Totalmente de acuerdo... Yo he practicado desde que era pequeño el ciclismo, luego a los 18 empecé en el fitness. A los 22 competí en el campeonato de Euskadi (creo que era en Gernika). Y ahora he vuelto a la bici y gracias a los hábitos y sobre todo experiencia que cogí del fitness, puedo comer lo que me salga de los ******* (en cierta medida) mientras cuadre siempre los macros (niveles de proteína/grasa/hidratos) al final del día o incluso por semana... Luego no voy a negar que con los años el cuerpo no es el mismo y los lípidos (grasa) es más difícil de quitar del cuerpo. El organismo no quema igual, entre otras cosas... Pero vamos, que ayer por ejemplo cené un bocadillo de lomo queso con pimientos y para comer unas lentejas con chorizo... La cosa es siempre tener en cuenta la cantidad (y calidad) de la comida... Y que sepáis que restringir el pan en las cómidas para adelgazar es un mito, al igual que quitar la grasa de la comida. Es más, la grasa en un alimento es necesaria para perder peso... Claro está no vale tampoco una grasa saturada como un bollicao....
Estamos equivocados en que comer bien es comer 4 cosas sosas y aburridas como si fuera una dieta a base de pechugas y 4 cosas más. A nada que se hagan 4 cambios en la alimentación y se disfrute de comer sano el cuerpo lo nota. Tampoco creo que sea malo darse un capricho de vez en cuando. Otra cosa es que por mucho deporte que hagamos ya nos creamos que tenemos derecho a comer mi er das y pensar, total como luego lo bajo en bici. Enviado desde mi POCOPHONE F1 mediante Tapatalk
Seguro que más de uno estuvo con cagalera unos días después de que colgara el vídeo Enviado desde mi LEX626 mediante Tapatalk
Labia y jeta tiene, si no sería imposible que hiciera lo que hace. Pero cansa al cansancio, y abusa de los clickbaits.
A mi el auparaiserssss no me gusta, la verdad. A veces miro el canal por si saca algo decente, pero no. De todas maneras no entiendo, os quejáis pero veis sus vídeos.
Yo creo que de aquí pocos vemos sus vídeos. Yo dejé de verlos hace tiempo, pero si sale el tema emito mi opinión, que es negativa. Es cierto que corro el riesgo de llevarme un zasca, porque cabe la posibilidad de que lleve meses haciendo buenos vídeos, pero como no los veo no me haya enterado, y alguien me tape la boca cuando diga que cansa al aburrimiento y que el contenido de sus vídeos casi nunca responde al título sensacionalista que les pone.
Está claro que estar bien depende de cada uno, es cierto que es complicado estar pesando las comidas eternamente, pero los que alguna vez hemos calculado macros y cantidades, más o menos a ojo sabemos lo que estamos metiendo al cuerpo, y para nada es una penitencia ni es comer cuatro cosas, es saber comer en general y tener una buena relación con la alimentación, y tampoco me creo el argumento de que es muy caro porque es totalmente falso. Creo que en general no es difícil verse la tableta sin que haga falta ser un "matado" ni en el deporte ni en la cocina, por ejemplo estos findes mis cheat meals han sido centollos con albariño, me van más que las pizzas...
El último de Misser me ha encantado. Como baja el tío por la noche Enviado desde mi LEX626 mediante Tapatalk
El vídeo de hoy del Racer otra bh Menos mal que ayer no le condicionaba la marca Solo vi un minuto de vídeo , esta noche lo veré completo
Creo que no ha borrado mucho. Ojo que hoy lo explica todo he grabado un vídeo dónde doy todos los detalles de mis patrocinios. Para que no quede duda de nada y ser 100% transparente. Podrás verlo hoy jueves a partir de las 15h30. en el video de hoy marco la diferencia entre colaboración y patrocinio. Seguramente no lo he explicado bien hasta ahora, de ahí el mal entendido .. Espero que este nuevo vídeo pueda aclarar conceptos
Colaboración = Material que me prestan tras estar dando el coñazo con mails vendiendo la moto de que gracias a mis videos sus ventas subirán un 1093% Patrocinio = Lo mismo que colaboración pero además me regalan un maillot y una gorra.
Yo colaboración le llamo a "te dejan material y lo devuelves" y patrocinio a "me das material o me lo prestas y me pagas". En el primer caso tú no ganas directamente nada.
El vídeocomercial de Zugasti muy flojito otra vez... estoy de Isostar, Orbea, Garmin y la Morena hasta el cogote . A ver si vuelve a Barcelona otra vez. Lo de no competir en todo el año es mortal para estos canales porque era la salsa. Te podías comer unos vídeos publis, pero después los veías competir y se te pasa todo, pero lo de este año es mortal. Un saludo!
Ganas con las visitas del vídeo, que si no te prestan el material no las tendrías. Y ya estás en el lío, sino hablas bien de mi material, no habrá otra colaboración, por lo que al final estás igual de obligado frente a la marca que si te pagaran, porque de una manera u otra sacas redito económico.
Yo no diría que el uso de un bien material es no ganar nada. A mi me gusta mucho hacer rutas de MTB con mi bici, que me costo xMil €. Si me prestan la bici y yo no la tengo que comprar, no me tengo que gastar esos xMil €. Algo he ganado en esta transacción.
