Estoy viendo las fotos y crónica de la ruta y me parece que conozco "un poco"a tu compañero de ruta jejejj. Ya le preguntaré detalles. Muchas Gracias.
si cada año más, 6 veces he salido con la de carretera desde octubre imposible es asqueroso... estoy hasta los webs- me voy a tener que hacer surfero o katesurf ... dejarme pelos a lo rasta... tengo cadiz al lado, pero al paso que vamos no hace falta irse allí. Aquí es un vendaval continuo día tras días...
huchitson cobra 2.1"... un colchón los pillé en una oferta en el decarton a 22 pavos cada uno y lq verdad que van muy bien y comodos.
Yo hago hipopresivos y pilates desde principio de año y me ha cambiado la vida. Pensaba que el dolor era crónico y he vivido con dolor, a veces insoportable durante años. Deje de correr por dolor, no podia estar de pie mas de 1h sin tener que sentarme porque se me dormian hasta los pies y me mareaba de los dolores. Ahora solo tengo dolor depues de muchas horas de avion o dias de mucha caña de ir de un lado a otro. Mejoras flexibilidad, resuelves el acortamiento muscular y fortaleces zonas que ayudan a compensar las malas posturas. Es uno de los mejores descubrimientos que he hecho en mi vida. Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
Yo si (te he puesto dos rapidamente pero vaya se podria profundizar ma en too el tema hipopresivos, "core" y demas palabros). Resumen: no sirven para nada, no tienen evidencia ni base, no son mas que otra moda mierdosa como, yo que se, la osteopatia o el reiki. https://www.vitonica.com/entrenamiento/los-abdominales-hipopresivos-puestos-en-tela-de-juicio https://g-se.com/de-los-abdominales...profesionales-del-ejercicio-bp-W57cfb26dac2f7 ¿Mi consejo? Entrena fuerza: sentadillas, peso muerto, press militar, press banca, remos, dominadas. Y con eso ya vas sobrado al 90%.
Me ha caído un año más... Y un sillín Brooks. Ni lo necesitaba ni lo he pedido, pero alguien que dice que me quiere mucho me lo ha regalado. He leído de todo sobre estos sillines. Bueno y malo. Descambiarlo no lo voy a descambiar. Es tan bonito que queda bien hasta colgado en la pared. Pero lo tocas con los nudillos y es como llamar a una puerta. Duro, duro. Dicen que con el tiempo se ablandan y se hacen a tu posaderas. Alguien que tenga un Brooks? Son buenos? Mantenimiento? Duración? Adecuados para gravel? Es un B-17 Imperial. Gracias.
Compi yo tengo el B17 NARROW y es comodisimo, por la dureza no te preocupes echarle crema brooks cada dos meses depende uso y si le da mucho el aire o el sol. Cuando tú veas que no está suave le huntas cremita. Yo estoy por comprarme otro. Cuando llevas más de dos horas ni te acuerdas del medio kilo de sillin... Jijiji Enviado desde mi V66 mediante Tapatalk
Interesante resumen. De todos ellos ¿cuáles has probado? Añado otro de mi cosecha: Earthing o conexión a tierra. Para flipar.
Hablando en mm, una cubierta de 2,1" da 52 mm de ancho, comoda, comoda, …. pero no todos los pasos de rueda lo permiten. Tu eres un afortunado. Yo quiero meter 40 mm, y estoy en el límite.
Con 40 mm vas bien, yo menos de eso me muele los huesos, lo he intentado con 35 mm pero no voy igual. Eso si vas más rápido y pesan menos las de 35 mm. Todo no puede ser... Enviado desde mi V66 mediante Tapatalk
Tengo 33mm y voy justo con las alforjas. Le quiero meter las Rambler o Revenge en 40 en la versión Skin Wall (protección completa de lado a lado), no quiero problemas. Las Revenge me dan miedo en 40mm, porque creo que atrás irán justas, pero no delante, por lo que puedo poner Revenge delante y Rambler detrás. No tengo claro lo que dará la Revenge en un aro de 20mm interno. La Rambler me dará los 40 anunciados. Si alguien tiene la Revenge de 40 y me puede decir datos, se lo agradezco.
Hola, hace mucho que no uso la bomba ( inflador) y cuando me ha hecho falta no funciona, cual compro ?
¿Has probado en engrasar ligeramente las tóricas que lleva el émbolo? Todas las que yo he visto se desmontan muy fácilmente.
Yo creo que le ha faltado el “modo ironic=ON”. Yo era el primero que se mofaba del tema.... pero me han cerrado la boca pero bien, y ahora soy un pilates-adicto. Lo hago con fisios, en clases de dos personas y a veces, yo solo con el fisio. Al principio, ni fu ni fa, pero a medida que mejoras el equilibro y aprendes la rutina y posturas, solo quieres hacer mas repeticiones e intentar ejercicios de mayor equilibrio y tension muscular. Este verano quiero probar el yoga... de lo cual me mofe en su dia, pero en Bali hace unas semanas un entrenador personal me dio para el pelo. Y es que ver a un tipo sujetar su cuerpo en una mano, controlando el equilibro y la tension de cada musculo es alucinante. Me dio mucha envidia el control que tenia sobre su cuerpo.... Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
Una corrección. El instructor hacia calistenia (otra rareza para los incredulos) Algo asi: Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
