Hilo para ayudarnos a pasar estos días.

Yo me he hecho uno con un escurreplatos, dos bricks de leche y unas cintas VHS que tenía por casa.

 

Esta noche le he hecho una videollamada a mi novia y le he pedido que fuera al cuarto de la bici y me la enseñara, como el que dice enseñame a los niños o al perro o qué sé yo.

 

Ánimo!!!

 

Yo no hago rodillo, el mundo se ha dado la vuelta, ahí lo he considerado desde justo del confinamiento, esto va para largo y como yo no engordo, no le encuentro sentido a hacer rodillo porque no me va a valer de nada, si acaso igual si eso se alarga mucho empezaré un par de días por semana 30' al día.


Ahora estoy con los niños, mi mujer, el trabajo, las verdad que no me aburro nada, como siempre, me sigue faltando tiempo, quizás porque sigo currando...

Pero vamos, ayer hice 300 sentadillas y 150 flexiones de brazos, que eso como lo hago incluso viendo una peli con los niños...

A ver si llego a 1000 sentadillas, el primer día con 50 ya pille agujetas, ayer 300 y hoy estoy como si nada

 

Pues yo estoy por el estilo..he pedido a mi padre que girase las ruedas y que comprobase la presión de las mismas.

Bufffff

 

Todo vale.
La finalidad del rodillo creo yo que es el tener una rutina y sentir que el cuerpo no pierde tanto, al menos muscularmente. Cuesta arrancar, pero todo el que lo hace dice que le va bien, así que inténtalo y verás.

 

Mi problema es que el rodillo lo tengo en una bodega en el -2, en el garaje. Tengo un ventilador instalado en las puerta para ir renovando el aire pero aún así es un suplicio

Además estoy reparando la BTT que tenía unos toques en el carbono, y todo todo ocupado, además como no me sobra el tiempo lo de la reparación lo estoy haciendo a cámara lenta, bajo cada 2 días una hora o hora y pico.

A ver si acabo de una vez y me animo.

Pero vamos, que ahora quiero completar el reto de las 1000 sentadillas, que para la bici no vale de nada pero me entretengo con un reto!

 

Yo todos los días unos 50 minutos y luego a la tarde otros 30 minutos de gomas y alguna flexión que para hacer 100 acabo muerto .A ml me va bien tener una rutina


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Yo nunca hago flexiones pero mira, tenemos un pique entre colegas, como siga así ganó el pique...

Primero hacia flexiones en plano, ayer ya con los pies en una silla, pero vamos, hago series de 20/treinta repeticiones de cada vez, tampoco las hago del tirón!

Si pillo rutina igual soy capaz de ir subiendo el número de repeticiones por serie.

Cuando era chaval llegue a hacer 80 repeticiones de una vez, pero eso fue hace muchos años, jajaja

 

Yo hago 20 en plano descanso y repito las cinco veces , lo de las gomas no me gusta mucho pero pongo YouTube y sale cada monitora que ufff.Los primeros días subía por las escaleras y hacia las 9 alturas sobre los 40 minutos , aparte de alguna molestia en las rodillas ,está mal visto y algún vecino igual me monta el pollo .


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Yo no me puedo quejar.
Entretenido estoy un rato.
Tengo rodillo, cinta de correr y dos niños.
Por la mañana rodillo ( entre 30’ y 1h15’)y ejercicios varios con gomas. Jugar con los crios mientras mi mujer trabaja. Comer, jugar, jugar, ejercicios y cinta(30-45’)
Pensaba que los crios lo llevarían peor pero se están portando de lujo.
No pienso ni en el erte en el que está la empresa donde trabajo.
Intento aprovechar el tiempo con mis hijos y mi mujer que antes no tenia

 

Hola, ¿la cinta no hace mucho ruído para un piso?

Yo estuve mirando una pero me echó para atrás ese tema después de ver unos vídeos en youtube.

 

Mi novia usa una del Decathlon y have bastante menos que un rodillo. La usa y prácticamente no te enteras.

 

Bueno...
Algo de ruido hace, pero está en la terraza( está cerrada con cristal) y no nos ponemos muy tarde.
Como muy tarde a los 20.30 me bajo de la cinta.
Creo que el rodillo que tenía antes hacía más ruido( un tacx satori), y depende de lo que hagas en ella suena más o menos.
Mi mujer por un problema grave en un tobillo no puede correr, pero andar y algún minutillo de trote ligero... el que tenga desnivel para ella es fundamental.
Par mi no xq no lo uso. Yo corro y se oye bastante más.
Es como todo, si se usa con conocimiento( de horarios) y tu vecino no es un tocapelotas, no tiene porque haber problemas,

 

¿Qué tal, gente?
Tres semanas ya del tirón y nos quedan otras tres, como mínimo.

Exceptuando el hecho de estar separado de mi pareja y los problemas para dormir, diría que voy relativamente bien.

Yo creo que igual en un mes ya podemos pisar algo la calle ¿No?

 

La verdad es que exceptuando el "pequeño" detalle de ir a currar más horas que un reloj para luego estar encerrado el resto del tiempo en casa el resto va de lujo oiga!

 

Oye, y el tema de la prostitución está también parado estos días?

 

Duermes mal?

 

Fatal.
Siempre me ha gustado trasnochar pero lo de ahora es de locos, sobre todo esta última semana.
Me cuesta la vida dormir por las noches y luego el día es un desbarajuste.

 

No me solía afectar el cambio de hora pero debe ser que, con la hibernación, lo estoy acusando más. Me va bien tomar alguna infusión y, por supuesto, gastar calorías en el rodillo.