BICI SALVAME DELUX

Hay formas d decir las cosas pero tú q ni sabes lo q hago o no, pero con toda tu cara me llamas vendehumos.

Mi manera d decir las cosas es la q es, el mensaje escrito desvirtua mucho, pero en este mundo d postureo y bienkedismo q tanto asco me da, no voy a andar midiendo palabras porque me da asco ser así, y creo q me malinterpretas me imagino q NO intencionadamente, solo porque no t gusta mi tono.

De todo esto q cuentas, en q kedamos??, la gente entrena bien y es todo genético?, y tú lo haces bien y no admites q haciendo otras cosas puedas mejorar, q ojo no q hagas lo q yo o mejor, ahí cada uno tiene sus limitaciones por mil factores, y mientes, si afirmas si yo digo q TODO el mundo con 10h hace 6h en la qh y cosas así, o eso o t falta compresión lectora.
Q no estás d acuerdo conmigo ya me lo has hecho saber más veces, pero sigues insatisfecho con tu rendimiento cosa q no es mi culpa, será tuya y d quien pagues, q me imagino q no pagarás a nadie, pero t ruego q no me faltes.

 

Pues eso, ni si quies pues, ni por qué no, ni what the fuck.
Hay que tener un poco de personalidad, a mi me la suda lo que digan todos estos pollinos.
Lo hago porque me gusta, siempre me gustó, y hasta que el cuerpo y la mente aguanten.
Por cierto, que yo no veo a ninguno de estos, los conozco por lo que contáis y me divierte mucho seguir este hilo, pero la mayoría de los vídeos... es que no los veo ni 10 segundos. Sólo alguno de Zugasti, que no voy a negar que me divierte.

Pa vídeos guapos... The Col Collective.

 

Eso de los planes de entreno,libros y demás nunca me funcionaron,a finales de los 80 andaba bien en carretera con una Macario de acero y llegué a competir con 15/16años a base de bocadillos de jamon, además ya era cinturón negro infantil de tae-kwondo,a los 17 me tiré a la mala vida hasta casi los 28 que volví al rebaño,compré un hierruco de BTT y algún año después otra flaca,he probado unas cuantas pre-temporadas PLANIFICADAS en las que era patético salir a deshoras. 5horas con la flaca sin pasar de x zona y demás mier...,pensaba que coñ.. hago yo aquí en este puerto a las 8 de la tarde en pleno invierno y con luces...,nunca acabó funcionando por lo menos en mí en las carreras ni marchas que fui, tampoco en salidas globeriles con los colegas,me atiborraba a geles y barritas rollo trailjuanpa,hasta que hace 18meses decidí cambiar mi alimentación y meterme de lleno en temas de autofagia,cetosis y entreno aeróbico en cetosis...,he bajado 15 kg y los mantengo desde hace 1 año sin problema,nada de refinados,adiós al azúcar, bollería..,nunca más comi un gel,tomo mis birras y como medio normal a mediodía,mis cocidos,potajes,migas,paella,el rendimiento que tengo hoy en día es de entrenos de 2h o 2:30 a full,sin glucosa!!, cuando hago una rula de 4/5 horas ya me llevo mis barritas caseras y fruta deshidratada,dátiles,cacao, café,etc..,ya el año pasado recién salido de una cetosis de 3 meses bajé a 4:30 en monegros sin darle a tope como prueba de si había funcionado, se puede rendir muy bien con pequeños detalles y sin esas sesiones de entrenamiento agotadoras, interminables y que te pueden jod.. la convivencia en casa,es mi humilde opinión que no tiene porqué funcionar en otros compañeros,igual a sido eso que dicen que el cuerpo tiene memoria de lo que hacíamos de jóvenes y tal...
Perdón por el tochaco y el off-topic

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Pues malo,en el sentido que da igual las horas que le eches encima de la bici,o nadando o corriendo si luego en el momento que pican las piernas,duele el pecho,o tienes ese sabor a sangre y hierro en la boca te vienes a bajo y te bajas.Lo que se dice sufrir vamos.Eso no lo da ni las horas ni la base...Suele venir de serie.

 

Hay gente que no entiende que aprovechando bien 10 o 12 h semanales se puede andar bastante.Pero claro,si en dos salidas de 3H me voy con la grupeta de cháchara...foto pal insta pa aquí,otra aquí pal facebok.... que Eso no es entrenar....es ir de cháchara!!

 

Oh puertos con sus bajadas sin dar pedal, nada d z3 largo tiempo, peliculas extrañas d cargas y supercompensaciones y demás, hinchados a protes y ramificados, con más cables postentreno q Ted Bundy cuando lo frieron en la silla, y venga películas, pero no andamos y el vendehumos son los demás, no el q me entrena o en lo q me baso....

 

Error

 

hay quien va a entrenar y otros simplemente van a divertirse dando pedales... todo es respetable porque ¿para qué vas a hacer algo que haces por afición si lo ves como un calvario?

Evidentemente lo que no puedes es hacer una cosa y querer los resultados de la otra. O andamos a setas o andamos a Rolex.

 

Pero es que hablais de 12h, 5 días semanales, durante todo el año, como si fuese poco tiempo...

Os creeis que los bikineros no mejoran por el plan que les hace Arguedas? No lo hacen porque no quieren, tienen otras prioridades, familia, comer... y le dedican muy pocas horas.

Hay quien disfruta así, sacrificando su vida para entrenar... y otros que disfrutan de charleta, con la grupeta o saliendo cuando les apetece.

 

arguedas no es ese que tiene como 20 biblias y un supermercado de geles y barritas?

EL VAQUILLA acaba de salir en TDP

 

No, yo no te llamo vendehumos. Ya te dije que en muchas de las cosas que dices te puedo dar la razón, y no, no te mal interpreto intencionadamente. Pero tampoco me quieras hacer tonto, que no nací ayer.

Lo que te digo es que no puedes decir que sólo con entrenar 10 h. semanales puedes andar como un cohete, y estamos hablando de entrar en el 10% de los primeros de una marcha tan exigente como el Soplao. A esas 10 h. habrá que sumarles muchas cosas, cuidarse mucho, tener una buena base genética, haber hecho deporte de resistencia muchos años... y espíritu competitivo (que no todo el mundo tiene).

A ti no te gusta el buenismo ese que dices, ni el postureo, a mí me la suda, sinceramente. Allá cada cual con sus cosas, yo me preocupo de lo mío que ya tengo bastante. Si soy así, que voy a hacer...
Yo no quiero quedar bien (ni mal) con nadie, si realmente entrenas esas horas y te va tan bien, porque andar andas un huevo, es porque tienes muy buenas condiciones, un cuerpo entrenado y buena genética. Te he visto comentar muchas veces esto mismo de las 10 h. en otros hilos, y siempre diciendo que la gente no tiene ni **** idea, que si les engañan, que si no se esfuerzan... Pues nada, yo te aseguro que hay gente que se esfuerza mucho, se cuida, lo intenta y no llega. Y no llegará nunca, de un mulo no sale un purasangre, por mucho que por ahí digan que se consigue con la mandanga.
Algo se mejoraría, pero no tanto.

Yo no entreno, tengo poco tiempo y procuro aprovecharlo bien. Hice deporte prácticamente toda la vida, algo me conozco y procuro mejorar.
Salgo casi siempre sólo y es la manera de hacer más divertido todo esto, así que lo de salir de cháchara... pues no.
No estoy insatisfecho con mi rendimiento no, me gustaría no tener unos problemas físicos que arrastro desde hace años, pero a estas edades ¿qué queremos?

Bebo cerveza, como lo que quiero... la verdad es que no me puedo quejar no.

Si te parece bien, dejamos el tema o seguimos por privado, es que tampoco me gustaría aburrir al personal con estas cosas. O quedamos un día y rodamos, que estamos cerca. O nos veremos en algún maratón, así no se mal interpretan las cosas.

Pero es que eso no es ser malo, es ser muy borrego. Porque el que piense que los que andan no se esfuerzan... es un borrego.
Malo sería el que por mucho que se esfuerza, sufre, lo intenta, y le echa tiempo, ¿no consigue nada?
Pues bastante tiene ya, tampoco hará falta llamarle paquete, ni reírse de él.
El que lo intenta nunca es malo, simplemente no todos podemos ser igual de buenos en todo.

 

Sin problema, para aclarar, el 90% entrena mal, yo cogí a dos amigos, con buena genética y el año pasado 5:57 en qh ppr ejemplo, rlulio ha hecho top 10 soplao a gente con 12, q si q tendrá genética, pero uno q hace 12h en el soplao entrenando bien hace 10, a eso me refiero.
Está lleno d vendehumos con planning q no miran lo q se duerme, si hay algo q extrese, etc.., y venga a batidos d protes, bccaa, recuperadores y demás kk para castigar al hígado y saturar y estresar el organísmo cuando tiene q estar limpiando.....la gente hace las cosas muy mal.
Lo q yo digo puedes no creerlo, pero no me llames vendehumos sin saber.

 

Y luego están los famosos parones entre “temporadas”,que esta muy de moda hacer como los pro y de pronto colgar la bici un par de meses a verlas venir y eso funciona en un profesional pero no en un globero que en esos parones pierde todas las adaptaciones conseguidas y cuando vuelve a coger la bici se puede decir que parte de cero. Mucha gente entrenan como burros 8 meses y después de la QH se tocan las pelotas otros cuatro en los que ni cogen la bici.

 

Que no te llamé vendehumos hombre... lee las cosas con calma:
Por tus comentarios, das a entender cosas que sinceramente, ni son verdad, ni creo que sean lo que realmente quieres decir. Porque decir que con 10 h. a la semana si no pones excusas, lloriqueos, frustraciones y tal, vas a andar por ejemplo como tú, es ser muy poco realista. Y a mi modo de ver es también ser un poco vendehumos.

Mira, yo hice atletismo de crío, después artes marciales bastantes años, gimnasio, volví a correr... y empecé a nadar de mayor, porque no había aprendido correctamente de niño. Mi entorno piensa que estoy mal, que hago mucho deporte, vamos que me falta un verano como nos pasará a muchos. Nunca he tomado nada, sólo algo de isotónico, alguna barrita (pocas) y algún gel, sobre todo cuando hago alguna marcha, o salida muy larga.
Claro que te creo, si yo tuviera un entrenador y sobre todo, si le hiciese caso, seguro que algo mejoraría, pero sé que hay límites, y que nunca llegaré a andar como otros (y tampoco es mi objetivo). Y eso no es una excusa, es ser realista y no dejarse llevar por vendehumos.

No es que el 90% entrene mal, es que no entrena. Ahora está muy de moda decir que se entrena, todo el mundo entrena, pero no. Realmente hacen deporte y lo que pasa es que nos engañamos y decimos que entrenamos. Pero entrenar es algo muy serio, no es salir de cháchara.

 

El nuevo vídeo de Pumba , la caída del chaval que llevan en tándem , lo he tenido que quitar a los 5 segundos .

 

Ya solo con ver que les patrocina bwin el reto. Que lamentable todo,poner a una persona en esas condiciones como si fuera equipaje atado a una bicicleta y remolcarla durante siete días a riesgo de sufrir un accidente o que le pase algo y se quede en el sitio para obtener visibilidad unas casa de apuestas,un par de marcas y cuatro buitres carroñeros como el san juan.

Asco de gentuza y no sigo porque sino como digo acabo en la audiencia nacional.

Y los padres y familia del chaval me reservo mi opinión.

Que sera lo próximo,hacer la cape epic con un tio en estado vegetal como Schumacher patrocinados por bet365?

 

Es como cuando Homer dormía y le subían por la montaña, es ridículo todo, pero la organización solo ve dinero, necesita q se flipe la peña y pague la tontería para llenar las redes sociales con la hazaña

 

Pues hoy he salido con una tropa que defendian a capa y espada la decision del chico minusvalido,que es suya la decision y si muere alli bien muerto está,que como padres ellos lo dejarian,no entra en mi cabeza ver la posibilidad de perder a un hijo en una carrerucha por 4 duros que seguro se los lleva el mas listo de la clase, patetico ver todos remolcando el hierruco y con el minusvalido encima medio amarrado,estan mu locos

 

A parte de todo eso. ¿Que merito hay ahí?

Yo no veo ninguno,atar a un tio como un saco de patatas a un tandem y remolcarlo hasta la meta,que alguien me lo explique.

 

Abro otro off topic y paraguas, y es los derechos de los niños y/o incapaces, me parece muy bien q se pidan eutanasias, abortos libres y demás, pero hay padres a los q habría q quitarles a los hijos, bien por irresponsables como en este caso, bien por no tener donde caerse muertos y tener 7, q me parece muy bien, pero no elegimos donde nacemos y la gente se merece una oportunidad, dicho esto, los padres d este chico me imagino q bien intencionados son unos irresponsables, la gente q defiende la "hazaña" pues como los followers d estos engañabobos....