Guia Golden Cheetah

Voy a mirar eso con calma porque no sé si descargando el archivo desde Strava es lo mismo que descargarlo desde TrainingPeaks... las actividades a efectos de generar gráficas y demas sería igual con independencia del sitio desde el que se descarguen? Entiendo que para generar hrTSS (en actividades sin potenciómetro) sólo podría hacerse si se descarga desde TP y no desde Strava.

Sí, pude comprobar que en cada actividad-detalles puedes actualizar el peso para ese día. Pero mi idea era importar todo el seguimiento de peso y demás variables que había estado recopilando durante los últimos años con una báscula BEURER que tengo en casa (manualmente iba generando los archvos y subiéndolos a Garmin Connect hasta que dejó de funcionar la app; a partir de ese momento, lo subía a TrainingPeaks -que también permite la descarga en bruto de esos parámetros-).

Mi pregunta venía dada porque hay muchas formas de calcular las zonas en TrainingPeaks. Después de leer ayer varias páginas de ayuda de TrainingPeaks, tiré por la calle de en medio y:

a. para el pulso, teniendo en cuenta que me había llegado un correo avisando de un nuevo umbral de pulso (tras la subida de la última actividad deportiva), seleccioné "lactate threshold-Joe Friel for cycling (7)"
b. para el ftp, seleccioné "Threshold power-coggan (6)"

Y será así a partir de ahora?

Tengo GCheetah patas arriba así que no me importaría probar eso... dónde dices que está?

Gracias por todo.

Un saludo.

 

Cuando sincronizas lo que se envía son los datos en bruto. TSS, IF y NP lo calcula cada programa por su cuenta, por eso a veces hay pequeñas diferencias pero no los pierdes. Lo que si pierdes si sincronizas desde Strava son los datos de dinámicas de pedaleo, si tu medidor los tiene. Si funciona la sincronizacion con TP, casi seguro que ah no se pierden. La opción esta en Tendencias, las 3 rayitas horizontales arriba a la derecha, descargar gráfico y darle a buscar Trainingpeaks.

Para que el hrTSS funcione bien hay que hilar fino con los umbrales y yo no soy capaz. Parece que mi patata tiene el ralentí mal ajustado y el corte peor

Tal vez una bascula Withings, ahora que se aproxima el black friday, te compense y te facilite la vida. Yo tuve una y lo de que se sincronice sola con Connect y GoldenCheetah (creo que ahora tambien con Zwift ) es una gozada. Creo que desde su web puedes cargar un csv con el historial que ya tienes.

Me temo que de forma oficial no volveremos a tener las metricas de Coggan pero seguro que se puede crear una métrica personalizada que haga lo mismo, es cuestión de mirar a ver que es lo que han quitado en esta ultima version.

 

Me interesa, estare atento por si alguno sabe y nos puede ayudar

 

A mi me da error al intentar sincronizar con Strava: "Error recuperando el token de acceso (4), Operacion socket expirada"

 

Dice @tyrun que con la versión beta para desarrolladores sí hay sincronización. Estás en una versión final? Porque yo sí y no puedo sincronizar. Voy a pasar a la beta para toquetear.

Un saludo.

 

Yo puse la Beta.

 

Pues estamos apañados....

Al final me tocará echar mano de una tarea semanal en Todoist para descargar todos las actividades en GoldenCheetah o usar la automatización a que se refiere @tyrun en su primer post

Un saludo.

 

@Binomio Karmesi prueba con la opción a). Te tocará rebuscar entre las carpetas pero es mucho mas cómodo y sin tirar de scripts ajenos.

@Asteroide 15000 asegúrate de que sea la versión 3.5 rc1

 

@Asteroide 15000 asegúrate de que sea la versión 3.5 rc1[/QUOTE]

La descargué del enlace que pusiste: GoldenCheetah_v3.5-RC1_64bit_Windows.exe

 

La descargué del enlace que pusiste: GoldenCheetah_v3.5-RC1_64bit_Windows.exe[/QUOTE]Vaya... ¿tenías otra versión instalada de antes? Si es así asegúrate de desinstalarlo todo y hacer una instalación limpia. Incluso estaría bien probar con un atleta nuevo para descartar problemas en algún archivo de configuracion

 

Vaya... ¿tenías otra versión instalada de antes? Si es así asegúrate de desinstalarlo todo y hacer una instalación limpia. Incluso estaría bien probar con un atleta nuevo para descartar problemas en algún archivo de configuracion[/QUOTE]

No desinstalé, la instalé por encima, a lo bruto. Seguramente sea eso.
De todas maneras, era por informar, a mi lo de strava me da igual. Llevo años metiendo las actividades a mano con una versión antigua y no es algo que me incomode.

 

Petición hecha a Garmin. Esta tarde me pongo a importar como un loco.

Eso sí, tengo un poco de jaleo para conseguir alojar todo en google drive, como pones en la guía, para poder acceder a los archivos desde distintos ordenadores.

Un saludo.

 

Buenos días. A todo aquel que tenga Garmin y le interese, tengo una herramienta desarrollada por mí para exportar todas las actividades de golpe y poder importarlas a GoldenCheetah.
Lo tenéis en un hilo de hace unos meses:
https://www.foromtb.com/threads/descarga-de-actividades-garmin-nueva-herramienta.1471118/

Un saludo a todos

 

Compañeros, como hacéis para hacer una copia de seguridad de toda la información que tenemos dentro del programa?

 

1

 

Buenas tardes, en mi caso lleva desde el 12 de Noviembre que no sincroniza con strava, he reinstalado golden con la ultima version, antes he eliminado todos los los archivos, incluyendo los ocultos, he creado un atleta nuevo y me sigue sin sincronizar, alguien sabe donde esta el problema?

 

Hola, uso macOS y no me sirve la app. Pero muchas gracias por haber creado una herramienta que nos facilita la vida.
------
@tyrun He solicitado a Garmin todos mis datos. Me los he descargado ya y hay un capazo de carpetas. A la que voy a importar, me aparecen muchos archivos SIN fecha. Y es un cirio decirle a GoldenCheetah la fecha de cada archivo (tengo más de 1400 sin fecha....). No le ha pasado esto a nadie más?
------
@barraker y para quienes quieren hacer copia de seguridad, hay una opción que se llama respaldo del atleta. Primero, en preferencias hay que indicar la carpeta donde uno quiere que se guarde ese archivo comprimido.

Lo que no sé es cómo restaurar copia de seguridad a posteriori

Un saludo.

 

Alguien sabe cuál es la estructura de la tabla en que se almacenan las métricas corporales? Acabo de pasar de la versión definitiva a la RC1, por lo que ya aparecen más datos.

Parece que se pueden importar datos. Pero no logro averiguar el formato de la tabla para que le guste al programa y se trague los datos...

Alguien que haya incorporado estos datos puede exportar y mostrarnos la estructura de la tabla a fin de poder importar manualmente los que ya tengo alojados en TrainingPeaks?

GRACIAS.

Un saludo.

 

TSS, NP, If,... y sustituirlas por Bikestres, Isopower, Bikeintensity
La sustitución de estas métricas son solo cambio de nombres o también de calculo?

 

Hola,
Yo he probado con lo que cuenta johannes en su web. La pega de ésto es que hay que ejecutarlo cada cierto tiempo de forma manual para recuperar las nuevas actividades. Pero tampoco es un drama.
Un saludo,