Tu proxima bici con discos o con puentes?

Me sorprende la contundencia de tu réplica “por supuesto que es eso siempre”

Habrá que consultarlo todo contigo entonces.

 

sin ninguna pega te dare mi opinion/experiencia siempre que pueda

 

Y se ríen y hacen gracias de lo que tu has probado y experimentado.........

 

Chollo para el que le guste el disco:

https://www.alltricks.es/F-41505-ve...ltd_shimano_dura_ace_di2_11s_cromo_negro_rojo

 

En lo que a ti respecta, desde todos los datos que nos has ido aportando, no me atrevo. la verdad.

 

Pues entonces dile a tu compi que deje de meter miedo, como los de los anuncios de las alarmas en domicilios...
Primero, que versiones de "mentideros" hay unas cuantas, desde que confunden ese caso con otro de calentamiento de discos, hasta que estaba mojado y no le frenó la bici por no llevar discos.

En este caso, no era en mojado, carretera seca.
En mojado ya probó una marca (atrás alguien encontró el video y lo puso) como MMR con un ciclista lastrado (no sé si es ese el de los 95kg o el de la otra prueba) precisamente por el Angliru para intentar demostrar la eficacia del disco y sus mejores resultados fueron frenar un metro y pico antes con 28m de frenada. A lo mejor esta chica pesaba menos eh! y carretera seca.
Si eso crees que la hubiera salvado la vida...

A ver, a quien le guste disco, que compre bici con esos frenos que hay amplia oferta.
Pero que tal si dejamos ya de tergiversar y contar películas de miedo, y nunca mejor dicho.
Tu no, el compi que te la cuenta...

Y los sprints a 1500-1700W en ruta y aún más en pista, también.
"Arrancadas" de 1000W las hace un globero normal...

En fin, otra más. De esas "argumentaciones por las que necesitamos frenos de disco".

 

Pues yo no paso de 500 w en una arrancada. Tampoco soy muy grande ni tengo mucha musculatura pero 1000 w cuidadito!!

 

Se me ha caído un mito

 

Eso será broma, no? A ver, que para 75 años está bien, pero....a ver si se te va a ir la fuerza por las manos....

 

que solo has probado dos bicis....que no eres serpal para sentar catedra....
comprate otra y nos vas contando

 

Pero cuando prueba algo, lo prueba a fondo...

 

Pero hablo de las que probé, no hablo de otros modelos. No se me ocurre hablar de bicis que no he probado. De las que no he probado solo puedo decir si me gustan estéticamente o no.

 

Pero que me dices??? Si yo, que a tu lado soy un mindundi, aguanté 3 minutos dando 375 w (en ergómetro), como un tio como tú no pasa de 500w en una arrancada? No me lo creo...

 

Aquí nadie es un mindundi de esos. Los hay que andan más y los hay que andan menos por el motivo que sea. Yo los datos que tengo son de strava, no tengo potenciometro. Pero estoy viendo que strava afina bastante, más de lo esperado aunque eso no quita que pueda estimar erróneamente en casos concretos. Yo lo máximo que me ha marcado strava en una arrancada corta de 1 minuto más menos han sido poco más de 500. Lo veo normal, soy delgado, ya tengo poca masa muscular.......un tío joven, que pese 75-80 kg en una arrancada podrá dar bastante más aunque ya digo que 1.000 w me parecen muchos watios. Si no recuerdo mal el corredor de pista alemán, este que está super fuerte daba 700 w en un par de minutos y doraba unas tostadas en la tostadora jijijiji.......hay un vídeo por ahí.

 

500 W los darán unos cuantos de este hilo, pero en un minuto. Y yo hace mucho que no lo pruebo, pero en 1 minuto daba 450W.

 

Es decir, que nos has dicho que estás en 4,5w/kg (entiendo ftp) en pretemporada, pero no tienes potenciometro...

Vamos,como si vienes y nos dices que te mide 24 cm la minga pero no te la has medido...

 

Hombre, no vas a comparar la precisión de Strava con un ergometro profesional, ni si quiera con un potenciometro.
Yo llegue a dar 375w en la prueba de esfuerzo, que consiste en aumentar 25w cada 3 minutos. Osea, que había estado 3 minutos dando...275w, otros 3 dando 300w, 325, 350 hasta llegar a 375, que se me salía el corazón por la boca.
En una arrancada de 1 minuto estando relajado, estoy seguro que se puede pasar los 500w sin problemas.

 

La potencia de una arrancada no es el P1, será el pico de potencia de un sprint, si hablamos de la máxima fuerza que afecta a un cuadro.

Yo sí que soy un mindundi, de 64kg y con poca explosividad y tengo visto registros de puntas más de 800W en sprints.

 

Si no pasas d 500w en una arrancada tienes el potenciometro mal, seguro, hablo d 5-10 o 15 segundos