser el único...

Gracias.

 

Exacto, ese peso tb me parece correcto! Buen peso para ser la mas baja de gama.
M50 11,7 y m30 11,34.