BICI SALVAME DELUX

Madre mía 6.14 el ritmo por kilómetro, este tío corre o gatea?

 

Flipo con estos tester, influecers, youtubers deportistas...

Mi novia, cero práctica deportiva, de las escaqueadas en "gimnasia", le dio por correr hace unos meses y salimos 1 o 2 días a la semana, y JAMÁS JAMÁS JAMÁS ha corrido más lento de 5'50"-6'/km. No me jo.das tío...

TrailJuandeAsís. mejor que te olvides de series e historias y empieza a correr y más asiduamente durante 2-3 meses...y luego ya hablas con tu entrenador si eso.
Y OLVIDATE DE PRE-TEMPORADAS y mierdas de esas. Porque CON ESOS RITMOS, conceptos como pre-temporadas o período pre-competitivo, competitivo y post-competitivo NO EXISTEN.
Te queda un trecho bueno.

Porque a no ser que tengas un disfunción motriz o cardíaca severa, esos ritmos son de infantil. Y a esas edades todavía se utiliza el método continuo y los juegos, y si tal un poco de interválico suave durante muy poco tiempo.
Todavía te quedan quemar las etapas de cadete, juvenil y junior para hablar con propiedad sobre temas deportivos y palabros como la periodización pre y post competición.

Un saludo

 

Igual busca el orgasmo y el lo llama "las buenas sensaciónes...",desde luego que el Dani tesnirunner se tiene que estar jartando a reír del orco piqueras,este chico no tiene a nadie que le quiera y le evite el ridículo?

 

El Dani ese,un trastornado que se leyó en su día el libro de los taraumaras y corre por el monte con chancletas.Como está el panorama.Y claro el amigo juanpa,que muchas luces no se le ven....le estará pagando para que le diga 4chorradas.

 

He buscado el nombre del tal Dani en la intrenet y he visto los palabros de: coaching, quiromasaje… y ya se me ha encendido el sentido arácnido y todo cobra sentido.

Trailjuampa, García-Verdugo seguro que te cobra menos y te ayuda más, hazme caso.
Y no hablo de un quiromasajista, ni títulos en la Escuela del deporte mindfulness Paco Pacheco.
Te hablo que un responsable de la sección de medio-fondo de la RFEA durante lustros, cobra menos que cualquiera de estos iluminados con adornos florales.

Mi madre la mediocridad por bandera, creí que jamás llegaría tan lejos, pero si...cada vez deseo con más fuerza vivir en una cueva en Atapuerca, al fresquito...

 

Te imaginas q en el próximo history sale con este entrenador q has mencionado,

Enviado mediante Tapatalk

 

A mí con que se compre uno de sus libros sobre teoría del entrenamiento y lo lea, me basta....jajajajajjaja

Es como cuando un profesor de Estética (filosofía) en la Universidad me dijo: "si algún día lees a Nietzsche se te acaba todo atisbo vanidad"...pues podemos decir que García-Verdugo sería el Nietzsche del atletismo...jajajajaja

 

Marga Fullana todavía haciendo pódium en master 40

Para que luego se compare con una niñata influencer

 

Supongo te refieres a la influencer que ha quedado a 24 seg de una chavala que llevo en un mismo año tres arco iris.

Me alegra que Marga le siga dando a los pedales, si lo hace sin usar sustancias dopantes será doblemente bueno.

 

Como muchos otros ciclistas profesionales que siguen activos han dado positivo en sustancias dopantes y siguen compitiendo

 

Pero no muchos sancionados por EPO
No tuvo una salida muy digna dd la élite del btt la verdad

 

Y por eso quiere decir que todo su palmarés lo allá echo dopada con EPO?

 

Y si el jefe te saca en Youtube eres un "niñata influencer"?

 

Eso lo dices tú . Yo en ningún momento habló de su palmarés
Hablo de su salida del btt

 

Pues me lo has echo pensar

 

Supongo que te ha querido decir que no dio positivo involuntariamente como algun caso que hay (los menos).

 

Yo era seguidor suyo de toda la vida .
En muchas carreras coincidimos y daba gustó hablar y tratar con ella

 

A mí en cambio me caía mal, me adelantaba en las subidas, me abría codos en las bajadas y llanos. Me caía mal desde el cariño solo la he usado para darte un zascas de los que retumban que estamos en el salvame mejor tema que el doping no se yo.

Si me tenía que quedar con alguna de las que venían al CAR a preparar mundiales me quedo con Ruth Moll que era un sol o con Silvia Rovira que era como hablar con tu hermana mayor.

 

Pues Ruth tiene un hablar un poco serio
Aún viene a correr algún cx a Asturias
Buena amiga dd Rocío Gamonal
Esto daría para Deluxe del bueno jeje

 

Es una tía muy amable y muy solidaria