BADLANDS 2020

Hola a todos, después de la resaca post Badlands y tras pasar unos días por Granada con la familia ya me encuentro en disposición de poder aportar mi granito de arena al hilo. Voy a intentar trasladaros mis sensaciones respecto a mi aventura particular y algunas opiniones respecto a algunos puntos que habéis expuesto estos días.

Preparación:
Llegaba a Baldands con unos 10.000km y +140.000m. En mi Strava podéis consultar todo lo que he hecho, os apruebo la solicitud sin problema. El entrenamiento no se ha basado en tiradas de muchos kms, sino en trabajar la densidad (salir menos tiempo pero más días consecutivos) y la intensidad, combinando con días de descanso donde aprovechaba para trabajar la técnica con la gravel o btt. De hecho las salidas más largas que he hecho durante el último año han sido la 1a y 2a etapa de la Badlands con 175km y 214km respectivamente. Superimportante el trabajo de core y tren superior, los grandes olvidados.

Bici y setup:
A mi primera aventura gravel me acompañó un Niner RLT9 Steel con ruedas Fulcrulm Red Power y cubiertas WTB Venture Road Plus 650x47C tubelizadas. También incorporé un mousse/espuma antipinchazos. Fui con un monoplato ovalado de 38T y un cassette 12V 10-52. Me pareció una combinación muy polivalente para afrontar un terreno como el de Badlands.

Mi Badlands:
Antes de nada, si alguien busca una aventura de rodar y rodar sin duda Badlands no es su prueba. Condiciones extremas en todos los niveles. Después ya entran factores individuales: físico, técnica, habilidades mecánicas, gestión emocional, etc. Y cada uno tendrá su punto de vista de la prueba, pero no por ello será mejor o peor, será el suyo y eso le permitirá conocer de primera mano si este tipo de prueba es para él o no, y en qué necesita mejorar si es el caso.

Dicho esto la salida me la tomo con mucha tranquilidad dado que en los primeros 40km acumulas +2000m y con la emoción uno tiende a venirse arriba. En los primeros kms tengo alguna conversación con participantes que ya han reconocido esos primeros kms y me comentan que viene algún tramo técnico y que hay que vigilar, de la misma forma que avisan en el briefing. Pasan los kms y me planto en Collado de Alguacil sin haber visto el tramo ese tan "técnico". Ahí es donde digo que depende de cada uno. En mi caso al competir durante el año en pruebas de BTT y los días de descanso forzarme a hacer técnica con la gravel pues no encontré nada técnico, cosa que me permitió avanzar bastante. Eso sí, la prueba me demuestra en esos primeros 40kms que quizás la he subestimado un poco. Los videos promocionales y algunas crónicas que había leído de participantes de la edición anterior no reflejan la realidad de lo que estaba viviendo. Intento ser fiel a mi estrategia y a la hora de comer paro a hacer una buena ingesta donde perdí muchas posiciones que más tarde recuperaría. Llega la tarde y esas condiciones de calor creo que nos pillan por sorpresa, al menos a mí, y llego a Gorafe "cocido". El único bar que hay está dándolo todo! Así que allí me quedo un rato recuperando líquidos como si no hubiera un mañana. La idea era llegar hasta Fontanar (km216) pero después de cenar en Dehesas de Guadix (km175) mi cuerpo se viene abajo, parece ser que la calor de la tarde me afectó más de lo que pensaba, así que sin más decido tirarme en la plaza vieja de esa localidad.

Sobre las 2 de la noche no puedo conciliar el sueño así que siguiendo la regla nº 1: "si no puedes dormir, a darle", empiezo a dar pedales y me encuentro mejor que nunca. Las condiciones meteorológicas son perfectas y hay que aprovecharlo, así que sin parar hasta Gor donde sí o sí hay que equiparse hasta los topes ya que por delante quedan unos 115kms sin recursos. Esos kms fueron muy duros ya que con el fuerte calor por mucha provisión de líquidos que uno llevara, en mi caso 2,5L, me duraron bien poco. Era imposible quitarse esa sensación de sequedad en la boca... Tuve que acercarme a algunas granjas a solicitar agua sin éxito hasta que un hombre que estaba con su furgoneta parada en medio de un camino me dio una vida extra al poderme llenar medio botellín de agua. Una vez en Calar Alto ya pude beber algo aunque creo que eso fue lo que provocó la parte negativa de mi Badlands. Así que el segundo día llegaba a Gérgal (km390) sobre las 19h, estando entre los 35 primeros. Después de 214km y +4160m es hora de comer bien y descansar, había conseguido remontar lo que no pude hacer en la etapa 1 y había conseguido llegar donde tenía previsto finalizar la etapa 2, todo iba sobre ruedas. Mientras comparto mesa con otros corredores uno de ellos intenta localizar una farmacia de guardia porque se encuentra fatal del estómago y varios de ellos comentan que ya ha habido abandonos por descomposición y otros por insolación. Cuando me dispongo a buscar un lugar para tirarme a dormir unos vecinos del pueblo que están sentados en la mesa de al lado nos dicen que tienen un cortijo a escasos metros que está libre, con piscina, un montón de habitaciones, en fin...un complejo hotelero brutal! Y como a nadie le amarga un dulce les quitamos las habitaciones de las manos!! Nos alojamos unos 7-8 hasta donde yo vi. Todo hubiera sido genial si no hubiera sido porque a las 23h de la noche me empiezo a encontrar fatal del estómago y sin entrar en detalles, me pasé TODA la noche en el baño. Una descomposición como jamás en mi vida he sufrido. La pérdida de líquidos fue total y además no tenía nada para reponer líquidos. Durante la noche escuché como todos los corredores retomaban su marcha menos yo, que apenas podía moverme. A las 8 de la mañana me acerco al mismo bar donde cené y empiezo a ingerir Aquarius para aburrir con el objetivo de reponer todo lo posible mientras hago tiempo a que abran la farmacia y el supermercado. Después de coger algo de provisiones me dispongo a cruzar como mínimo el desierto de Tabernas y...qué mal lo pasé!!! Totalmente vacío, deshidratado, a 43 grados, sin fuerzas para pedalear y encima con los tramos famosos de caminar sí o sí, se me hizo infinito. 5h para hacer los 35k de Gérgal a Tabernas, os podéis hacer una idea del calvario. Solo llegar a Tabernas me tiro en el primer bar que encuentro y me paso 2h reponiendo líquidos y algo de sólido, y afronto la nueva realidad. El objetivo ha cambiado, seguir en competición ya es un regalo y ahora solo importa llegar antes del día 10 a las 20h. El hecho de haber realizado 2 primeras etapas fuertes me da bastante margen así que decido quedarme todo el día en Tabernas en un hostal, descansar, dormir, intentar llenar bien mis depósitos, y el día siguiente el cuerpo dirá.

El día 8 a las 5 de la mañana me despierto mucho mejor y decido ponerme en marcha. Me encuentro bastante patoso con la bici y cometo un pequeño error de navegación que hace que me alcancen 4 corredores que posteriormente se convirtieron en mi "familia" Badlander! Un colombiano, un italiano, un portugués que reside en UK y un catalán, que harían muy amenos todos los kms que teníamos por delante. Eso sí, lo que tenía que ser un día fácil se convierte en toda una odisea con el viento frontal tan fuerte, sobre todo en la zona de la playa donde comimos tierra por un tubo. Además de ser la zona más lenta por tener que arrastrar la bici, viento de cara hasta Almería. Al llegar a Almería nos dimos un buen homenaje en una hamburguesería y al no querer pasar la noche en medio de la ciudad decidimos seguir un poco más, hasta Enix. Maldito ese tramo! Sin duda para mí lo peor de todo! Esa subida me amargó la noche. Fueron 24km solamente pero se me hicieron muy duros. No sé si por la agresividad del terreno, por la fatiga acumulada aún sin estar recuperado al 100% o quizás por la hamburguesa? xD. Nos tiramos a dormir en la plaza de Enix y no tardamos ni 1min en caer rendidos.

A las 7 de la mañana retomamos la prueba y tras otro homenaje en Felix a base de jamón, coca-colas y aquarius seguimos a buen ritmo hasta Berja donde disfrutamos de un buen menú en la plaza Porticada. Allí nos advierten que lo que viene va a ser duro, y más con la que está cayendo, pero felices con nuestro menú y tras mojarnos íntegramente en una fuente seguimos con ganas! Ganas que rápido se me pasarían con el fuerte calor y las pendientes que tuvimos que afrontar. En una de ellas mi estómago vuelve a quejarse y decido parar unos minutos tras sentir la llamada de la naturaleza. Ahí pierdo a mis compañeros, serían sobre las 16h. Llega la noche y voy pensando en que si quiero acabar necesito reponer cuanto antes, así que me dispongo a ello en Juviles(km714). A escasos kms de llegar alcanzo a unos de los compañeros que decide parar conmigo en la misma localidad. Nuestra sorpresa viene cuando al llegar a dicha localidad nos encontramos a un participante animándonos! Él ya había finalizado hacía 24h y vivía justo allí, así que estaba haciendo seguimiento de la carrera y iba esperando al resto de participantes con bebidas y comida. Tras una agradable conversación con él y beberme una señora cerveza con un par de barritas decidimos que ya no hace falta parar y seguimos. El terreno va picando hacia arriba pero con poca pendiente y me encuentro mejor que nunca, así que decido tirar fuerte hasta meta. El otro compañero decide seguir a su ritmo (a final de cuentas solo llegó 15min después de mí). Desde ahí hasta Capileira creo que fueron mis mejores kms. Llegué sobre la 1 de la noche tras 150km y +4270m, completando la prueba en un tiempo de 4d 16h 50m, 15min después del resto de compañeros con los que había estado. Jarra de cerveza, bocadillo, y hostal merecido!

Comentarios post-Badlands:
Comparto en gran medida todo lo ha comentado el compañero @tenderenda .Creo que da igual la bici que lleves, si BTT o gravel, al final los tramos rodadores son pocos y yo priorizaría la comodidad. Para nada veo fuera de lugar hacerlo con una mtb doble. También me ocurre lo mismo que al compañero, aún llevando buena cinta Supracaz y guantes a día de hoy sigo con las manos hinchadas y un par de dedos dormidos. Una situación bastante molesta nunca antes vivida.

La novatada del equipaje también la pagué y eso que a última hora al ver las buenas condiciones meteorológicas dejé algo de equipaje en el hotel donde estaba alojado. Bastantes cosas no las llegué a utilizar pero claro, eso a toro pasado se ve muy bien. Y si hubiera necesitado esa cosa? Seguro que me hubiera cagado en todo. Por poner un ejemplo, mi pareja me insistió mucho en que me llevara un filtro de agua y le dije que no hacía falta. Cuando le dije que perdí un porrón de horas por una gastroenteritis no queráis saber su respuesta... No es fácil buscar ese equilibrio, al menos no lo es para los que carecemos todavía de experiencia en este tipo de eventos.

Respecto a la navegación usé un Garmin 530 y a ratos un Etrex 32x que quise tener como backup. La verdad que con ninguno de ellos tuve ningún problema y únicamente cometí un fallo, de noche, y en medio de una zona con mucha vegetación, así que bien.

Problemas mecánicos o pinchazos: ninguno. Tan solo la tija que tras no se cuantos kms me di cuenta de que se me había bajado 2cm! Eso es muchísimo. Por suerte no me provocó ninguna lesión muscular. El colombiano con el que coincidí 2 días igual lo visteis en publicaciones en redes sociales o en el seguimiento que hacía dotWatcher ya que batió el récord de la prueba de pinchazos, nada más y nada menos que 14! Yo solo estuve presente en 3 de ellos

Y hasta aquí mi aportación. Está claro que para afrontar una aventura así el físico tiene que acompañar, pero saber darle la vuelta a la tortilla cuando las cosas se tuercen lo es igual o más. En ese sentido acabé contento por haber sabido gestionar la situación adversa que se presentó y completar la prueba.

Saludos a todos!

 

Brutal tu relato
Yo entre detras tuya mas o menos y comparto muchas cosas de las que dices.
Mano izquierda aun dormida…
Exceso de equipaje .
Una experiencia brutal y extrema.
Yo espero repetir el año que viene poniendo en práctica muchas de las cosas aprendidas en esta edición.
Yo conocía gran parte del recorrido desde nijar
Pero la parte de subida de cemento del pantano de beninar fue el palizon máximo.. y dp lo q nos esperaba hasta juviles..

Un abrazo y a cuidarse

 

Respecto a mi preparación al igual q tu no he hecho grandes salidas este año pero si salidas de acumular mucho en poco
Aqui en Granada eso no lo tenemos difícil y con poco que hagas ya te llevas a casa 2000 de acumulado

como bien dices core , pilates etc súper importante

 

No se puede explicar mejor... los 100 kms más de desierto de Gorafe dejarón a todo el mundo echo papilla, incluido yo. Una bestialidad porque las temperaturas eran tremendas un autenticó infierno.

 

AMEN a todo eso es lo que yo quería explicar, pero tú lo as calcado, todavía hay alguno por ahí que dice que el 90% de la prueba es rodador y se puede ciclar, que anduvo o se bajo de la bicicleta como mucho 3 kms. Vamos no me jodas... y en las p¡layas de almería por la arena tampoco se bajo, si se bajo hasta el que gano. Yo es que hay cosas que no entiendo. Hay videos del ganador corriendo por las playas bajado de la bicicleta... vamos no me jod@s host@s yo es que no se que se saca diciendo cosas que no son verdad. En fin va a ver Badlands para rato, enhorabuena por ser finisher y por lo bien que lo as relatado. Un saludo.

 

Cuando uno lee ese artículo y la razón por la que se ha escrito así, subyace todo lo que tú has explicado y te da crédito. Recomiendo que lo leáis dos veces, se le saca más partido.

No te sientas mal @dobii, para mi has hecho tu carrera y la has hecho como la tenías que hacer. Acabarla dependía de muchos factores y si se hubiesen dado a tu favor habrías hecho unos cuantos kms más suficientes para acabarla, pero no te quita mérito alguno, solo que la mala suerte te cerró puertas para hacer tu prueba.

Para mi en una prueba de autosuficiencia uno con quien compite es con uno mismo y los contingentes, estos últimos pueden cambiar tus objetivos pero tu carrera es la tuya, es independiente de todo lo demás y si estas de una pieza pues tu carrera esta terminada y bien cerrada. Sólo los pros y la gente de la pasta para hacer ultras compiten de verdad, tampoco les quita mérito porque es su carrera como es obvio.

Ahora a por el siguiente reto.

 

Este año el ca!or debe haber sido 'heavy', solo hay que ver los maillots de los participantes como están de blancos por el sudor

 

Muy buena crónica, si señor. Con el colombiano coincidí en Gorafe, ahi le dejé un par de parches por lo menos, estaba el pobre desesperado ya, y solo era el primer día. Luego volví a coincidir con el en Gérgal yo salía para Tabernas y el llegaba a comer, creo que coincidimos por la ruta.

 

Yo no veo incompatible el comentario del otro forero, loukas creo que fue, y el de adrins. Loukas dijo que era ciclable en un 90 y pico por ciento lo cual no implica que sea rodador en ese porcentaje. Yo, viendo el anuncio, pensaba que era más rodador y que la dureza venia por la no asistencia, temperatura etc... aunque ahora pensándolo bien 16k de desnivel no se meten haciendo una ruta rodadora y esto se asemeja más a Atlas Mountain Race que a la Cat 700 que mencionaba otro compañero.
Y si anduvo bajado de la bici también es algo subjetivo pues hay gente que tiene una técnica brutal incluso en arena (basta ver una prueba de ciclocross), lo dicho no creo que faltase a la verdad.

 

Dobi…., por favor no pongas en mi boca algo que no he dicho ni me llames mentiroso

Entiendo tu frustración por no acabar después de todo el esfuerzo que has puesto, pero por qué me descalificas? A que vienen esos ataques personales?. Yo he tenido una experiencia positiva, no lo consideras aceptable o posible?

No he dicho nunca que el 90% de la prueba es rodador (si dije ciclable) y no se porque dices que digo cosas que no son verdad, en ningún momento he dicho que yo no me baje de la bici a empujar en las playas de Almería, me baje como todo el mundo mas de 10 veces en un tramo de unos 15km, es solo que menos 2-3 tramos de unos 100-200m, el resto eran bancos de arena de max 10m, que hacían el avance penoso, pero realmente no había porteos largos.

Dobi, me has decepcionado no siendo capaz de aceptar versiones diferentes a la tuya, y desde luego quitas las ganas de comentar nada que no esté en tu linea de pensamiento.

 

Un buen compañero del foro de gravel (@escocia) ponía orden diciendo que estos foros son como una reunión de amigos tomando cerves relajados en nuestro sitio favorito, a veces con la confianza se nos va de las manos y la liamos pero somos tíos y perdónamos rápido y mañana ni nos acordamos (no pretendía hacer un micro machismo solo hablar del carácter masculino).

Es un mal entendido inocente del que seguro @dobii está arrepentido, pero por rabia esta embriagado y le cuesta dar su brazo a torcer. Yo te pido disculpas por él porque se que es buena gente. Ambos tenéis razón solo que la perspectivas están en las antípodas, es tan simple como entender que sus expectativas eran darlo todo en terreno ciclable de verdad, el paso los 30km de Gorafe de noche el año pasado, los 100km de este año de destrozaron la moral y la ilusión.

 

A los demás si nos interesan tus comentarios. Está claro que como siempre no es la flecha, es el indio. La primera participación te puede pillar de sorpresa el recorrido de la Badlands, la segunda, no.
Un abrazo y toda mi admiración a los participantes.

 

yo agradezco mucho todos los comentarios de los participantes de este año. Mi intención es correr la Badlands el año que viene (lo intenté este año, pero ya estaban agotadas las plazas) y, después de leer a dobii, me empecé a preguntar si era para mí y me replanteé no apuntarme.

No las tengo todas conmigo sobre si seré o no capaz de terminarla, pero al leer al resto de compañeros, creo que, al menos, merece la pena que lo intente. Luego, ya veremos si llego a meta o me tengo que retirar.

 

Compi perdona no te lo decía en modo descalificativo, ni te he querido faltar el respeto, ni a la verdad. Si te he ofendido te pido disculpas lo siento. Entendí o leí mal tus comentarios ok. Saludos campeón.

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Teniendo todo un año por delante, una escapada de unos días para ver el terreno in situ de las peores zonas, creo que ayudaría mucho a decidirte.

 

El tema de la ciclabilidad es relativo y depende principalmente de las piernas y técnica del paisano, aunque tb depende del equipo que lleves.

En mi caso con la "cagada" de neumáticos y la falta de técnica hizo que tuviese que empujar la bici bastante más de lo esperado.

Lo que está claro es que hay tramos que hay que empujar la bici, estación tren abandonada, alguna rambla, los tramos de playa y alguno más.

Si la ciclabilidad como se ha comentado fuese del 90%, el diez por ciento restante son 75 km aprox, no hay 75 km de empuje de bici ni por asomo.

 

Compañero ni mucho menos comentarios y crónicas tuyas y de los que habéis terminado son las que nos interesan a todos y a los futuros compis que pretendan ir a la Badlands todo comentario, ayuda, consejo... De los que habéis terminado es buen recibido, así se evitan cagadas y tomar malas decisiones. Lo dicho no pretendía ofenderte ni mucho menos. Estás más fuerte que el vinagre... Menuda bestia parda estás echo...

Enviado desde mi 5002H_EEA mediante Tapatalk

 

Gracias por la crónica, creo que me has despejado algunas dudas y voy a olvidarme de la Badlands por el tema del calor, eso que has dicho de que "Era imposible quitarse esa sensación de sequedad en la boca..." a mi me pasa y lo que provoca es que beba incluso más de lo debido, cosa que tampoco es nada buena. Yo puedo con el empujar la bici, con avanzar a paso de tortuga por terreno técnico, con larguísimas horas en el sillín, pero enfrentarme al desierto y al calor, creo que le añade un plus de dureza que escapa a mis posibilidades. A mi dame frío y lluvia, pero no calor sofocante!

 

Buenas, me alegra leer el tirón que tiene este post.

Dobi, antes que hacer juicios de valor, estaría bien analizar "que ha pasado", no?
El año pasado ya la liaste, y este tampoco te has quedado corto. Subir dos veces la Sierra de Alamhilla... y no descender hacia Nijar tiene tela.

Quizá mejorando la navegación hubieses acabado en tiempo.

El terreno es duro, pero los metros hablan por si solos, y en general no ha habido ceja alguna. Yo lo he hecho con 650x47 gravelking y desarrollo durillo 40-11x42, y en total casi 3 veces entero así que se de lo que hablo. El tramo de arena de Almaeria... sí, es una putada.

Un saludo,
Carlos

 

Mi resumen.
Todos estamos de acuerdo en que cada cual tiene su experiencia. A mi me sirven todas para hacer balance y agradezco cada una. Por un motivo u otro pesaran mas en mi balanza personal, alguna de ellas.
Subir desnivel y alargar el desierto de gorafe creo que no ha sido precisamente un acierto. Lo veo bastante innecesario y mas habiendo recortado el tiempo para acabarla en casi 2 dias menos.
El año que viene saldremos de dudas y veremos si la organizacion sigue esta linea, que quiza sea lo mas logico.
Pero la realidad es la que es, una prueba donde el 64% de los participantes no termina.....
Desde mi punto de vista esta mal planteada, aunque parece ser norma en este tipo de pruebas ultra, luego asi sera...
Es solo mi opinion.