A Torma un canguro no, pero un can seguro sí... . El ñic ñic ñic a su paso es una amenaza territorial a la que combatir ladrando Saludos.
Que salga un perro o se cruce solo me pasa a mí que apenas hago kms a los que hacéis tantos nunca os ha pasado ni nunca os pasará
Tormiña, no pierdas más tiempo por aquí, y arregla el roce de la bicidisco tras la purga, que no llegas al día que vaya Churrasco, que no llegas... No seas perezoso y ponte a ello ya, que luego pondrás excusas raras para no ir... Saludos.
Sí, es más interesante al contrario, pero más difícil de conseguir. En realidad todo lo que sea bajar peso y quitar armatostes lo es... Saludos.
Si te fijas escribo "entreno", es decir, una forma de escribir que seguia algo medianamente planificado. Solo he entrenado de verdad cuando me preparaban los planes gente que sabia. No, sigo siendo el mismo globero, despues de casi un año parado....he retomado la actividad muy lentamente en mayo-junio, y no he empezado todavia a "autoentrenarme"..... En parte sigo acojonao....de hecho la mtb no me va del todo bien al 100%.
Bueno...ya sabes q toca salir y salir, mágia poca y menos en este deporte...yo vuelvo a estar enchufado, q ya es mucho después de un año y medio sin motivación Pd...casi estoy preparado para el duelo foromtb
Cuando roce lo arreglaré en 10 minutos como mucho. El roce de tu llanta contra las zapatas nunca lo podrás arreglar, es para siempre.
Pero cómo cuando roce?. Si nos dijiste que ya te rozaba cuando te ponías de pie... Torma, Torma... Apuesto a que no irás con Churrasco. No tienes la bicidisco en orden... Saludos.
Claramente sí Por qué en subida? Hay más ciclismo que las cuestas, no se si lo sabéis... Yo recomendaría un recorrido "corto" de ida y vuelta por la misma carretera, de 12-15kms para compensar posibles efectos de viento. Aún así, hay diferencia de hacerlo a 12ºC a hacerlo a 33ºC por la viscosidad del aire, no es la salvajada que puede haber con viento, pero se nota. También depende de la ropa que lleves cada día... depende de tu posición en la bici...etc Habría que estandarizar un poco para saber cosas algo reales. Esto hablando de velocidades o tiempos. Si miramos rendimiento en vatios, no es lo mismo descansado que con más fatiga acumulada de un día anterior, haber comido bien de hidratos o andar recortando comida...etc. Sin contar enfermedades y demás que damos por hecho que no se haría...
Dijiste que te rozaba cuando la fuerzas bailando, después de haberla purgado. Pero si ahora dices que no, pues nada, no hay problema. Tormilandia es Wonderworld y todo es posible a la vez, incluso rozar sin rozar Saludos. Pd. No vas a ir con Churrasco si no está lista...
Pues si, no queda otra. Iba haber hecho los test de campo entre la semana pasada y esta, y empezar ya "en serio" en octubre, pero las circustancias no son las idoneas ni para coger la bici ni para hacer ningun test. Yo estuve practicamente 4 años sin hacer deporte, y cuando empece de nuevo perdi claramente el poder de sufrimiento que se requiere para atufarte en los entrenos, y salia sin motivacion ni objetivos, como ya he dicho varias veces en este foro....salir a ver los pajarillos. Por eso decia el otro dia que llevo ya años con la camisa de globero.....y que me iba a costar mucho serlo un poco menos.... Me alegro que estes de nuevo motivado. Para el duelo.....tranqui, a uno de los contendientes te lo pasas por la piedra facilmente.....no especifico que luego me llueven panes, perdon, palmeras de chocolate....
Tranquilo, este es el deporte de las dos semanas. Tanto para ganar la forma como para perderla, 15 días ya empiezan a ser suficientes... Saludos.
La viscosidad del aire? En todo caso sería la densidad que es algo totalmente despreciable. Lo que si afecta al rendimiento es la temperatura, cuanto más alta menor rendimiento.
Si nunca he purgado los frenos de las 2 bicis que tengo, estás muy mal y tu cerebro ya solo quiere ver lo que le interesa. Si, si bailo la bici a lo bestia (solo se puede hacer a propósito) me roza el delantero porque lleva pastillas nuevas. En las de puentes siempre que bailas la bici a lo bestia, rozan las zapatas. Pero para saber eso hay que andar en bici, no salir a pasear como veo que haces tú.
A los tipos duros el perro les ve en lontananza acercándose y le entra tal acojone que se tira una semana sin perseguir ciclistas. Eso sí, en cuanto ve discos en la bici piensa "que tolay, esta es la mía".
De vago, es de vago. No voy a ponerme a explicar nada, poner enlaces, dar datos...ni argumentar ni... nada. Que es un tiempo que cada vez siento más que es perdido por completo.
