¿Deshacerse del potenciómetro?

Habría que definir qué es para ti entrenar en serio y con un objetivo. En mi club (triatlón) raro es el que no tiene objetivos y entrena, en mayor o menor medida, de manera planificada. Y si te vas a los mejores entran todos en el saco. A todos nos gusta tratar de quedar lo más arriba posible. Supongo que en el resto de clubes será igual.

Si eres cicloturista que sale en la bici simplemente por hacer un poco de deporte, charlar con los amigos, despejarte y disfrutar de las vistas (esto también lo hacemos los que entrenamos por watios), no te compres potenciómetro. Si quieres mejorar, te ayudará mucho.

Si alguien se estresa y hace un mal uso del potenciómetro la culpa la tiene él, no la herramienta en sí misma. Para alguien que entrena con objetivos y quiere mejorar (al menos gente de mi entorno, la gran mayoría), no tener potenciómetro es no optimizar tu tiempo. En mi caso, opositando, no habría cosa que más me doliera que "tirar" horas sobre la bici sabiendo que podría estar haciendo mejor las cosas.

 

creo que deberías definir a que llamas entrenar, si salir cuando apetece segun las ganas e improvisar por hacer deporte, o seguir un plan con objetivos. Si es lo primero los datos son anecditicos o para motivarse por momentos y enredar con ellos en casa , si es lo segundo, los datos del potenciómetro es la mejor herramienta.

Independientemente del puesto que quedes, entrenar es trabajar por un objetivo dentro de tus posibilidades o buscando el limite de ellas.

 

Estoy de acuerdo en todo lo que dices.
Claro que el potenciometro es útil para entrenar en serio y con objetivos. No hace falta ser un lumbreras para entenderlo.
Pero luego esta el postureo, que son una gran mayoría.
En mi caso como bien dices, salgo en bici a charlar con los amigos,y a disfrutar del aire libre, por lo que para mí lo descarto totalmente.
Pero luego hay mucho postureta, que se apunta a clubs y carreras y triathlones, que apenas dedican tiempo a entrenar (no porque no puedan sino porque no les apetece), pero eso sí; material tope de gama y potenciometro que no les falte. No vaya a ser que por no usar potenciometro luego en una carrera en lugar de quedar el 325, se queden en el puesto 338.
Y ya me diras para que le vale un potenciometro a alguien que no entrena en serio. Eso sí, alguien como los que describo, si lo quiere comprar que se lo compre, pero que no me cuente milongas; porque los que entrenan de verdad son como he dicho antes, cuatro contados.

 

No hace falta ser de esos 4 contados, con potenciometro le puedes dar sentido a cada una de tus salidas. Salgas 8 horas o 24. Evidentemente no vale de mucho para usarlo una vez a la semana, pero si para que la gente que tiene pocas horas las aproveche. Aunque luego quedes el 325....

 

Yo
Lo vendi antes de cumplir un año con el

 

Puedes tener potenciómetro y entrenar por sensaciones igual, es decir, el potenciómetro te da un dato y aunque entrenes por sensaciones puedes verificar potencia media, normalizada, a que W medios subiste el puerto


Un pt no te obliga a ir a W ctes

A mi si me apetece apretar aprieto da igual que lleve pt o no, del mismo modo que llevo la frecuencia cardíaca y no me limito porque vea tal o cual pulso

Además el entrenamiento lo dicta un entrenador, un libro o un sistema, el potenciómetro por si mismo no te va a entrenar.

 

Respeto tu opinión, porque cada cual con su dinero puede gastárselo como le venga en gana. Pero no estoy de acuerdo.
Invertir en un aparato que vale una pasta, para luego quedar el "325", porque no tienes tiempo para entrenar, me parece tirar el dinero.
Para competir en condiciones, hay que tener tiempo y ganas. Si una de las dos cosas fallan, los potenciómetros no te van a servir de nada. En ese caso no deja de ser mas que un mero entretenimiento en pantalla.

 

Para salir ocasionalmente en bici no necesitas nada, pero cuando sales mucho ya uno se aburre de ver el paisaje, y los juguetitos ayudan a hacer más entretenida la salida. Todos los cachibaches que llevas en la bici motivan.

A mi últimamente me da por mirar la temperatura en el velocímetro. Sirve para algo?, no sé pero voy entretenido flipado con los cambios de temperaturas de los sitios soleados a los sombríos que llegan hasta 10 grados, y planeo que ropa me pondré para la proxima.

 

Te sirven para, con el tiempo que hayas decidido dedicarle, aumentar tu rendimiento. Que tu objetivo no sea la victoria no quiere decir que no puedas intentar ser lo mejor posible dentro del nivel donde hayas decidido encuadrarte. Y los resultados de potenciometro son innegables.

 

Claro.
Pero de donde no hay, no se puede sacar por mucho potenciómetro que tengas.
Aunque lo que esta claro, es que cada cual puede hacer lo que le venga en gana, faltaría mas...

 

A lo mejor para esa persona, por sus circunstancias personales, quedar el 325 ya le supone un reto y un objetivo. El potenciómetro le puede ayudar a optimizar su escaso tiempo para hacer el 325 y no el 550, y así cumplir sus objetivos.

No todo el mundo puede tener tiempo para entrenar para ganar, pero si puedes tener ganas para entrenar para ganar a tu "yo" de ayer.

Y siguiendo la temática del hilo, si el dato de potencia te condiciona para mal, quítalo un tiempo de la pantalla del Garmin como y ate han recomendado. Después evalúas

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Para eso no hace falta un potenciómetro.

 

Para optimizar el tiempo si. Es innegable que se consigue.

 

Según esa teoría, para no ganar y hacer el 325 tampoco hace falta el cuentakilómetros, el culotte assos, la bici de 3000€ (tirando por lo bajo) las gafas de 200€ etc etc.

 

totalmente de acuerdo, segun las espectativas de cada uno, a veces salir a sudar ya es un triunfo.

 

Pues sí que van calando las campañitas de demonización de potenciómetros, sí.
Menos mal que los aficionados no solemos llevar pinganillo!

Empezando a pensar en este sentido, no sólo quitar el potenciómetro!
Mejor quitar el Strava, porque... hombre, también "te puede llegar a controlar a tí" ya que no subes puertos a "disfrutar del paisaje, disfrutar del ciclismo" sino que subes ahí todo ahogado esforzándote para mejorar tus tiempos! o no?

Y otra cosa, nada de salir con gente picada que aprieta, mejor elegir relacionarse con gente que sabe "disfrutar del ciclismo sin obsesionarse" y para al café con pincho, varias sesiones de fotos y charlar amigablemente.
Las influencias también podrían llegar a controlarnos, no?

 

Por supuesto.
Creo que lo has entendido.
Lo que pasa como en todo, es que al final cada cual se gasta su dinero como le viene en gana.

 

Tampoco para hacer podiums, conozco gente que lo hace sin llevarlo.

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para no obsesionarse con los datos se puede probar al modo ahorro de las pantallas garmin que se apagan a los 3 segundos.
A mi me sirve para no ir obsesionado con los W

 

¿No le ves sentido a mejorar la forma física si no es para competir?