le he aconsejado a un amigo qeu corra he hecho bien?¿??

hola a la pregunta de un amigo qque quiere iniciarse en el ciclismo para cuidarse un poco le he dicho que mire otra cosa pro ejemplo el running...................
que el ciclismo se ha convertido en un lujo con los precios actuales y no le merece la pena...........
si volvieseis a empezar con los precios de hoy dia volverias a elegir la bici en lugar ed otros deportes??¿¿??
suponiendo qeu nadie de aqui nos ganamos la vida con ello solo por estar en forma estar al aire libre y pasar el rato........

 

Una bicicleta para empezar decente sigue costando lo mismo que hace 15 años....

Yo empecé con una Cube de 850€ en 2007 y ahora mismo por ese dinero hay exactamente lo mismo y además con monoplato.
Otra cosa es querer llevar la misma bici que un profesional, full carbono, doble suspensión y 10kg.....


En cuanto al deporte, la bicicleta junto con la natación son deportes muy buenos para gente que no es habitual y con cero o poquísimo impacto en articulaciones.

 

Totalmente de acuerdo...de hecho, si se tiene mentalidad de empezar con el ciclismo con lo último..el running también es carísimo, las últimas zapas, GPS, y ropa se nos puede ir por encima de los mil y pico pavos..así que, con cabeza, ninguno de los dos deportes es prohibitivo, para lo que hacemos el 99% y no nos creemos pros.

 

¿Si lo que me gusta es andar en bici por qué voy a hacer otra cosa?

Me parece un consejo bastante absurdo el que le has dado a tu amigo.

Además, excepto que tu amigo tenga menos personalidad que una gallina, acabará comprando una bici si es lo que realmente quiere hacer. Lo mejor es aconsejarle la mejor opción dentro de esto.

 

Pues si que le has aconsejado bien a tu amigo. Para estar en forma, estar al aire libre y pasar el rato no hace falta comprarse un pepinaco de bici de mil o dos mil y pico de euros. Todo depende de las expectativas que quiera tu amigo en el mundo de la bici. Hay bicis de gama media/baja por entre 300 y 500 € que le pueden servir para empezar y con una mínima garantía en componentes que le eviten llevar la bici al mecánico cada dos por tres por alguna avería. Dile a tu amigo que se compre una bici nueva y que se anime a salir contigo para meterle el gusanillo, eso sí, cuando salgáis no le metas muchas palizas de primeras porque así seguro que te tira la bici a la cabeza. Luego si no le gusta o ve que no es lo suyo siempre puede venderla en el mercado de segunda mano.

 

No corres ¿ no? Si quieres ver a tu amigo como echenique en pocos meses recomiéndale correr ( mucho impacto ) , si quieres preocuparte por su salud recomiéndale ciclismo ( nulo impacto)

Puede practicar ciclismo con una bici de 300 euros o 12000 euros .

Hago trail y ciclismo desde pequeño y siempre desaconsejo a la gente que quiere empezar a practicar deporte , que empiece a correr si nunca ha corrido, las articulaciones no están acostumbrados a los impactos, además de no tener ni p.i de correr y acaban ( muy) lesionados , ciclismo si o si.

 

Ojo al correr, que también hay unos precios.....

 

Hombre igual lo dudo algo habrá subido , cada año todo sube un poco y más ahora .

Para empezar tampoco hace falta gastarse tanto , con una de segunda mano se puede ir, y eso de que sale caro también depende del trato que le des y si eres muy bestia , también si se conforma con poco o quiere más pues gastará más o menos, como todo.

 

Yo conozco gente que corre y que anda en bici ( o las dos cosas ) y se lesionan con muchísima más frecuencia los que corren , luego ya es cuestión de los gustos de cada uno .
Como han dicho anteriormente yo creo de momento con 1.000€ pueden conseguir una bici para ver si le gusta o en 2 meses se olvida del deporte, y con el tema ropa igual yo tengo culotte Assos y culottes Rion 8 veces más baratos y aunque está claro que Assos es mejor con el Rion me hago rutas de 8 horas y va fenomenal .

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Por cierto ,para correr solo necesitas unas zapas (< 100 euros) , ni gps, ropa técnica ni demás idioteces.

 

Y como han comentado el runing me parece más lesivo para las articulaciones como las rodillas.

 

Con la explosión de ciclistas que hay actualmente te agradezco que no le hayas recomendado a tu amigo la bici.

 

Igual lo dudas?

Trabajo en el sector y sé perfectamente lo que valen las cosas.

 

Desde hace 15 años habrán subida las cosas , otra cosa es que trabajando en el sector lo quieras defender que no han subido .

 

No me hace falta defender el sector, ni te estoy diciendo que no ha subido nada....

La gama media-baja se ha movido muy poco de precio, los componentes baratos siguen siendo baratos....otra historia es la gama alta que prácticamente ha doblado el precio y más de lo mismo con los componentes caros y demás pijadas que tanto nos gustan.

Mi Cube de aquella época valía 920€ de PvP, iba con una Tora de muelle, todo deore de 10v y llantas muy sencillas.
Ahora mismo tengo en tienda una Conor WRC en 850€ PvP con Judy de muelle, eagle SX y llantas sencillas....vamos, lo mismo pero de 29" y monoplato.

Pero será cosa mía, no sé....

 

Que se pille una bici que es lo que quiere y que alterne con correr.

Eso de que correr es muy lesivo es como todo, si nunca has corrido... Y ya te has bajado el Strava y quieres batir metas para subirlas a IG...pues si, vas a acabar lesionado sí o sí...

Pero correr de malo no tiene nada si lo haces con cabeza, y algo de buen asesoramiento. De hecho, para lo único que ha sido diseñado el cuerpo humano es para 'correr', así que dudo que sea malo.

 

¿Quieres decir que la Fascitis Plantar que pillé hace unos años corriendo me pasó por mi mala cabeza o un mal asesoramiento?.

 

Decir que no recomendaríais a alguien correr por las lesiones es lo mismo que no recomendar ir en bicicleta por qué te puede pasar por encima un camión.
Correr bien no tiene porqué ser lesivo. Lo que es lesivo es meterse 6 salidas a la semana o querer hacer una maratón llevando solo meses corriendo. Creo que todos conocemos casos así.
Por otro lado yo siempre recomendaría practicar ambos deportes, yo lo hago y me va genial.
Tema pasta? Si, las bikes son caras, pero correr también lleva lo suyo, yo al año gasto unos tres pares de zapas que no bajan nunca de 120 pavos cada una. Y en zapas jamás recomendaría ir a lo barato.

 

Hola, yo empeze con la bici y un dia me lesione el hombro con la bici. Empece a correr porque con la lesion del hombro tenia molestias llendo en bici y
corriendo acelere la cura del hombro y ademas note que me da mas potencia para ir en bici, desde entonces los dos depertes para mi se complementan.
Saludos.

 

No es algo que diga yo, lo dice el doctor mikel sanchez, que de deporte y salud sabe un poco y recomienda ciclismo, ni correr, ni fútbol.... bueno, yo llevo corriendo desde que tengo uso de razón, tengo 43 años , hago du, tri y lo que sale y afirmó que es lesivo de *******, y yo se correr, no corro de talón, ni plano, ni d puntillas, como veo a mucha gente y tu que corres sabrás de lo que hablo .
Y eso que dice @bartmikel que el hombre está diseñado para correr, será en el valle del rift, porque desde la industrialización el hombre solo corre para huir de algo jejeje