Hola. Novato en zwift. He probado hoy los 25 km gratuitos, aunque luego he visto que no me echaba, no se si sigue funcionando o no? De todas formas ahi me he salido. Lo que he hecho es una carrera de las que hay arriba a la derecha. Pinchas en el grupo que quieras correr y empiezas cuando te dice. Pero, tengo una duda. En la que he entrado hoy eran 13 km y pico, pero no lo he visto hasta que no estaba en la salida. hay alguna forma de ver la distancia en la que te estás apuntando? O elegir una ruta preestablecida de x kms.?
Bueno... fundidito he acabado !!! Este post es para los que sois novatos como yo. Hoy hace una semana que me llegó mi rodillo inteligente a casa y que me estrené con Zwift. Después de 123 km. en esos 7 días, me apunté a mi primera carrera “grupo D” para probar. Resultado: el 69 de 70, que es lo de menos. Lo positivo es que me he exprimido para no quedar el último y que he disfrutado un montón. Vengo de una rotura de Aquiles complicada hace 5 meses y no tengo ni el tendón recuperado ni la musculatura de una pierna igualada por la otra. A eso le puedo sumar mi sobrepeso actual (109kg para 1,79) que no pienso modificar en el programa para engañarme a mi mismo. Tengo la flaca desde hace 2 meses después de estar unos añitos sin bici (siempre fue mi deporte) y dedicarme al Trail Running los últimos 5 años. De ahí vino la lesión en Noviembre pasado y el volver a comprar bici para recuperarme. Y con el rollo del Covid vino lo del rodillo. Después de este tochete, sólo me queda deciros a los paquetes novatos como yo, que sois vuestros únicos rivales, que superaros cada día debe ser vuestro objetivo, y que no caigáis en la tentación de engañar a un programa que solamente está destinado al divertimento y entrenamiento. Alegraos de no ser como muchos de los que pululan en este mundo virtual y anónimo. Os dejo una captura para que veáis la “ridícula” media de watios de los primeros comparada con la mia. No me planteo si es cierta o no, pero creo sinceramente que no son para grupo D. Os dejo unas fotos que ilustran un poco quién soy y mi condición física actual. Saludos a todos.
Serpal - S.Palomar Churrasco - j.galgueracandas Rohel - I.Pernia Nene37 - PIN NÉS [ZESP] Jortogo- jorge torres CountouR - N.Amor [ZESP] carter- .Carter [ZESP] Tetaro - J.Rodriguez kolau - ramon ballester nachete_888 - nachete alvarez Markinhos- Marcos montes Francisforc - Francis López Castil - D. Schumacher Quiquemlg - E.Bueno José Mourinho - D.Solar Polisincope - Dani Morillo Dabombmoabbomb - Santos Biciclaje Kukimiau- Alex Atencia [ZESP] Juabeol - J. Becerra Olmos Dunes115 - RMolinaD [ZESP] mannyquel - J. MASMIQUEL Triguero - Rodri GV Artruno - A.Ortiz elgeorge - J.Iniesta txusm.- J. Máiz manol-in - M.Fonseca [ZESP] Alberto34+ Alberto ropero pablocvm - P.Viota Moreno beligranada - Belisario Gutiérrez kadeteol - Jorge López Rama Turbox - M. Duran [ZESP] JaNSoLo- M. Huergo
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Muy buenas, De los test que hay para sacar el Ftp, cuál recomendáis? O cuál pensáis que es el más cercano a lo que podemos hacer en la calle? Ya he leído algunos que estáis a favor de unos u otros, mi duda viene porque creo que zwift me está otorgando más vatios que los que realmente estoy dando, ya que no creo que por hacer unos 400 km en 10 días no creo que haya mejorado casi 40 w mi Ftp. Muchas gracias
Es que te lo estima en base a tus mejores registros, pero seguro que lo tienes más alto de lo que te marca porque probablemente no te hayas metido muchos minutos seguidos a saco. Yo hice el de rampa, y salvo los dos o tres minutos finales, muy llevadero, y muy similar al que tenía de carretera.
En serio. Te parece que no me he informado de NADA. Solo he preguntado por donde ver la distancia porque en la aplicación no he conseguido verlo en ningún sitio. Del resto de funcionamiento, lo tenía claro antes de entrar. Y si no me he descargado la aplicación companion,que sabía que exisitía, es porque esperaba las mismas funcionalidades en la aplicación del ordenador. No se de donde sacas que no me he informado de NADA. ¿Te parece que solo tendría esa duda si no me hubiese informado?
