Por eso engrasarlos con aceite de caja de cambios, que es muy espeso pero fluido, que es lo que hago yo, puede no ser mala idea. Pero te tiene que gustar que suenen.
Yo no digo que no... pero... entre la posición de las calas, el centrado de las bielas en el cuadro y la posición del culo en el sillín, ¿seguro que tenemos todos esa precisión de 2,5mm? Yo creo que no... otra cosa sería entre unas bielas de MTB y unas de carrtera, que puede haber una diferencia de q-factor de 20mm... Lo digo por reflexionar. Yo tampoco montaría bielas de q-factor diferente en una bici...
Lo del factor Q ya te lo han comentado. Pero si llevas la Cala en mitad, desplazala lateralmente que creo que hay 1,5mm o 2mm y ya te quedará casi iguales
Yo los engrasa como tú sabes maestro con la grasa específica DT SWISS, que vale el gramo más caro, que una fiesta VIP, en Ibiza... Nunca me ha pasado eso, pero puede ser que fuese demasiado generoso, con la grasa, al estar desmontado todo pues lo volveré a limpiar y engrasare de nuevo. Con la grasa de cuerno de Unicornio del Walhala de los graveleros... Enviado desde mi 5002H_EEA mediante Tapatalk
Tengo dismetría en las piernas (como bien recalca @Agusti), en concreto 1'4 mm la pierna derecha más corta. Estuve muchos años sin saberlo, llegó un momento que tras muchas horas de pedalear tenía serías molestias en rodilla y cadera y que al bajar de la bici me encontraba el sillín ligeramente desalineado y apuntando a la derecha, tenía que apretar mucho el cierre del sillín para que eso no ocurriera. Uso plantillas especiales, hechas tras estudio radiológico y biomecánico de la marcha, para corregir esa dismetría y pese a ser muy leve lo noto y mucho si no las llevo. 2'5 mm de diferencia entre bielas yo sí creo que a la larga pueden dar complicaciones y si se pasan horas sobre la bici son detalles que no se deben minusvalorar.
Hola @Zackie, también tengo dismetria de miembros inferiores, -3 mm en la pierna derecha. Tenia los mismos problemas que tú y durante muchos años lleve plantilla para compensar en zapatos de calle y zapatillas Luck especiales para dismetria en bici. También, si no las llevaba las echaba en falta. Todo ello un tanto engorroso cuando tocaba ponerse calzado de verano, por ejemplo. Hasta que un buen día, un conocido traumatalogo de BCN me aseguro que no me hacían falta las plantillas y que hasta un cierto grado, el cuerpo debía compensar. Así que desde hace ya unos 3 años voy sin nada y simplemente en bici llevo el sillín algo más bajo de lo normal y un poco girado hacia la derecha para que la cadera tenga mas libertad de movimientos. Volviendo al inicio del hilo, hice el comentario de los 2.5mm porque me parecía mucho. Personalmente, si se me mueve 2.5mm la cala o el sillín, lo noto en seguida! Pero va según sensibilidad e interpretación de cada uno y entiendo que aquellas personas que no tienen taras fisiológicas tienen algo mas de tolerancia para compensar asimetrías en la posición. Por desgracia no es mi caso...
Hola, Si te puede servir, ya se ha dicho muchas veces, pero conviene ir sobrado de agua por MV. En casi todos los pueblos hay fuentes, pero algunas son imbebibles. Me ocurrió en 2 de ellas. Luego el clima es muy seco y la deshidratación mucho más intensa. La sensación de "boca seca" es permanente. Por último, los comercios de ultramarinos no siempre estan abiertos y muchas tardes no abren.
Como está de bonito el campo ... eso sí, llevamos tres fines de semana que acabamos chopaos al final de la ruta
Como dice Agusti esto va a tolerancia y sensibilidad de cada uno, en esos tiempos yo corría y le daba tb mucho a la bici y la solución que me dieron los médicos y las plantillas fué efectiva. Debo decir tb que tengo un pie plano y el otro no, estoy bastante mal hecho Lo de que el cuerpo debe compensar por sí solo puessss...diría que hasta cierto punto. Una dismetría de miembros inferiores, si es importante, origina que la cadera no esté nivelada y puede acabar derivando, por ejemplo, en una escoliosis de columna. Pero vaya, como bien dices cada uno es un mundo, con problemas diversos, sensibilidades diversas y soluciones diversas.
Si te entran de 47mm yo te recomiendo los Hutchinson Toro CX de 47mm, es un neumático de MTB, directamente, parte las piedras que dan gusto! Estos los llevé en la CAT700, 17 kg de bici con todo incluido y bastantes tramos complicados y ni un triste pinchazo. No son los más rodadores del mundo, pero si quieres ir sobre seguro...
Muy interesante lo que estáis comentado del q-factor. En la btt tengo montadas unas bielas Sram X1 con un q-factor de 168mm, mientras que en la gravel llevo unas Shimano 105 con un q-factor de 146mm. Pedales XTR en ambas bicis y uso las mismas zapatillas. Así que en la gravel llevo los pies 22mm más juntos!!! de hecho, en la gravel no consigo pedalear a gusto y quizás este es el motivo. He visto los pedales XTR PD-M9100S1 con el eje acortado 3mm, con lo que reduciría la diferencia entre bicis 6mm, pero tampoco me parece suficiente. Supongo que lo mejor es tener dos pares de zapatillas con las calas desplazas hacia el interior para la gravel... vaya lío! Vosotros cómo lo solucionáis? Tengo ambas rodillas jodidas (condropatía de grado IV) y una disimetría de 6mm que nunca me han corregido para montar en bici, viendo vuestras disimetrías me parece bien curioso que no lo hayan considerado oportuno. Tocará hacerse otro estudio bimoecánico.
Dos dias de gravel bikepacking con 450km y 5000m de desnível por las orillas del río Tajo en Portugal
Me referia a garmins y demas... Demasiadas chches.. Etc... Yo voy pelao, sin apps, sin garmin, con mis cubiertillas y camara.. Pero entiendo que cada uno gaste lo que considere y pruebe tantas cosas como su curiosidad necesite..
