1 hora se aprovechará como sea jjjjj,pero imagino que se asesorarán y algún erudito les dirá un par de horas en bici está bien(pensamientos míos) 1 hora corredores 2 ciclistas,todos contentos y así todos sacan buenos entrenos jjjjjjjjjjjjj Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
Como sea una hora será a tope,ritmo sprint los 60 minutos jjjjjjjjjjjjjjj,no se si dará tiempo para ir al pinar y hacer algo,creo que desde casa al pinar de la bola son de 10 a 15 minutos ida +vuelta 30 min y 30 min de disfrute pinaricio jjjj Yo ya estoy haciendo rutas mentales jjjjjjkkkk Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
Buenaaas. Venga venga, dejaros de quejarse ya, un puente es un puente en cuarentena y sin ella, en este caso son 3 días sin tener que currar, que por poco que haga, tengo que estar. Hala, a currarr Enviado desde mi Mi A1 mediante Tapatalk
Como sea, en 2 horas nos hacemos 40 km sin esforzarnos mucho hombre, yo después de ver cómo he ido mejorando en el rodillo ya soy capaz de todo. Enviado desde mi Mi A1 mediante Tapatalk
Ufffff,depende de muchos factores,sin esfuerzos ..........jjjjjjjjjjjjjjjj Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
Eeee cuidao, que ya estoy haciendo media hora sin tener que descansar. Que de 5 km y medio, ya estoy llegando a los 9....en media hora.....una pasada ya te digo . No creia yo que era tan joio hacer rodillo, en serio Enviado desde mi Mi A1 mediante Tapatalk
A tope Roque, 2 horas a tope por el anillo, en una hora llego hasta el cementerio de Fuencarral-montecarmelo...ida y vuelta.....unos 48 km más o menos. El año pasado tarde 2:04 en hacer esa ruta y fueron 47,832 km Enviado desde mi Mi A1 mediante Tapatalk
