[Marcha] V Maratón Bajo Tiétar - Gredos Sur 27-04-19 142 Km Mombeltrán (Ávila)

Va captura del Facebook

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A mí me figuró la corta, que es la que hice!!!

 

@MARIOGREDOS Va a ser posible que un corredor pille el dorsal de otro como todos los años presentando el típico impreso y su fotocopia de DNI? lo comento porque en mi caso este año por trabajo llego muy muy justo y se agradece que algún amigo me lo pueda pillar.

 

Hola a tod@s, sólo comentar 3 cositas, espero que sean de ayuda.
1.ª) Bajada desde Mombeltrán hasta la Cañada Real (bajada de la salida), la han arreglado, incluso el último tramo está asfaltado.
2.ª) Puerto de Pedro Bernardo está súper trillado, se nota que la gente ha entrenado mucho (Jejejeje). Hay muchos tramos con bastante piedra, parece más la París-Roubaix que la Bajo Tiétar.
3.ª) Zona chunga de La Centenera (tramo con más pendiente antes de la carretera) con muchísimas piedras pequeñas que hacen que que la rueda resbale. Para los que somos flojetes, las vamos a pasar peor que el que se tragó las llaves porque nos va a costar no echar pie a tierra.
Ya está, como veréis sólo hablo de la corta. La larga os la dejo a otros.
Nos vemos el 27.

 

ya sera menos , qué bien lo vamos a pasar ...

 

Yo aviso, ya sabes lo que dicen. El que avisa no es traidor, es avisador.

 

¿Cómo lleváis los entrenos? ¿Habéis empezado ya con las series o todavía estáis con rodajes suaves para coger fondo?

 

Con las series al día, ayer he visto Got 8x01

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He acabado las 8 semanas de series hace 15 días ..está semana santa un par de días de unos 100 km con +2500-3000 m+ y semana que viene activando sin forzar xa llegar descansado...el trabajo está hecho

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Pues no cuentes nada que me la quiero ver del tirón. Ni se te ocurra (jejejeje).

 

con lo que va a caer estos dias creo que poco suelto va a estar el terreno.

 

Mientras haga buen tiempo el sábado, que por ahora eso parece . Asi mejor el terreno no esta suelto

 

Pues uno que se cae de la convocatoria....

Me mandaron un medicamento hace un mes y desde entonces venía estando super cansado.. Pues vuelvo al médico a comentárselo y me dice que es un efecto secundario de la medicación que le ocurre a 1 entre 10.000

El dichoso medicamento me ha producido una necrosis muscular (vamos que me ha matado el músculo) y que si hubiese seguido tomando me podía haber provocado la muerte

Así que este año toca recuperar y pensar en la edición 2020 que vuelve a salir de mi pueblo (Candeleda)

Suerte a todos!!

 

Lo siento compañero. Lo primero es la salud. A recuperarse pronto.

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J0der, vaya put4da!!! Ya lo siento, compañero. El mal trago no te lo quita nadie, pero lo realmente importante es que te centres en tu recuperación a partir de ya. ¡Ánimo!

 

Animo compañero !!!

 

Mucho ánimo Benjamín.

Piensa en positivo! Sería peor si te hubiera pasado al año que viene, saliendo de nuestro pueblo.
Al año que viene más y mejor aún, ya verás

Recupérate, que la salud es la mejor carrera que puede correr uno mismo. Esa es la más importante.
Saludos

 

Otro más a la larga con mucho mucho miedo. Nunca me he metido semejante pechada.
Hasta ahora llevo los 2100 kms acumulados, 3 dias a la semana rodillo y uno bici. las 3 últimas semanas haciendo una salida semanal de más de 100kms y sobre 1300 de desnivel. Sé que voy a sufrir como un perro pero se intentará.
Prometo no marear mucho con preguntas en el tiempo que queda

 

y porque no preguntar? estamos para ayudarnos

 

Se agradece compañero.
Lo Que para unos es obvio a otros se nos hace un mundo