Cuántos kilos habéis cogido en lo que llevamos de confinamiento por el Coronavirus

Lo dicho, gorrino de mala casta . Jajja

 

El viernes previo al confinamiento la báscula indicaba 56,1. Esta mañana 56,4. No tengo herramientas para medirme con exactitud el % de grasa, pero en estas 6 semanas he perdido 1cm de cintura (de 69 a 68), y de hecho me veo más fino ahora que cuando empezamos... eso si estoy haciendo circuitos de fuerza todos los dias (salvo el lunes que es el dia de descanso) además de 2 horas diarias de rodillo. En algo tenía que notarse

 

Creo que hay una " tabla " te pillas el Michelin y mides largo y grueso y según tabla te sale .
Eso sí tienes para "pillar" en mi caso hay chicha , pero conozco algún fideo que no con pinzas ...
Saludos

 

Que va, hacen buenas cervezas, pero tienen cervezas muy suaves. Lo que pasa que no miden la graduación en % alcohol por volumen si no en grados plato, lo que lleva a la confusión.

Gran cerveza, si

 

Eso es agua, prueba buenas stout y lo comprobarás: st peters cream stout, porterhouse, Samuel smith imperial stout...o cosas más modernas como kernel export stout. Y eso, sin irte a las imperial stouts más potentes, Que no bajan 9%abv. Sin ir muy lejos tenemos grandes petroleos como Laugar Aúpa tovarisch, la pirata black block....Ahora la moda son las pastry stout: lactosa, vainilla, coco o cualquier guarrada que se te ocurra.
Por otro lado, las birras belgas son una auténtica maravilla, no solo las de abadía, que personalmente no me gustan demasiado: tienen una variedad de estilos acojonante, desde cervezas suaves superbebibles a cervezas ácidas.
El mundo de la birra es increíble.

 

Si, de esas he probado Laugar, recuerdo que era carisima.
Yo donde voy pruebo variedad, y cada vez que veo una que no conozco la pruebo. Tampoco soy un borrachin, eh, prefiero una buena que siete normales.

 

Bueno, lo de carísima es relativo 4 y pico/5 en tienda, en cervecerías, 5 o 6 maximo debería ser. Si te vas a cervezas de micros de fuera pueden crujirte bastante más por la misma calidad. A mí esas cervezas me gustan para beberlas en casa, tranquilamente o con algún colega en petit comité. Para el pub, birras más bebibles, que no te exijan estar concentrado en la birra, que no sean demasiado caras ni demasiado alcoholicas, para poder zumbarte 3 pintas sin consecuencias. En esos estilos los ingleses son los amos

 

Alrededor de 5 euritos el botellin en el super.
Me gusta la guinness, no encuentro una mejor de momento, un gusto aprender cultura cervecera contigo.
Un saludo.

 

La medición de los pliegues hecho por uno mismo es complicado, te equivocas de un par de milimetros y el margen de error es muy alto. Para salir del paso uno mismo el índice cuello-cintura ya te sirve de sobras... solo necesitas una cinta métrica, tomarte el diametro de cuello y cintura (sin hacer trampas ) y listo.

https://www.mymusclefactory.com/calculadoras-de-my-muscle-factory/calculadora-de-grasa-corporal/

 

Nunca he visto nada tan determinante, es tomar la Judas y volcar jajaja

 

Se les va la pinza a esos yankees...
Según eso soy como una hamburguesa
Saludos

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Vamos a probar otra fórmula pues, todavia más acientífica. A quien te pareces más?:

 

Fila de abajo, claramente.

 

Estadísticamente la mayoria de la gente está entre el 4º y el 5º, pero cuando se miran al espejo les parece que están como el 3º y en un foro de internet aseguraran que estan como el 2º.

 

Yo hace dos mese el 4 ahora 5

 

.

 

Buff, hace tiempo bebí mis dos últimas Judas y con eso flotabas. Una barbaridad.

 

No salgo
Saludos

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Comida sana....

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Yo a esta le pegó,y la Voldam tampoco me disgusta....bebés menos que con las cervezas de batalla....con lo que en la barriga también se notará...( Digo yo...)...